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1、菊花水的功效与作用：菊花和它一起泡水，坚持每天一杯，谁喝谁健康

山楂是农村大山随处可见的野果，切片晒干后能够入药，菊花是花中的治病药材，此物常常被人结合山楂一起泡水。

山楂与菊花是公认的健康搭档，每天晚上喝一杯，具有清热解暑，清热去火，保护血管，清肝明目，让你的眼睛明亮了。

今天就为你们详细介绍下。

山楂菊花茶的功效

功效：山楂是我们农村最为常见的野果之一，此果吃起来微酸，含有大量的黄酮物质和维生素成分，山楂可以和枸杞，红枣，荷叶搭配，山楂和菊花是最佳的搭档。

山楂中的一些物质，能够增强胃液分泌，提高我们的消化能力，帮助分解食物，起到开胃，健胃消食的目的，每天一杯，身体会产生喜人的变化。

其次，菊花是集观赏和药用价值双高的花卉。

晒干后就能够入药，泡水喝是加入几朵，能够清热解毒，消除炎症，抵抗炎症入侵，清理肺部的毒素，谁喝谁健康。

另外，菊花本身入肝经，其中维生素A含量最高，能够起到清肝明目。

防止眼部疲劳，防止眼睛干涩，让你的双眼明亮，还能够稳定血压，保持血管更加干净，预防心血管疾病的发生。

禁忌人群：虽然菊花山楂泡水的保健价值极高，但是体质虚寒的人不宜食用。

你们有没有喝过菊花山楂泡水吗？

2、菊花水的功效与作用，菊花水的功效与作用是什么

菊花水的功效与作用?菊花水的好处：菊花茶富含菊甙、黄酮类等物质，有清新口气，提神醒脑的好处，下面我们就来聊聊关于菊花水的功效与作用?接下来我们就一起去了解一下吧!

菊花水的功效与作用

菊花水的好处：菊花茶富含菊甙、黄酮类等物质，有清新口气，提神醒脑的好处。

其次菊花水起到补充水分，舒缓心情，缓解火气的功效。

另外饮用菊花水后，菊花的维生素类物质有缓解眼部疲劳及干涩，滋润嗓子的好处。

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