炒馍块怎么做好吃,馒头吃不完不要扔
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1、炒馍块怎么做好吃:馒头吃不完不要扔,做成香炒馍片,外酥里软吃着香,拿肉都不换
炒馍片算是儿时的回忆了,因为它的主要材料就是馒头,而作为北方人呢,馒头又是我们家中常见的主食。
三伏天悄然而至,天气格外的炎热,头一天买的馒头吃不完,放到第二天就会坏掉,扔掉怪可惜的,浪费粮食那是大大的不对,那不如换个吃法,换换口味,教你一个香炒馍片的小技巧,用简单的食材也能做出诱人的美食。
【香炒馍片】
具体做法,下面请看我们的操作
准备凉馒头两个,先从中间切开,再切成一厘米厚的馍片,放入盘中备用。
洋葱半个切成条,放入小盆里面,用手抓散,青椒一个切成长条,和洋葱放在一起,西红柿一个,切成滚刀块,一起放入盆中。
小葱两根切成段,放入盆中备用。
等食材备好以后,我们开始烹饪
起锅添入食用油滑锅,再添入少许凉油,热锅凉油食材不容易粘锅,然后倒入馒头片,晃动炒锅,使馒头片均匀受热,再颠锅翻炒,淋入少许明油,煎至馍片两面金黄酥脆时,即可倒出控油。
锅内再添入少许食用油,倒入西红柿翻炒几下,再放入青椒和洋葱,快速翻炒,加入蚝油3克,翻炒化开,加入食盐2克,胡椒粉1克,继续翻炒化开调料。
然后倒入馍片,快速翻炒片刻,加入生抽3克调味,继续翻匀,再倒入葱段,简单翻炒几下,就可以关火起锅装盘了。
好了,这道营养美味的家常炒馍片就做好了,这样稍稍一加工,是不是颜值蹭蹭蹭的往上升啊?两面金黄,酥脆可口,味道独特,令人胃口大增。
不用炒菜,一人一盘就能吃个精光,味道之鲜美,真是拿肉都不换,如果再配上一碗小米粥,生活真是特别滋润!
自从知道这个方法后,我家的馒头永远都不够吃的,学会了就在家试试吧。#七月吃什么#
下面是所用到的食材和调料:
食材:馒头,青椒,西红柿, 洋葱,小葱
调料:食盐,胡椒粉,蚝油,生抽
2、炒馍块怎么做好吃,炒馍块的做法
炒馍块怎么做好吃?做法一:用料:馒头2个;鸡蛋3个;盐少许;鸡精半汤勺勺;生抽2汤勺做法:蒜苗2根先把馒头切成片,切的时候刀上可以沾点清水,防止掉落很多馒头渣;接着把馒头切成条再切成小方块儿;碗里打入两颗鸡蛋并且打散;打散的鸡蛋液均匀的浇在馒头粒上,让馒头粒都能包裹上蛋液;准备一小把蒜苗叶子切碎撒入馒头粒中;一小块胡萝卜切成小碎末放入馒头粒中;开始调味:一小勺盐,适量胡椒粉,加点食用油充分搅拌均起锅热油,下馒头全程用小火慢慢炒,等蛋液定型,蒜苗炒出香味起锅前撒入少许孜然粉和辣椒面即可装盘,我来为大家讲解一下关于炒馍块怎么做好吃?跟着小编一起来看一看吧!
炒馍块怎么做好吃
做法一:用料:馒头2个;鸡蛋3个;盐少许;鸡精半汤勺勺;生抽2汤勺。做法:蒜苗2根先把馒头切成片,切的时候刀上可以沾点清水,防止掉落很多馒头渣;接着把馒头切成条再切成小方块儿;碗里打入两颗鸡蛋并且打散;打散的鸡蛋液均匀的浇在馒头粒上,让馒头粒都能包裹上蛋液;准备一小把蒜苗叶子切碎撒入馒头粒中;一小块胡萝卜切成小碎末放入馒头粒中;开始调味:一小勺盐,适量胡椒粉,加点食用油充分搅拌均。起锅热油,下馒头。全程用小火慢慢炒,等蛋液定型,蒜苗炒出香味。起锅前撒入少许孜然粉和辣椒面即可装盘。
做法二:用料:馒头200g 鸡蛋2个 3人份食盐适量 味精适量 葱30g 调和油适量。做法:干馒头切成薄片。鸡蛋打散备用。油热后,放入葱末爆香。加入鸡蛋液,翻炒。放入馍片,加入适量盐,翻炒片刻,加入适量味精就可出锅了。一盘香喷喷的鸡蛋炒馍片,当早餐,好吃极了。
做法三:用料:西葫芦半个;番茄半个;馒头一个;盐若干;葱,蒜。做法:先把馒头,西葫芦,番茄,葱蒜切片。开火倒油,等油烧热后,下葱蒜爆香,然后放西葫芦炒至软,放入番茄,炒出汁后,放盐可稍多一点,最后倒入馒头片。每个馒头片上都均匀的沾上菜汁,即可关火。
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