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1、预产期的计算公式：为什么怀孕要从末次月经算起？从哪天开始？教你算娃啥时候出生

上个月，小静到了该来“大姨妈”的日子而没来，比正常日期延后了6天也没动静，这才后知后觉地去查怀孕，结果很惊喜，医生说她已经怀孕36天了。

小静在激动之余却有疑惑，“明明是刚刚检查出来的怀孕，怎么说是36天了呢？”老公想了想也觉得不对，怀孕应该是从排卵那天算起啊！

小静马上又反驳了他的观点，而是认为“应该从排卵日后的那次同房算起，那才是新生命的开端！”

看着两个年轻人一脸的问号，把医生都给逗笑了，医生和小静说，这是从女性的末次月经开始算起的，和你们想的都不一样。

小静拿手机翻了翻日历，仍然不赞同医生的观点，月经走了之后到现在，肯定没有36天的。这下医生彻底蒙了，不得不对他俩进行严肃科普。

分析：末次月经的第一天，到底是哪一天？

其实关于怀孕多少天，预产期在哪一天的问题，困扰了不少孕妇，她们总是坚持自己是对的，然而自己无论如何能掐会算，结果却可能和医生的结论大相径庭。

末次月经的第一天，很多人会理所当然地理解为“月经走的那一天”，其实却是“月经来的那一天”。

因为即便是你能准确地记得排卵日期以及同房的时间，但是却无从准确判断精卵结合的时机，而女性最后一次月经的第一天却是准确的，可精准判断的。

所以在医学上，会从女性末次月经的第一天开始计算，由此来推算胎儿的孕周和预产期。

十月怀胎，而一般女性的每个月经周期为28天，按此计算，怀孕10个月40周，为280天的孕期。

如何计算预产期，牢记一个公式

妇产科医生有个计算预产期的公式：月份-3（或+9），日期+7，（提醒：月份大于3就-3，小于3就+9）。

来看个例子，比如一个准妈上个月的末次月经是在2月13日来的，那么按照此公式计算，月份2+9为11月，日期13+7为20日，预产期为11月20日。

大家要明白，预产期就是“预料中的日期”，但它并不是绝对的，宝宝在预产期前后的2周内出生都属正常范围。

胎儿发动前会发出三个“信号”，孕妈要做好准备

①见红。临产前见红是明显标志，有血性分泌物从阴道排出。如果血量少的话，说明离分娩还有段时间，不用太紧张，还可以在家人看护下洗个澡。

如果出血量大且鲜红，明显多于月经量，那么赶紧送医院待产才好。

②宫缩。产妇会感到子宫有规律的收缩，而且间隔的时间越来越短，阵痛也逐渐加重，这是分娩前兆。

③破水。在接近预产期的时候，孕妇会发现自己上厕所时一直流水不止，这就是羊水破了。一些粗心的孕妈可能会“尿了出去”。

从颜色上看羊水呈淡黄色或透明色，较为顺滑，而且预产期快到了，别不当回事。

提醒各位孕妈的是，以上这三种表现，出现任意一种就说明胎儿要发动了，带上待产包和相关证件去医院比较保险，不要再等了。

【糖果妈妈寄语】

因为这种计算方法，很多宝妈在发现怀孕时已经月余了，赶紧行动起来去预约检查，调整饮食和作息吧，从你知道有宝宝的那天就要做个行动派。

十月虽然漫长，可宝贝与你密不可分的日子也就这些天。珍惜和孩子心连心的日子吧，用最好的精神状态和棒棒的身体，来迎接新生儿的到来吧！

【今日话题】

你的宝宝是在预产期当天出生的吗？提前或延后了几天呢？

2、预产期的计算公式，预产期怎么计算公式准确

预产期计算，是指由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天、即40周)。

月经逆算法

用公历计算，末次月经的月份数上加9或减3，日子加7。

举例:最后一次月经是2018年2月1日。

月份 2 9

日期 1 7

预产期为: 2018年11月8日

末次月经是2018年4月15日

月份 4 - 3

日期 15 7

预产期为: 2019年1月22日

这是大部分孕妇都会采取的计算方法，较为普及。

胎动推算法

初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。

故计算公式为:

初产妇预产期=胎动出现日期 20周。

经产妇预产期=胎动出现日期 22周。

这两种方法，孕妇都可以自行推算获知宝宝出生的日期。

医学推算法

如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。

体温曲线

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

B超检查

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

子宫底高度

妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);

妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);

妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);

妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);

妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);

妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);

妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，并不是说这个日子肯定会生，预产期前后二周内出生都属正常范围。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，顺其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

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