关于【枇杷果怎么吃】，枇杷果怎么吃止咳化痰效果好，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、春夏交替，吃菠萝不如吃枇杷，清润多汁又下火，好吃还便宜

秋日养蕾，冬季开花，春来结实，夏初果熟，枇杷的生长过程历经了整整四个季节，所以有着“果中独备四时之气者”之称。又到了枇杷的盛产季节，一颗颗金黄色的枇杷，充满了夏日气息，格外亮眼。

枇杷，也叫做金丸、炎果等，果肉金黄柔软，酸甜多汁，清润下火，还富含人体所需的多种营养元素，是营养价值丰富的保健水果。

在我们当地，枇杷树是很常见的果树，一到枇杷盛产季，市场里的枇杷果多得都是堆放在地上售卖，价格也很便宜，只需要6元一斤。

枇杷果除了可以直接当水果吃，还能做成果酱、果酒等，趁着现在正当季，不妨多买点，下面为大家分享三种枇杷果做的美食，喜欢就收藏起来吧。

枇杷酱

食材准备：枇杷肉 900g，白糖 200g

1、把枇杷冲洗干净，掰掉果柄，用小刀把枇杷皮撕掉，再将枇杷对半切开，挖掉果核和撕干净里面那层膜。

2、处理好后立刻放入淡盐水里浸泡着。所有枇杷肉处理好后捞起控干水，放入盆子里，加入白糖拌匀腌制1小时。

3、腌出水后把枇杷连同腌出的汁水倒入无油的锅里，小火慢熬，用锅铲不停搅拌。

4、边搅边用锅铲捣碎，熬汁水分收干果酱粘稠，滴入几滴柠檬汁，翻拌均匀，装入无水无油的干净的玻璃瓶里。

枇杷酒

食材准备：枇杷 1000克、黄冰糖 230克、白酒 2瓶

1、将枇杷洗干净，先不要掰掉果蒂，洗好后摊开晾至完全干燥。准备好无水无油干净的玻璃。

2、戴着一次性手套，把枇杷去皮去核，里面的那层膜也要撕掉。

3、一层枇杷果肉，一层碎冰糖，如此重复，最后用冰糖封顶。

4、加入白酒，白酒度数不要太高，15~25度就差不多了，白酒淹没枇杷，大约高出3厘米，密封好，静置3个月左右就可以喝了。

糖水枇杷

食材准备：枇杷 1000克，冰糖 150克

1、将枇杷洗净、剥皮、去核后用清水冲洗一下，放入玻璃锅里。

2、加入冰糖和没过枇杷的清水，大火烧开后转小火煮20分钟。

3、放凉后装入玻璃罐里，放入冰箱冷藏，随取随吃。

2、枇杷果怎么吃

枇杷果怎么吃

枇杷果怎么吃

枇杷果的味道鲜美，含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙以及维生素A、B、C等营养素。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效，一般人可食。

一、鲜吃，吃枇杷时一定要剥皮。每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次治肺燥咳嗽。

二、还可以批杷肉制成糖水罐头

三、酿酒。

四、枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服止咳

五、其他

1、枇杷汁

材料：枇杷100克。

做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。

2、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的.蜂蜜。

3、枇杷百合银耳汤

材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。

做法：

①将枇杷洗净去皮，切成小粒;银耳用凉水泡开，撕成小片。

②在锅中加入适量的清水煮开，放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟，加入枇杷在煨15分钟即可。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。

做法：

用水煮冰糖，随后放入淘干净的粳米，煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉，煮10分钟即可。

5、枇杷膏

材料：枇杷500克，冰糖600克。

做法：

将冰糖放入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可。

6、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法：

①将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

②将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

③在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

枇杷果怎么吃

枇杷的功效与作用

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、预防感冒

枇杷实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5、减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

6、补充营养

批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

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