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1、女性健康知识讲座：如何关爱女性健康？这场讲座给你支招

为更好地关爱女性健康，省市县三级妇联联动，举办“万里长征路·母亲健康行”会宁站健康知识讲座，邀请甘肃省康复医学会常务理事、甘肃省医师协会整合医学医师分会肿瘤康复专业委员会副主任委员徐文红，为与会女性同胞们送上了一堂自我保健的健康知识讲座，进一步提高广大女性的健康意识和自我保健能力。

徐文红从疾病发生的根因、肿瘤发病的原因、乳腺疾病和宫颈疾病自我检查和筛查途径、癌症的致癌因素和防癌建议等方面做了精彩讲座，倡导大家关爱自己，以健康的生活方式、合理营养的膳食和适量的运动，做到疾病早预防、早发现、早治疗，更好地为健康筑起安全屏障。

甘肃省康复医学会常务理事 徐文红：我们目的是通过此次健康讲座，能将肿瘤预防的相关知识，理念以及技能，普及到老区的妇女同胞们，让大家掌握学习肿瘤早期预防、早期发现、早期治疗的防控体系，尤其是对常见的乳腺癌、宫颈癌的预防以及自我检查、早期筛查、定期复查以及慢性病的早期治疗的具体方法能掌握，尽最大可能减少未来慢性疾病和肿瘤的发生。

此次健康知识讲座内容丰富，通俗易懂，实用性强，参加讲座的女同胞们纷纷表示获益良多，进一步加深了对乳腺癌和宫颈癌的认识，极大地提高了妇科疾病自我防治意识水平。

会宁县会师镇广场社区居民 牛俊彩：对女性的乳腺疾病、宫颈疾病，讲了很多的知识，让我们这些妇女从早期的预防和筛查各方面做好准备，我们刚开始不知道怎么预防，或者是怎样治疗，听了讲座以后，我就有了一个明确的思路，第一是做好膳食营养的平均搭配，第二个就是增强体育运动锻炼，增加免疫力，还有就是及早地在宫颈癌和乳腺癌方面做好筛查工作。

会宁县会师镇教场社区居民 高彩玲：作为一名妇女，我们对许多疾病还不是很了解，经过这次讲座，我认为我们女人还是多多爱护自己的身体，保护自己，也就是对家庭尽最大的责任。

（会宁融媒记者 王文辉）

2、女性健康知识讲座，女性健康知识讲座内容

现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的欧洲皇室成员，内衣多选白色不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿内裤要每天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用，现在小编就来说说关于女性健康知识讲座内容?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

女性健康知识讲座内容

现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。欧洲皇室成员，内衣多选白色。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿。内裤要每天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用。

小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的！千万别用街边卖的劣质卫生纸，那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的，是妇科病的来源之一。

紧身裤可以塑形瘦身，是因为紧裆、包臀的原因。紧身裤的材质通常一般都是化纤织物，但是体内的分泌物不能有效通过紧身裤散发出去，很容易在高温紧身的情况下滋生细菌。这种情况是因阴道内分泌的厌氧菌导致的，女性阴道的厌氧菌含量70%左右，容易在封闭、阴暗和湿润的环境繁殖产生病菌，从而引发了妇科炎症。

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