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黑鱼片怎么做好吃,黑鱼片怎么做好吃又简单(黑鱼别做老一套了)

05-08 互联网 未知 投稿

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1、黑鱼片怎么做好吃:黑鱼别做老一套了,教你一个新吃法,好看又好吃,营养又解馋

大家好,我是美食达人潘哥。前几天在网上看了一个舞灯表演,高潮部分是"鳌鱼衔珠", 即舞珠人席地而卧,鳌鱼紧带龙珠,衔珠不放,各鱼灯环绕四周,随波逐浪,场景十分令人震撼,可以说是蔚为壮观。突然深受启发,完全可以将舞蹈的寓意融入美食之中,做一道既有深度又有内涵的美食。

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在准备食材的时候,自然就想到了用最传统的鲤鱼,古有"鲤鱼跃龙门"之说,鲤鱼逆水上游、水中吐珠、一跃成龙。这道菜最适合给那些参加高考的莘莘学子来用,可寓意他们金榜题名、状元高中!哈哈~不过,今天家里没有鲤鱼,只有前两天潘哥和朋友去鱼塘玩儿,钓回来的黑鱼。黑鱼更好哦,黑鱼营养价值高,刺又相对较少。

黑鱼又称乌鱼,属于淡水鱼,肉质细腻、味道鲜美,黑鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸,以及人体必需的钙、磷、铁等。特别适合身体虚弱、营养不良、贫血的人食用,女士生完宝宝坐月子的时候,也特别适合喝黑鱼汤,因为黑鱼还有催乳的功效。

黑鱼的做法有很多,可以做酸菜鱼、水煮鱼、或者清炖熬汤,今天我们来看看这道新做法,特别适合小孩子,小朋友们看了都很喜欢。

【黑鱼新吃法】

【所需食材】黑鱼、肉末、蚝油、蒜蓉、葱花等

【制作步骤】

1、 首先把黑鱼处理一下,先用刀打掉鱼鳞,然后从尾部向鱼头部切开,取下鱼肉,鱼头留着备用。在切的过程中,可以用干净毛巾包着鱼头部分,这样就不会那么滑了。

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2、 鱼片开后,小心取下鱼骨,斩成小段,备用。再将鱼片分别片成片儿。注意第一刀不要切断,第二刀切断,两片为一组,一会儿好用它来夹肉末,切好后装入大碗中。

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3、 碗中加入一点盐、一点蚝油,少许料酒(料酒不仅可以去除鱼腥味,还可以使鱼肉变得更加细腻、嫩滑),用手将调料均匀抹在鱼肉上并抓匀,腌制10分钟。

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4、 腌制鱼肉过程中,我们来剁点肉沫,中间停一下不用装盘,直接加点盐,再继续剁,剁好再取一干净大碗,将肉沫放入,加点生粉,抓匀。把肉末在碗内反复摔打,直到肉末上劲儿。

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5、 锅中加少许油,把斩好的鱼骨放入锅中煎一下,倒入水中,水开后小火熬煮5分钟。汤熬好后加点盐,倒出来备用。

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6、 取一圆盘,将鱼头摆放在盘子中间,将鱼片夹上肉沫,摆放在鱼头周围,再撒上提前剁好的蒜蓉。

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7、 蒸锅加水,放入鱼盘,大火蒸8-10分钟,蒸好后取出,将鱼骨汤浇在上面,撒上葱花,再在鱼嘴中放入一个樱桃,一道颇有寓意又味道鲜美的"飞鱼衔珠"就做好了。

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小贴士: 平时我们做这道菜时,还可以选用鲈鱼、鲤鱼。但不管选用哪种鱼,在处理鱼肉时,一定要注意将鱼刺去除干净,这样在吃的时候口感才会更佳,才会更吸引小朋友食用。

2、黑鱼片怎么做好吃,黑鱼片怎么做好吃又简单

原材料:黑鱼1条、黄瓜1根、红辣椒1个、鸡蛋2个、适量的香菜、葱姜蒜、食盐、料酒 ,现在小编就来说说关于黑鱼片怎么做好吃又简单?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

黑鱼片怎么做好吃,黑鱼片怎么做好吃又简单(黑鱼别做老一套了)

黑鱼片怎么做好吃又简单

原材料:黑鱼1条、黄瓜1根、红辣椒1个、鸡蛋2个、适量的香菜、葱姜蒜、食盐、料酒。

首先把黑鱼清洗干净,放在案板上面,从鱼头处切到鱼尾处,最好是把鱼身压紧实了,把鱼骨片掉切成2-3厘米的片,鱼头从中间剁开,把鱼肉片切成小块。

把切好的鱼片用凉水清洗干净,最好是把鱼片泡一会,把血水泡出来,这样做的目的是减少腥味。

把红辣椒切成辣椒圈,黄瓜去皮切成滚刀块,葱白切成葱末、生姜切成姜末、大蒜切成蒜末。

把清洗好的鱼片捞出来攥干水分,加上适量的食盐、料酒、少量的清水用手抓均匀,最后打上一个鸡蛋清、适量的淀粉,顺着一个方向抓均匀腌制10分钟。

在锅里倒上水,开大火把水烧开,然后把鱼片放进去焯一下,大约焯30秒左右,把黄瓜和红辣椒放进去焯1分钟,捞出来控干水分就可以。

在锅里倒上食用油,把葱姜蒜放进去炒出香味,加上适量的清水、食盐、胡椒粉、白糖搅拌均匀,水烧开后倒上一点淀粉水勾芡,汤汁变粘稠时,把鱼片、辣椒圈、黄瓜倒进去翻炒均匀就可以出锅了。

在锅里倒上适量的水,把鱼头和鱼骨放进去焯一下,加上适量的食盐、料酒搅拌均匀,把水煮开,大约焯2-3分钟左右,把上面的白沫撇出来,把鱼头和鱼骨捞出来放在凉水里清洗干净。

在锅里倒上食用油,加上一勺面粉,快速的搅拌均匀,搅拌成面糊状就可以,加上适量的清水,把鱼头、鱼骨放进去,加上适量的食盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀煮10分钟,时间到了倒上一点芝麻油出锅就可以了。

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