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1、东盛澜丨海蜈蚣怎么做好吃 海蜈蚣怎么洗

海蜈蚣是一种与无功十分相似的软体动物，只是它生活在海边的湿地中，它与普通蜈蚣不同，是一种营养丰富，保健功效出色的高营养食材，人们食用它以后对身体有诸多好处。但很多看到这种软体动物时都不知道它应该怎么洗，更不知道它怎么做才好吃，今天小编就专门介绍一些与海蜈蚣食用方法相关的知识，能让大家对它多一些了解。

海蜈蚣怎么做好吃

1、海蜈蚣煮粥最好吃，在用海蜈蚣煮粥时，需要准备新鲜的海蜈蚣50克，瘦肉100克，虾皮20克，葱花和姜丝各20克，另外还要准备饲养基金和食用盐，把准备好的收入提前洗净晾干水分以后切成肉丝，加生抽和蚝油腌制。

2、把准备好的新鲜海蜈蚣也要用清水反复冲洗，洗干净以后把他们切成多少种鱼，准备好的收入和姜丝一起入锅，加入适量清水再放入淘洗干净的大米一起煮，煮开后加入准备好的葱丝儿，鸡精和味精以及虾皮儿，调匀以后继续用小火慢煮半小时，煮到锅中的米开化，粥软糯粘稠时加少量麻油提味即可。

海蜈蚣怎么洗

1、海蜈蚣味道鲜美营养丰富，但在捕捉以后清洗却是一门技术活，如果不能掌握它的清洗技巧，就很难把海蜈蚣洗干净。在清洗海蜈蚣以前，应该先把它放到清水中，加少量海盐浸泡1~2小时。

2、加入海盐的清水浓度较高，在这样的环境中，海蜈蚣会快速的来回游动，流动过程中，他体表的脏东西就会被冲洗干净，两小时以后把它取出去掉头尾，然后再放到流水下，反复冲洗，冲洗多次以后就能把海蜈蚣洗干净。

3、海无光表面有一些寄生虫，如果想彻底把这些寄生虫消灭在清洗海蜈蚣时，还可以把它用开水冲烫二到三分钟，烫好以后再用清水浸泡，然后反复冲洗，这样洗出的海蜈蚣不但特别干净，还能防止它们的体表有寄生虫残留。

2、海蜈蚣的功效与作用，东盛澜丨海蜈蚣怎么做好吃

海蜈蚣是一种营养价值极高的健康食材，它含有大量高质量蛋白和多种对人体有益的氨基酸，人们食用它后能滋补强壮身体也能促进代谢，对维持身体健康有很大好处，它含有的碳水化合物进入人体后还能快速转化成能量，能补充体力，缓解人力身体疲劳 ，现在小编就来说说关于海蜈蚣的功效与作用?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

海蜈蚣的功效与作用

海蜈蚣是一种营养价值极高的健康食材，它含有大量高质量蛋白和多种对人体有益的氨基酸，人们食用它后能滋补强壮身体也能促进代谢，对维持身体健康有很大好处，它含有的碳水化合物进入人体后还能快速转化成能量，能补充体力，缓解人力身体疲劳。

海蜈蚣中还含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素钙和磷的含量都比较高，这些物质被人体吸收后能促进骨骼发育也能增强人类骨骼的韧性与弹性，青少年食用海蜈蚣后能维持身体正常发育，而中老年食用海蜈蚣后则能预防骨质疏松和骨关节疾病。

祛风除湿。海蜈蚣不得能当食材工人们食用，还能入药，把它分干以后用白酒浸泡能得到功效出色的药酒，这种药酒具有超强的活血作用，它能祛风除湿也以活血止痛，平时人们出现风湿骨痛和关节肿痛，以及跌打损伤等症时，都能用泡好的海蜈蚣酒来治疗，治疗时可以直接口服药酒，也能把它涂抹在疼痛部位并进行适度按摩，多数患者服用后疼痛症状能明显减轻。

杀虫止痛。海蜈蚣入药后还具有明显的杀虫作用，它对人体内的多种寄生虫都有明显治疗作用，人们使用它以后能清除身体内的寄生虫虫卵和幼虫，并能消灭身体内的成虫，能让它们随身体代谢排出体外，对人们因寄生虫导致的腹痛和身体销售都有明显缓解作用。

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