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绿色是人眼比较能够接受的一种颜色，光线比较柔和，相比黄色和红色来说，绿色对眼睛刺激较小，所以屏幕换成绿色看起来会更舒服。相对于其他颜色，绿色有一定的护眼作用，但是它只能短暂缓解眼睛疲劳。
需要注意的是 ：“多看看绿色对眼睛有好处”，此处的绿色其实是指多看看草地、树木之类的大自然的绿色。目的其实是为了让你看看远处，放松眼睛，从而起到缓解视疲劳的作用。人们通常曲解这句话，并产生“既然已经用了绿色背景，那就和朋友多聊会儿、多玩会儿手机，应该没啥坏处”的错误想法。
事实上，决定视疲劳的不仅仅只有电脑屏幕的颜色，更重要的是看电脑的时间长短。即便是把屏幕设置成了绿色，看的时间过长，眼睛还是会干涩、疲劳。
对于长时间玩电脑、刷手机的用户而言，护眼除了将屏幕调成绿色，以下几点也很重要：
1.玩手机要适度
其实，不论手机背景色如何，玩时间长了，都容易产生视疲劳。正确的做法是：使用电子设备40分钟后休息10分钟，站起来走动一下，或看看窗外进行远眺，这样对视力的调整与保护比较好。
2.冷、热敷眼
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰(烫)到或压到眼球，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，从而促进眼睛周围的血液循环。




3.多吃含有β胡萝卜素的食品
β胡萝卜素有保护眼睛的功效，如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等食物都富含β胡萝卜素。在办公室泡些枸杞茶或是决明子茶，也能对缓解眼睛疲劳起到一定的帮助。推荐阅读：孩子保护眼睛吃什么水果好
4.佩戴防蓝光镜片
对于上班族而言，长时间面对电脑办公是不可避免的。此时的你，需要一副防蓝光镜片来呵护你的眼睛。防蓝光镜片能有效过滤由各种电子屏发出的有害蓝光，减少高能蓝光引起的刺目感;在近用区进行光度优化，根据年龄自动优化，减少看近时的眼部压力，舒缓视疲劳，为眼睛提供双重保护。

3、电脑护眼壁纸护眼吗

只不过是护眼壁纸的颜色比较柔和！但在电脑跟前坐时间长了还是一样

4、电脑护眼壁纸怎么设置为桌面壁纸？

建议你把这个壁纸保存在本地作为图片，然后通过图片设置为桌面的壁纸。

5、护眼的电脑显示屏有哪些？

标榜自己护眼都是在吹牛皮。

1，选择品牌显示器，例如华硕、宏碁、LG等等。
2，合适的屏幕大小例如19寸、22寸。
3，合适的分辨率，大分辨率，字会清晰，但是也比较小，你可以改为大字体。
4，传说淡绿色对眼睛有好处，你可以设置一下，qq管家、360安全卫士都有这个功能。
5，使用一段时间的电脑后，休息一会儿。

6、如何设置电脑桌面护眼颜色

生活中你必须常常面对电脑，最伤害的就是我们的眼睛了，下面就教大家设置一下电脑桌面护眼颜色的设置方法。
　　1、在桌面点右键,依次选属性—外观，再点右下角的高级，然后在项目的下拉菜单里选窗口。
　　2、点右侧的下拉菜单颜色，点下方的其它，把色调设为85，饱和度设为90,亮度设为205.（出厂时一般设为160-0-240），单击添加到自定义颜色，按确定或者OK，以此类推，一直确定或OK下去。
　　3、设置IE的网页背景颜色：打开IE，点击工具—Internet选项—辅助功能，勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定”或者OK就可以了。

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