素鸡的做法怎么做好吃,素鸡的做法大全简单又好吃(多做一步比红烧肉还香)
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1、素鸡的做法怎么做好吃:素鸡不要直接下锅炒,多做一步比红烧肉还香,筋道香嫩,上桌秒光
每天一早都会去菜市场购买食材,早起的菜最丰富,也最新鲜,能在第一时间选到心仪的蔬菜。
我非常喜欢吃豆制品,例如豆腐、香干、千张、豆腐泡等,除了在家里经常烧菜吃,涮火锅更必不可少。今天买的豆制品是素鸡,第一次听到这个名字还以为是鸡肉,其实是以素仿荤,颜色似鸡肉,口感比肉香。
许多人不知道素鸡是怎么做的,简单给大家介绍一下:它是由千张卷成圆棍形,再用细细的纱布将其包裹起来,最后用棉绳紧紧的捆绑,煮熟而成。素鸡用刀切片后,刀口处光滑细腻,有的还能看到被卷起的纹路。
素鸡风味独特,深受很多人的喜爱,营养价值非常高,不仅含有多种矿物质,还含有人体必须的8种氨基酸。老人小孩常吃对预防骨质疏松和促进骨骼发育非常有利,除了补充钙质,还能预防心血管疾病,保护心脏等多种功效。
素鸡的做法有很多,但我最喜欢吃的做法是红烧,红烧素鸡想要做得好吃,可不能直接下锅炒。在饭店会将素鸡切成厚片,下油锅炸至金黄再进行烹调。而在家里可用煎的做法来代替油炸,不仅省事,还省油。
今天就把红烧素鸡的详细制作步骤教给大家,多做一步比红烧肉还香,筋道香嫩又入味,上桌秒光。
推荐菜:红烧素鸡
主要食材:素鸡
详细制作步骤
1.素鸡切成厚片,厚一些的口感更佳。
2.准备大葱、大蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮。
3.平底锅中放油,依次放入切好的素鸡。
4.小火慢煎,直到两面金黄,盛出备用。
5.素鸡煎好后,开始红烧。炒锅中放油,先炒糖色,用冰糖或白糖都可以。
6.接着放煎好的素鸡,同时放入葱节、大蒜、香叶、辣椒、八角、桂皮。小火煸炒30秒,炒出香味,再加入热水。
7.水量没过食材就可以,同时淋入生抽2勺、老抽1勺、香醋半勺、少许盐、进行调味。我每次做红烧素鸡都会放一点香醋,味道特别香,不用担心会有醋酸味儿,很快就会挥发掉。
8.小火慢炖10-15分钟,时间太久素鸡会炖烂,且不成形。至少10分钟,但不超过15分钟,这样炖出来的口感刚刚好,外焦里嫩,越嚼越香。
馋肉就吃它,比猪肉便宜,比红烧肉还好吃,表皮筋道,内里香嫩,咬一口会爆汁,每周必做。
小贴士:素鸡不要切太薄,厚一点口感更佳。素鸡在红烧之前一定要先煎一下才好吃,煎到两面金黄,再用小火慢炖。
2、素鸡的做法怎么做好吃,素鸡的做法大全简单又好吃
豆制品是我们生活中最常见的食材,大多数豆制品都是以大豆为原料加工而成。我们平时无论是在涮锅、烧烤、炒菜的时候都少不了有豆制品的存在,豆腐皮、豆腐泡、豆腐干等等都深受人们的喜欢。今天小编要给大家介绍一个比较容易被人们忽略的豆制品“素鸡”。不知道大家吃过没有,素鸡是用豆腐皮(也有地方叫千张)作为主料,卷成圆柱形,捆紧煮熟加工而成的一种豆制品。
对于“素鸡”,小编并不陌生,是去吃烧烤必点的一道菜,那烤的滋滋流油,外焦里嫩的素鸡看着就有食欲。除了烧烤,小编吃素鸡更多的是凉拌。前段时间在网上看到一个烧素鸡的做法,就试着自己做了一次,没想到出乎意外的好吃,吃起来比肉还香!
下面小编把做法分享给大家:
准备食材:素鸡半根、尖椒一个、老干妈两勺、葱花少许。
把素鸡用清水冲洗一遍,然后切成大概1厘米厚的片。
把尖椒洗净去籽,切成菱形片。
锅里坐油,六成油温下入素鸡炸,炸至金黄捞出。(炸素鸡的时候要少量多次炸,不可一次炸太多,以防粘连)
锅里留少许底油。下入葱花、老干妈炒香、炒出红油后加入适量热水。然后加入老抽、盐、蚝油、鸡精调味。
接着加入炸好的素鸡,转中火炖5分钟。(经过炸制的素鸡吃起来更香、也更容易吸收汤汁的味道)
5分钟后加入尖椒片,淋入少许水淀粉,大火收汁即可。
出锅装盘,这样做出来的素鸡特别软嫩,咬一口直接爆汁,和大米饭简直是绝配!
烧素鸡小技巧:
素鸡是大豆经过加工而成的一种豆制品,其蛋白质含量并没有减少,反而更加有利于消化了。
烧素鸡最好选用原味的白色素鸡,黑色的素鸡是经过卤制的,可能会有点咸。
如果不喜欢老干妈的味道,也可以选择用黄豆酱或者红烧的做法来做这道素鸡。
炸素鸡的时候炸至素鸡表皮微微鼓起就可以了,不要炸的太干。
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