关于【正确冲奶粉的方法】，奶粉正确的冲调方法，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、为什么不建议用纯净水或者矿泉水冲奶粉？4步正确给宝宝冲奶粉

以前总觉得给宝宝冲奶粉是很简单的事，做过才知道，原来给宝宝冲奶粉也是很讲究的，就比如说冲奶粉的水该怎么选择，当然 我们一般是选择自来水。

为什么不建议用纯净水或者矿泉水冲奶粉？

1.先说为什么不能用纯净水冲奶粉。

什么是纯净水？纯净水指的就是干净、纯洁的水，是没有任何杂质或者细菌的水。

不能用纯净水来冲奶粉就是因为纯金属太纯净了，以至于水里面没有任何对宝宝有帮助的矿物质。奶粉宝宝所需要的营养很多会来自于奶粉，但同时也会从水里吸收一部分矿物质才足以保证宝宝对所有营养或者矿物质的需求。

如果长时间用纯净水来冲奶粉给宝宝喝，那么宝宝就无法在这些食物中获取足够的矿物质需求，从而影响宝宝的生长发育。所以是不建议用纯净水冲奶粉给宝宝喝的。

2.再说为什么不用矿泉水冲奶粉给宝宝喝。

矿泉水指的是从地底下的深处自然涌出来的没有经过污染的地下水，和纯净水不同，矿泉水含有一定量的矿物质、微量元素等，虽然说符合国家标准，但他是以成年人为标准的，对于小宝宝来说，矿泉水中的矿物质、微量元素都太多了，宝宝根本不需要那么多。

如果长时间用矿泉水给宝宝冲奶粉喝，过多的矿物质和微量元素对宝宝的肾脏造成负担，很有可能会导致宝宝出现血尿或者形成肾结石。

有句话叫做过犹不及，所以，还是老老实实地用自来水给宝宝冲奶粉吧！

那如何正确用自来水冲奶粉？

第一，先把自来水烧开，然后放凉至合适冲奶粉的温度，一般在40~70度之间，水的温度太低不足以溶解奶粉，宝宝吃了也容易拉肚子，水温过高则容易破坏奶粉中的营养，当宝宝很饿的时候也还不能马上食用。但不同的奶粉需要的温度会有些差异，具体温度根据奶粉上的说明书准备就好。

第二，把温水倒入已经消毒好的奶瓶中，具体的水量就根据宝宝要喝的量准备，然后再用奶粉罐里自带的勺子，严格按照说明书上的比例冲泡。因为水多了奶粉少了宝宝容易营养不良，但是水少了奶粉多了宝宝就容易消化不良，而且因为水太少了，宝宝容易出现便秘、上火的情况，不同的奶粉品牌会有些差异，所以一定要用奶粉罐里自带的勺子和比例冲泡。

第三，加好水和奶粉之后就盖好盖子，然后把奶瓶放在两个手心里前后搓至均匀。一定不能上下摇晃，不然奶瓶就会有很多气泡，宝宝要是吸进去这些空气就容易导致胀气，容易吐奶。

第四，泡好奶粉之后，在自己的手腕内侧滴上一两滴奶，感觉温温的就正好合适宝宝喝了。

所以，为什么给宝宝冲奶粉要用自来水，而不能用纯净水或者矿泉水，你知道了吗？

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2、正确冲奶粉的方法：奶粉正确的冲调方法

奶粉正确的冲调方法

冲奶粉的正确方法：

一、水的准备，需要由开水放凉至40到50摄氏度以备用；

二、准备清洁易冲洗的奶瓶；

三、观察奶奶粉上所描述的配备的小勺与奶粉的比例，比如小勺一平勺兑30毫升水冲兑、大勺一平勺60毫升水冲兑；

四、先向奶瓶内注入准备冲调的奶粉量的水。

比如90毫升水或者是120毫升水，同时视线与奶瓶刻度平齐观察容量，随后根据奶粉和水的比例注入正确量的奶粉，向一个方向摇晃直至奶粉融化。

如果冲调的奶粉中含有大量的泡沫，需要静置后再喂宝宝。

奶粉正确的冲调方法

冲奶粉的方法是否正确，直接关系到宝宝所能吸收的营养。

误区：矿泉水冲牛奶

正确做法：用“自来水”冲奶粉最佳

回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉，你又是否知道呢?

矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水。其实，并不是吸收的矿物质越多，对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

纯净水吸收不了：别以为纯净水干净、少污染，用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的，也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。

tips：提倡用自来水。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准的。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

误区：冲奶粉的水越热越好

正确方法：水温40-50度最合适

开水可以杀菌，这是很多人都知道的，有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既可以冲调奶粉，也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?

其实，用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上，这是不被提倡的，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样，奶粉便失去了本来的营养成分了。

tips：应该用温水冲调奶粉，最适合的温度是40-50度。千万不要用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来。

误区：奶粉越浓，营养越高

正确方法：按包装说明来配比

“过犹不及”这句话相信很多人都听过，是叫我们掌握适度原则。这句话用在冲奶粉这里，就是说奶粉太过浓或者太过稀，都不好。

奶粉过浓：奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水来稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大。本来，宝宝的毛细管已经很嫩弱了，再这么折腾一下，容易引起宝宝脑部毛细血管破裂，导致出血。如果长期喝浓奶粉，出血多了，宝宝的智力发育会受影响的。

奶粉过稀：奶粉冲得太稀也不好哦，这样会导致蛋白质含量不足，会引起营养不良的。

tips：父母给宝宝冲奶粉的时候，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少的。

误区：先加水再加奶粉

正确做法：将奶粉加入水

“将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水”，一些妈妈搞不清，以为两者都是一样的，结果，就犯错误了。要知道，“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水”，两者是有区别的。

将水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做的结果就是奶加浓了。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。

将奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里面加入奶粉。这样做，虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些，但是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的。

tips：宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收。

误区：换奶粉如换衣服

正确做法：转奶初期两种奶粉混合吃

有的妈妈今天听说一种新奶粉不错，于是就给宝宝试了，吃了新奶粉后宝宝有点不适，妈妈马上又换回原奶粉了。这样，一天内换了新奶粉，一天内又换回原来的奶粉，换奶粉就像换衣服那样快捷、简单。这样对吗?其实，给宝宝换奶粉，远没有这么方便的。

什么是转奶?宝宝每天都在长大，每一个阶段有相应的年龄段的奶粉，这也就意味着宝宝要转奶。无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶，是必不可少的。

怎样转奶才对?转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的.奶粉。

tips：在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶。

误区：奶粉煮沸再食用

正确做法：利用保温器合理储存

很多妈妈为了一时方便，都不愿意重新再冲调奶粉，而是对已经冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理——有时是加温、煮沸已经冷却了的奶粉，有时是对冲调好的奶粉一直进行保温，妈妈，你们都犯过这些错吗?

再煮沸蛋白流失：这样做的确是省去了重新冲调奶粉的一些功夫，但是，这样的奶水，营养还丰富吗?有关研究表示已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

用暖奶器保温：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的)，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。

tips：想快点冲好奶，可以把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的时候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。

安全冲奶粉的6个步骤

1、检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。

2、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。

3、准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。

4、冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。

5、如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前，先滴一两滴到手腕或手背感受一下，温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。

6、安全存放：冲多瓶奶粉时，必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。

奶粉正确的冲调方法

新手家长怎么冲奶粉

妈妈们要把手洗干净，准备好奶瓶和奶瓶刷 (在冲奶粉前要把奶瓶清洗干净)，洗完后消毒(用沸水或微波炉都可以)

用速凉器(为了合适的冲奶粉温度)

(用盖子上突出的四角拧开速凉器上的孔)

设定目标温度，通常会设定40度，用450ml的凉水，把水倒入速凉器的孔中。

往杯子里加入热水，拧上即可，然后用冲奶粉的奶瓶拧在速凉器的另一端，旋转，如图中形状就好了。

80秒内就可以达到适宜水温)水温已经合适了，往瓶中放入奶粉，奶粉勺是奶粉匹配好的。

(要注意的是奶粉放在瓶子后，盖上盖子，双手相搓的晃动，这样冲出的奶粉均匀。)

奶粉冲好了，大功告成。

(冲好奶粉后，滴一滴在手背上，感受一下，温度刚刚好噢。)

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