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清蒸黄鱼怎么做,清蒸黄鱼最正宗的做法(正宗清蒸黄花鱼的做法)

04-09 互联网 未知 投稿

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1、清蒸黄鱼怎么做:正宗清蒸黄花鱼的做法,制作简单肉质鲜嫩,汤汁醇厚

从小就一直比较喜欢吃鱼,黄花鱼作为肉质鲜嫩的海鱼,在我的食谱上一直稳居高位的。简单蒸一蒸就是一道非常美味的菜肴,肉如蒜瓣,脆嫩无比。我们都知道大饭店里面的蒸鱼做的非常好吃,鱼肉完整,筷子轻轻一碰就骨肉分离,肉质鲜嫩,入口全面。端上桌还可以闻到菜香,自己在家却很难做出那种味道。只要步骤不错,简单在家也可以复刻出饭店的味道,快来看看吧。

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【清蒸黄花鱼】

[准备材料]:黄花鱼1条,生姜1小块,大葱适量,红椒丝少许,食用盐适量,蒸鱼豉油适量。

[制作步骤]:

1、黄花鱼一条,去掉鱼鳞去除内脏,鱼鳃部分也去除一下,肚子里的黑膜油脂处理干净。

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2、处理好的黄花鱼背部划上几刀,放入姜片腌制一下去腥。

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3、切好葱姜丝备用,切得越细越好,为了更好看,切一点红椒丝点缀一下。放入凉白开中浸泡。

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4、盘底放入葱姜垫底,放入黄花鱼,鱼肚子上再放姜片,撒一点食用盐在鱼身上,水开后放入蒸锅大火蒸5分钟焖一下。

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5、取出蒸好的黄花鱼,把葱姜夹出来不要,盘子里蒸出来的水也倒掉。这个水不是鱼的精华什么的,里面含有大量的鱼腥味。

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6、从凉白开里捞出葱姜丝放在鱼身上。

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7、淋上一大勺热油,倒入适量蒸鱼豉油即可。

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一盘颜值在线,肉质鲜嫩的清蒸黄花鱼就做好了,老人孩子都可以吃,非常的美味下饭。

[小贴士]:

1、黄花鱼不要选择太大的那种,虽然肉质肥厚但是口感会比较老。

2、蒸鱼的时候鱼不要直接接触盘子底部,放一些葱姜在下面垫底。

3、蒸鱼后盘子里的水要倒掉,那个比较腥。

2、清蒸黄鱼怎么做,清蒸黄鱼最正宗的做法

清蒸黄鱼最正宗的做法?黄鱼对人体的滋补很有作用,肉质中含有多种维生素、微量元素,且高蛋白体质不好的人和中老年人,尤其适合食用黄鱼用清蒸的方法制作,其肉质特别鲜嫩 ,我来为大家讲解一下关于清蒸黄鱼最正宗的做法?跟着小编一起来看一看吧!

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清蒸黄鱼最正宗的做法

黄鱼对人体的滋补很有作用,肉质中含有多种维生素、微量元素,且高蛋白。体质不好的人和中老年人,尤其适合食用黄鱼。用清蒸的方法制作,其肉质特别鲜嫩!

难度:切墩(初级)时间:10-30分钟

主料

黄鱼2条

辅料

生姜适量盐适量
蒸鱼豉油适量小葱适量
料酒1汤匙

#自己做更健康#清蒸黄鱼的做法步骤

1. 黄鱼去内脏洗净。

2. 放入盐、料酒、生姜均匀涂抹,冷藏腌制1个小时。

3. 腌制好后沥干水分,放葱和生姜,放入蒸锅里(冷水)蒸15分钟左右。

4. 蒸好后鱼放入另一个碗内,倒入蒸鱼豉油。

5. 铺上葱花和姜丝,热锅加人油,油烧到8成熟时淋在黄鱼上面,发出“吱吱”响声就好了。

小贴士

蒸好后盘里的水倒掉,黄鱼放入另一个碗内。

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