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乒乓球横拍打法口诀,乒乓球横拍技术口诀(5张动图、9个要点)

04-14 互联网 未知 投稿

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1、乒乓球横拍打法口诀:乒乓球教学:5张动图、9个要点,让你轻松学会许昕式挑打

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正手挑打是直拍的必备技能,也是直拍的优势,直拍相对于横拍手腕更灵活,正手位短球处理的方式更具有进攻性,更容易主动上手。

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下面我们来学习许昕的正手挑打技术。

1、重心变化

引拍时身体重心与搓球相似,挥拍时微向前上方提高。

2、脚下动作

身体要适当靠近球,所以左脚要插入球台下面,这样更容易发力、控制球的线路、弧线。

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3、挥拍

由后向前引拍,当球弹跳到最高点时,球拍插入到球的下方,向前上方挥拍,引拍与挥拍动作也与搓球有相似之处。

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4、视来球的旋转不同控制拍型角度

如果来球下旋较强,球拍当适当后仰多一些。如果来球不转或弱下旋,球拍可适当立起来。

5、触球点

尽可能在球最高点用板头触球,可以增加对球的控制及发力。

6、动作要尽可能的小

主要靠小臂瞬间内收来发力,台内球无法做出太大动作。如果想要发力更大,需要充分的引拍空间,则需要提高重心,使身体处于略高于球台的位置。但这样做势必会失去重心,还原更慢,且动作大,易被对手识破意图。在没有把握一板得分的情况下,注意挑打的线路和落点,比充分发力更有效。

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7、线路及落点

挑打必须要注意线路、落点、突然性。挑打是台内以击打为主的进攻技术,所以旋转并不突出,相对杀伤力不足,对手在判断清落点后相对容易贴防。但可利用手腕、前臂小动作增加球的突然性及线路、落点的变化。要做到不到最后一刻不让对手判断出球的线路。许昕挑打时隐蔽性极强,极大的增加了对手回球难度。

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8、直线和斜线要交替使用

直线的线路更短,速度更快,但过网弧度要求高,更强调挑打的隐蔽性及迷惑性。斜线线路长,过网弧线相对更低,容易发力,多往外“撇”,往前“送”。两个线路组合使用效果更佳。

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9、衔接

挑打技术的特点决定了它在发力时更难衔接下一板球,所以发力要求一板过,直接得分。不发力或难以发力时,则强调小动作、快还原,为衔接下板球做准备。

2、乒乓球横拍打法口诀,乒乓球横拍技术口诀

乒乓球横拍技术口诀?口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通,下面我们就来说一说关于乒乓球横拍技术口诀?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

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乒乓球横拍技术口诀

口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。

立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。

伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。

准备姿势接发球,来球旋转反向送,上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动,左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。

前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动,左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。

推挡多用反手方,动作犹似反手攻,前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中,手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。

判断来球先移动,屈腿转体引拍送,先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中,越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

倾拍盖住球上中、及时调拍心放松,削击移拍上而下,短促截球位偏中。

离台抖切球下中,高抛物线前上送,远吊对方左右角,越高、远、转越成功。

球弹高起莫着急,移位待落额上空,手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。

拍向右前似击球,手腕突转向左送,斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。

对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送,拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。

练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空。

反手档;反手拨技术;反手带技术;反手拉球技术;反手安全技术。

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