蘑菇怎么炒好吃,蘑菇怎么炒最好吃家常
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教你蘑菇新做法,简单一炒,鲜香下饭,我家一周做3次
今天我给大家带来一道下饭菜,吃起来不仅口感鲜嫩,而且都是家常菜,做起来很方便,这道菜就是蘑菇炒鸡蛋!说起蘑菇,想必大家都挺熟悉吧,大多数朋友都喜欢做点蘑菇汤喝,当然我家也不例外,蘑菇汤挺鲜香可口的,那你们在家做过蘑菇炒鸡蛋吗?自从我给孩子做了这道菜后,我家三天两头做一次,孩子挺喜欢吃的,这菜再便宜也要买,做成下饭菜,鲜嫩又营养,孩子的最爱!
最近去菜市场买菜的,发现蘑菇的价格挺便宜的,在我们这边一块五一斤,你们那边的价格是多少?秋天多吃点蘑菇,可以降低血糖、血压,还可以增强免疫力等,教你蘑菇新做法,简单一炒,鲜香下饭,我家一周做3次,以下就是蘑菇炒鸡蛋的教程!
【蘑菇炒鸡蛋】
【原材料】:蘑菇、食盐、料酒、鸡蛋、韭菜、胡萝卜、生抽、蚝油、葱姜、干辣椒。
【制作步骤】
第一步:准备1斤蘑菇,先把蘑菇的蒂部切掉,把蘑菇放在盐水中浸泡15分钟,再把胡萝卜削皮,先切成小段,再把胡萝卜从中间切开,然后切成薄片,把韭菜择洗干净切成段,在小碗中打上鸡蛋2个,加上一点料酒搅散,蘑菇浸泡时间到,先把撕成小朵,然后放在水中再一次冲洗干净即可。
第二步:在锅里烧开水,把胡萝卜片放进去焯1分钟,时间到捞出来,再把蘑菇放进去焯1分钟,捞出来过一遍凉水,然后攥干里面的水分备用。
第三步:在锅里倒上一点油,把鸡蛋液倒进去炒一下,不要把鸡蛋炒的很碎,炒大一点的块就可以,炒熟出锅,先放在盘中备用。
第四步:锅里的油不要倒掉,放上葱姜末、干辣椒爆香,再放上胡萝卜和蘑菇翻炒2-3分钟,再把鸡蛋和韭菜放进去搅拌均匀,再加上生抽、蚝油、食盐翻炒均匀出锅。
【唠叨几句】
1、先把蘑菇的蒂部去掉,再把蘑菇放在盐水中浸泡15分钟,最后撕成小朵,用清水冲洗干净,最后放在锅里焯1分钟,捞出来过凉水,攥干水分,这样蘑菇就处理好了,蘑菇这样处理一下,可以去除里面的异味,炒的时候也容易熟,先焯胡萝卜,再焯蘑菇,不能一起下锅焯。
2、下油锅时,先放上葱姜、干辣椒炒出香味,再放上胡萝卜和蘑菇翻炒2-3分钟,再把韭菜段和鸡蛋放进去翻炒均匀,最后调味,加上生抽、蚝油和食盐搅拌均匀,这样就可以出锅了。
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