关于【滋阴降糖草是什么】，天然的降糖良药——翻白草，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、天然的降糖良药——翻白草，养阴清热、降血糖

翻白草，这味药可能很多人都不认识，它全草都可以入药,不仅有止血、清热解毒、消肿的功效。同时它还是一味非常好的降血糖良药。

在我国南北方都有生长，常生长在荒地、山谷、山坡、路边和林下的草丛里面，是一种非常好辨认的植物，它长得比较低矮，叶子有点像艾草，但是叶子的正面是绿色，其背面却是白色，再加上它一般是成片的生长，经风一吹叶子会很容易翻过来变成白色的草，因此被称为“翻白草”。

虽然翻白草的植株不高，但是它有着很粗壮的根部，呈肥厚纺锤形，有点像是小个的人参，而其根部庞大的部分，长得更是很像小鸡腿，因此翻白草也有“鸡腿参”的名字。

关于翻白草有一个故事：

以前，有位农夫不小心吃坏了肚子，肚子痛，不停地拉肚子，大便还带有些红、白色的黏液，而且总是拉不痛快，每当一出厕所，就又忍不住想上厕所。由于农夫贫穷没有钱，所以一直拖着没有买药治病。就这样拉了几天下来人都瘦脱相了，整个人没有一点精神，甚至都没有力气站起来了。

几天后村里来了一个化斋的和尚，看到了萎靡不振的农夫后，询问之下得知了农夫这几天的前因后果，和尚向农夫说道：“大叔，根据你所说的，你应该是得了痢疾，或许我可以帮到你，你且等着，我到附近山上去给你采些药”。说着便向附近的山上走去了，半天之后，和尚回来将采来的一些草送给农夫，“你每天将这些草煎水喝，用不了多久，你的病就会好了”。

农夫半信半疑地按照和尚所说的，坚持服用，五天后，病就真的好了。由于这种草表面看起来是绿色，翻过来看则是白的，所以人们就叫它“翻白草”。

翻白草

味甘、微苦,性平,寒,微涩。归胃、大肠经。

全草入药，能止血、清热解毒、消肿。在中国传统的医药典籍和各国民间都有广泛的用途。现代医学研究证明，翻白草含有多种活性成分，具有抗菌、止泻、免疫抑制、降血糖和抗肿瘤作用。

翻白草与地骨皮的功效相似，主要以养阴清热为主，临床确实有降血糖的作用，糖尿病的病因根本是以阴虚为本，以燥热为标，所以翻白草还是很对症的。

但治疗糖尿病不能仅仅依靠翻白草，还需辩证用药。

2、滋阴降糖草是什么，天然的降糖良药——翻白草

桑叶又被称为神仙叶，具有补益抗衰老的诸多作用，据调查，日本和莫斯科近郊的长寿村的人们经常吃桑葚喝桑叶茶，普遍把桑叶磨粉加入面粉里吃，做糕点吃，泡茶喝，其产生的抑制脂褐质具有抑制老年斑的生成的作用。

鲜桑叶去柄，叶子切成条，放到开锅后的笼屉中，大火蒸3-5分钟，晾凉后在锅中用中火炒去50%的水分，再改小火炒駦干，摊开晾凉即可。加甜菊叶沸水冲泡喝。

降糖清脂减肥茶

桑叶5克，金银花3克，陈皮3克，甜菊叶1克。沸水200毫升冲泡，焖20分钟后代茶饮，坚持3-6个月长期服用。桑叶如果一天用到10-20克效果明显。

在炎热的夏天小编给大家推荐一个桑叶枸杞茶

鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

生发亮发防脱

准备桑叶、麻叶500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗头坚持使用一段时间，可防脱生发哟。嫌麻烦的，也可以直接摘二三十片桑叶洗净灰尘，取500毫升的自来水，将桑叶揉搓成叶末出稠汁，然后把桑叶汁分离出来洗头就行。（桑叶性寒，经期女性和孕期女性都不宜使用）

桑叶还可以清肺热，润肺燥。肺热咳嗽表现，咳嗽痰白或黄，或伴有咽干咽痛。桑叶加用桑白皮（桑树的皮）和地骨皮（枸杞树皮），服用2周见效。

开头就说了，桑叶是药食两用的保健品，除了上述介绍的药用价值外，桑叶吃起来口感也是棒棒哒！

摘鲜嫩的桑叶，在开水里焯一下，再用冷水过一遍，切丝后加入一些盐、蒜泥、香油，一盘美味的凉拌桑叶就可以吃了。

桑叶还能做汤，桑叶猪骨汤、桑叶猪肝汤、桑叶鲫鱼汤等会有一股桑叶的清香，解腻解热。

PS:药用的桑叶一般在深秋下霜后采集，称为霜桑叶，这时候的药用成分是最好的。食用时就选用春季的桑叶，比较嫩和新鲜。最后还是那句话，再好的东西也要适当食用！

本文关键词：滋阴糖水有哪些，滋阴降火糖水，滋阴降糖中药有哪些，滋阴降糖丸的功效，滋阴降糖草是什么草。这就是关于《滋阴降糖草是什么，天然的降糖良药——翻白草》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：http://www.029ztxx.com！