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1、咳嗽虽然常见，站在中医层面，它实际上可分为很多种，注意辨别

　　咳嗽是很普通的症状，感冒的时候很容易发生咳嗽的情况，不过一般一周左右就能够好转，但是如果咳嗽持续的时间比较长，就需要特别注意了。很多人咳嗽以后会立即服用止咳化痰的药物，觉得这样可以好的更快，殊不知错误的治疗方法会加重咳嗽的情况。从中医的角度来说，咳嗽可以分为很多种类型，不同的类型调理方式也是不同的。那么咳嗽具体可以分为哪几类呢？

　　1、风热咳

　　三伏天气阳气旺盛，很容易使风热邪气入侵，进而就会诱发风热咳嗽。主要的表现为口干舌燥、痰液发黄黏稠、咽喉疼痛、鼻塞流涕等。出现这种情况，调理上通常是以宣肺止咳、疏风清热为主，可以将适量的桑叶、菊花、紫苏叶、芦根、北杏放在一起煮水喝，能够帮助缓解风热咳的情况。

　　2、痰湿咳

　　痰湿体质的人群更容易出现痰湿咳，这类人群平时喜欢食用寒凉的食物和甜食，体内的寒气比较重，痰液多是呈现白痰，咳嗽的声音会比较重，同时还会伴有大便黏腻、头发、皮肤油腻的情况。这种咳嗽调理主要是以燥湿化痰为主，可以将适量的茯苓、北杏、陈皮、生姜放在一起煮水喝，帮助缓解痰湿咳嗽的情况。

　　3、肝火咳

　　心情郁闷，肝气侵犯到肺部所导致的咳嗽被称之为肝火咳。咳嗽的严重程度会根据情绪的变化而改变，脾气暴躁会加重咳嗽的症状，同时还会伴随痰液减少、胸部不适、口苦等症状。调理主要是以清肺泻肝为主，可以用菊花和腊梅花泡水喝，能够起到清肺止咳的效果。

　　4、风寒咳

　　大汗淋漓以后如果突然吹风或是吹空调、受凉等，很容易引起风寒咳，主要表现为咳嗽、咽喉瘙痒、痰液发白、鼻塞流涕等。调理上主要以宣肺止咳和辛温散热为主，可以用适量的红糖、葱白、生姜放一起煮水喝，可以缓解咳嗽的症状。

　　5、燥热咳

　　燥热邪气会通过呼吸道或是皮肤毛孔侵入到肺部，就会引起燥热咳嗽，主要表现为嘴唇干燥、咽喉干燥、鼻子干燥、喉咙瘙痒、痰液减少黏腻。这类咳嗽调理以润肺化痰止咳为主，可以适当喝一些川贝银耳雪梨汤。

　　6、痰热咳

　　热性体质的人群会更容易发生痰热，食用太多煎炸、油炸的食物，受到热邪入侵会引起痰热咳，主要的表现为痰液发黄黏稠、喉咙痛、发热。这种咳嗽调理以清热化痰止咳为主，可以用芦根和鱼腥草煲汤喝。

　　7、阴虚咳

　　长时间咳嗽以后，热病以后很容易造成肺阴亏虚，就会引起阴虚咳，主要表现为干咳无痰、或是痰液少黏稠不容易咳出、喉咙瘙痒、干燥、声音嘶哑。这类咳嗽调理以养阴润肺为主，可以适当食用西洋参、麦冬、银杏等。

　　8、肺气虚咳

　　久咳以后很容易出现肺气虚咳，主要表现为痰液少、咳嗽无力、容易出汗、想咳咳不出，动一下就胸闷气短、全身疲惫。这种情况调理以补肺止咳为主，可以使用山药、党参、北芪等。

2、腊梅花泡水喝的功效与作用，它实际上可分为很多种

腊梅花泡水具有解暑生津，开胃散瘀，解毒生肌，顺气止咳的功效，下面我们就来聊聊关于腊梅花泡水喝的功效与作用?接下来我们就一起去了解一下吧!

腊梅花泡水喝的功效与作用

腊梅花泡水具有解暑生津，开胃散瘀，解毒生肌，顺气止咳的功效。

一般用来治疗咳嗽、胃痛、腹痛、风湿痛痒以及哮喘、疔疮肿毒、跌打损伤等等；泡水喝也可以治疗暑热头晕、呕吐、麻疹、烫伤、咽喉肿痛、百日咳等；还有对于心烦郁闷，梅核气、疮毒也有治疗作用。

现代研究也证实，腊梅花水有一定的降低血糖，兴奋子宫以及肠管的作用。

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