关于【如何拒绝亲情的绑架】，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、如何拒绝亲情的绑架：婚后如何应对亲情绑架 心理咨询师这么说……

一位姑娘问心理咨询师：“妹妹来我和男友所在的城市发展，住在我们家。现在我要结婚了，我感觉这么多成年人住在一个屋檐下很不方便，所以我告诉妹妹，想让她搬出去住。我妹妹很生气，不再理我了。我做错了吗？”

心理咨询师回答她说：在你的家庭生活中，你可以决定设定什么样的健康界限和规则。如果你认为不跟妹妹住最好，那是你的选择。她生你的气并不意味着你做错了什么。

为自己做正确的决定

结婚后，你和你的伴侣需要一些隐私，这是健康的。让你的妹妹搬出去是一个合理的要求，也是有利于婚姻关系的决定。很明显，你妹妹不喜欢你设定这个界限。现在，她要么想用沉默来惩罚你，要么希望她的沉默能改变你的想法。

友谊的小船，说翻就翻？

想到你妹妹不跟你说话，你可能会很伤心难过。毕竟，听起来以前你对她很好，甚至乐意向她开放你的家。她决定不再和你说话，多少暗示了你们的关系是有条件的——她只有在你给她地方住的时候才会和你说话。她忽略了一个事实——你的意愿和感受，你现在并不觉得那符合你的最佳利益。

不包揽责任 有利对方成长

而且，你的决定也可能给你妹妹的生活带来更好结果。

如果她正经历经济困难，这种情况可能会激励她为自己创造积极的改变。或者，如果她因独自生活感到孤独，她可能会选择改善她的社交生活。不管怎样，她的问题都不一定是你的责任。

她现在可能不跟你说话，但这并不意味着她最终不会回心转意。她可能只是受到了伤害、尴尬或焦虑，她选择对你表现出愤怒，以此来逃避为这些情绪承担责任——每个成年人都应该为自己的行为和情绪负责，这些最基本的，否则他（她）就永远只是个巨婴，这不利于其成长。

你见过“巨婴”吗？

别被负面情绪吓退

与此同时，你可能会为失去妹妹而悲伤。如果你们住在一起，你们可能会很亲密。没有她的陪伴你可能会激起各种各样的负面情绪。无论你感到内疚、担忧、悲伤或愤怒，这些感觉都是正常的，它们并不是你做出了错误选择的标志。这些情绪可能只是因为你妹妹的反应而被激起，而不是因为你所做的选择。

让你妹妹搬回来住，可能会暂时缓解你的内疚或焦虑，但这听起来不像是你的初衷。所以，你可以寻找更健康的方式来应对这些负面情绪——比如体育活动、写日记或休闲活动。

当你对自己的界线表现出认真和坚持的态度时，你妹妹可能会再次和你说话。你当然可以主动联系她，邀请她和你交谈；但是如果她不感兴趣的话，也不要强迫自己。

把重心放在婚姻上

1、你最好把精力重心投入到你的新婚姻中去。努力和你的伴侣建立亲密的关系，也许随着时间的推移，你的妹妹会发现即使她不住在你家里，她仍然可以和你保持亲密的关系。

2、避免让别人卷入其中。向家人或共同的朋友求助，试图让他们站在你这边，只会延长问题。

如果有其他人问你妹妹为什么要搬出去，你可以马上解释，比如，“我要结婚了”或者你可以简单地说：“我们认为这是最好的。”你没必要对你妹妹为什么生气喋喋不休、不停解释。如果有人说他们知道妹妹在生你的气，告诉他们你也意识到了，但是不要过多地谈论你们的关系紧张。

和其他人谈论这件事只会加剧你和你妹妹之间的距离。如果你发现你需要找人谈谈，考虑去和丈夫倾诉，或者接受专业的心理治疗，这样你可以得到一些更客观、更积极的反馈。

结语

你也经历过亲情绑架吗？又是如何处理好的呢？欢迎分享！

2、如何拒绝亲情的绑架，如果你遇到亲情绑架

如何拒绝亲情的绑架?前言：我有个很好的闺蜜，前两天找我聊天聊到关于亲情绑架的问题，她说她快坚持不下去了下面是她本人的亲身体会说实话，我看完这个整个心都是揪着的传统式的教育真的会影响到整个人的一生我闺蜜她之前是一个何等乐观又正能量的人啊我很担心她会过不去这个坎，所以，请网友们支招，她该怎么做才能避免这个问题？，今天小编就来聊一聊关于如何拒绝亲情的绑架?接下来我们就一起去研究一下吧!

如何拒绝亲情的绑架

前言：我有个很好的闺蜜，前两天找我聊天。聊到关于亲情绑架的问题，她说她快坚持不下去了。下面是她本人的亲身体会。说实话，我看完这个整个心都是揪着的。传统式的教育真的会影响到整个人的一生。我闺蜜她之前是一个何等乐观又正能量的人啊。我很担心她会过不去这个坎，所以，请网友们支招，她该怎么做才能避免这个问题？

从记事开始，家人就喜欢把她们的思想强加到我的身上。所以，尽管我现在已经25岁，但每天从穿什么衣服到要找什么样的工作以至于我找男朋友的标准都是她们说了算。每天工作已经很辛苦，回到家，想着能帮忙分担一些家务，但发现不管自己做什么事她们都能从其中挑出毛病，我现在真的开始怀疑是不是真的自己做什么都不行，变得越来越没自信。因为你做什么她们都能否决掉，说你这样不对那样错，其实我已经很尽心的想把每件事做好，工作压力加回家高强度的精神压力，我感觉自己已经有轻微抑郁的表现。

俗话说，家家都有本难念的经，在所有外人看来，都很羡慕我们这样看似一家人和睦的家庭。其实，其中是难处只有自己内心最清楚。

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