金针菇焯水多长时间熟,培根金针菇卷要焯水吗(21天水煮菜减肥食谱)
关于【金针菇焯水多长时间熟】:培根金针菇卷要焯水吗,今天向乾小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
1、金针菇焯水多长时间熟:培根金针菇卷要焯水吗
培根金针菇需要焯水。因为在煎炒培根金针菇卷的时候,里面的金针菇不容易熟,所以需要焯水先烫熟金针菇,以免出现培根金针菇卷没熟的情况。
做培根金针菇的时候,将金针菇洗干净,切掉根部之后撕成小撮,放在水里稍微煮一下捞起来,这就是焯水的过程,煮一下捞起来的原因是不能煮的太软。
金针菇需要焯水的原因是因为在后面煎炒的时候,培根很容易煎熟,但是金针菇不会,所以需要焯水稍微烫熟金针菇,然后做成的培根金针菇卷就不会出现金针菇没熟的情况了。
然后再用切好的培根卷好焯水之后的金针菇,插上牙签固定,放在油锅上煎炒,两面煎成金黄色了之后就可以出锅,涂上调料食用即可。
2、21天水煮菜减肥食谱,1盘不到5块钱,1周能瘦5斤,不挨饿
分享一周水煮菜合集,变着花样吃,做法也超简单,几分钟就搞定啦~搭配上万能酱汁,好吃不胖,集美们一起吃起来!
星期一
- 牛肉、青瓜、金针菇、紫甘蓝。
- 牛肉和金针菇水煮熟,紫甘蓝和青瓜可生吃,蘸上酱汁就可以啦
星期二
- 虾仁、玉米、海带、豆芽
- 所有的食材都水煮熟后,蘸上酱汁即可
星期三
- 荷兰豆、鸡胸肉、小番茄、海鲜菇
- 鸡胸肉焯水时候加入姜片和料酒一起焯水煮熟可去腥。
- 海鲜菇和荷兰豆也焯水煮熟,蘸上酱汁即可。
星期四
- 牛肉、西兰花、胡萝卜、豆芽
- 所有食材都水煮熟,蘸上酱汁即可
星期五
- 虾仁、芦笋、小番茄、金针菇
- 虾仁水煮时,加入料酒和姜片可以去腥,煮2分钟就可捞出。
- 芦笋金针菇焯水煮熟即可。
星期六
- 鸡胸肉、玉米、鸡蛋、青瓜
- 鸡胸肉+料酒+姜片水煮切块。
- 玉米鸡蛋也煮熟,蘸上酱汁完成
自制减脂万能蘸酱:
- 蒜末+小米辣+白芝麻+葱花香菜+香醋2勺+蚝油1勺+美极鲜味汁1勺+凉白开2勺搅匀即可。
- 水煮菜+蘸酱真的是绝配~酱汁的灵魂在于佐料~不管煮啥,我都会滴几滴美极鲜味汁~
大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面!
关于如何制作减肥餐,阿慧这里整理了51套减肥食谱,涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。
本文关键词:金针菇培根卷金针菇要焯水吗,培根金针菇卷金针菇要用水焯过吗,培根卷金针菇怎么烧,培根金针菇用焯水吗,培根卷金针菇怎么煮。这就是关于《金针菇焯水多长时间熟,培根金针菇卷要焯水吗(21天水煮菜减肥食谱)》的所有内容,希望对您能有所帮助!更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站:http://www.029ztxx.com!
版权声明: 本站仅提供信息存储空间服务,旨在传递更多信息,不拥有所有权,不承担相关法律责任,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。