关于【如何让自己的卧室隔音】，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、如何让自己的卧室隔音：卧室装修隔音怎么做？老师傅这6招，让你每晚都能睡好觉！

卧室装修最重要的是什么？不是3米的大床，也不是1万多的床垫，是隔音！

卧室=睡觉，而噪音是扼杀睡眠的隐形杀手，外界的车声人声，客厅的电视声，卫生间的流水声，楼上走路声，隔壁熊孩子的哭喊声，这四面八方的噪音，从门窗、墙壁、天花板、地板、管道都能钻进卧室里。

所以说，隔音才是卧室装修的关键词，尤其是老人房，更需要安静的休息环境。今天，就为大家来讲解一些易行且有效的隔音方式吧！

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隔音技巧一：窗户

有数据表明：室内的噪音90%来自窗户。选择隔音性较好的窗框和隔音条，都可以在一定程度上起到隔音的效果。

真空玻璃隔音效果最好，对隔音要求不高的可以选择中空玻璃或夹胶玻璃；窗框建议选择塑钢或铝合金，可以隔离70%-80%的噪音。对于消除噪音必备的隔音条，建议选择皮料包裹吸音棉，其韧性好且不容易老化，利于长久的使用。

安装上窗帘也有助于隔音，尤其是双层的。

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隔音技巧二：门

一般实木门和实木复合门的隔音效果最好，但也取决其中的填充材质。填充的一般有实木方、蜂窝纸、密度板、刨花板等。其中刨花板有良好的吸音隔音性能，所以内芯是刨花板的门隔音效果更好。

相比于传统的平口门，T型口门隔音效果更好。T型口门的边缘为T型，凸出部分压在门套上，并配有密封胶条，密封性更好。

门的安装也很重要，若有偏差造成较大缝隙，声音会顺着缝隙溜进来。

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隔音技巧三：墙体

可以在墙体内装入隔音毡，它能够很有效地双向组织声音的传播，因其嵌入墙体内部，所以其对于正常的墙体装饰也不会有什么影响。

如果已经完成了装修，却受着隔音不好的困扰，可以选购一些隔音海绵或是隔音板张贴在墙面上。注意选购之前需要问清是单向隔音还是双向隔音哦！

如果隔音效果还不理想，可以在家中考虑打软包，如电视背景墙、床头背景墙、走廊局部墙面等。软包内使用澳松板填充海绵，表层采用皮革或是布艺，兼顾美观的同时具有吸音的功能。

如果知道确切的声源方向，例如临街，可以在传播方向的那面墙上，摆上书柜、衣柜等大件家具，也具有一定的隔音效果。

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隔音技巧四：吊顶

那么，楼上住户走路楼下听的一清二楚这种事情，那该如何解决呢？

装修时，对于天花板的施工基本有吊顶和石膏板，可以尝试在吊顶上方加装隔音层，从而改造成隔音吊顶，可以达到隔音的目的。

当然，还可以在其中加入吸音棉、隔音毡等吸音隔音材料，但从外观而言，并不美观，还容易掉下来。

隔音技巧五：地板

做好地板隔音是利人利己的。有时候想要蹦蹦跳跳，得顾及楼下的感受，以防被投诉。地面装修的材料有二种，地砖，木地板，还可以融入地毯，既能隔音还能做装饰。

隔音技巧六：管道

有的卧室带卫生间或者临近卫生间，一旦有人冲水就能听见哗哗水声。装修时，可以用砖块把管道包起来，一般用红砖，如果用轻钢龙骨包，记得加上隔音棉。

2、如何让自己的卧室隔音，晚上太吵睡不好觉

每天晚上睡不好究竟是什么感觉？这个问题橙子君本人都可以马上回答！那可真的是太太太——太难受了！其实很多时候睡眠不好，最大的问题来源是噪音。一旦休息环境不够安静，睡眠质量直线下降，对日常生活的影响巨大。

如何隔绝噪音，获得一个安静的休息环境呢？今天橙子君就来给大家介绍一些实用的技巧吧！

一、 窗户

窗户在隔音上有着重要的作用，好的隔音窗户可以减少约90%的噪音“入侵。”一般来说，中空玻璃或夹胶玻璃适用于房屋外界噪音源较少的环境；真空玻璃的隔音效果最好，外界噪音大使用真空玻璃会得到极大地环境改善。

窗框上选择塑钢或者铝合金，并配备隔音条和吸音棉，同时安装双层窗帘，都可以有效的阻隔噪音。

二、门

门在隔音的选择上也是多种多样，一般来说实木和实木复合门两种的隔音效果最好，其中内芯是刨花板的门隔音效果更好。而门的安装也要严丝合缝，配合密封胶条，能更好的隔绝噪音。

三、 墙体

墙体内直接加入隔音毡，可以有效的阻止声音的双向传播，而陷入墙体对于墙体的外部装饰并不会有任何影响。装修后隔音有问题，则可以选购一些隔音海绵贴在墙体上，隔音海绵分单向隔音和双向隔音两种，根据个人需要进行选购。

营造舒适安静的休息环境，拥有优质健康的睡眠，是每个人幸福生活的基础。希望橙子君今天对你能有所帮助，我们下期再见~

（图片源自网络，侵删。）

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