油醋汁蔬菜沙拉,油醋汁蔬菜沙拉家常做法(油醋汁蔬菜沙拉的做法)
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1、油醋汁蔬菜沙拉:油醋汁蔬菜沙拉的做法
特别喜欢吃蔬菜沙拉,酸爽口味的蔬菜沙拉,我一个人可以吃掉一盘都不担心长胖,减脂又补充维生素! 不一定按照我这款沙拉配料,仙女们可以自由搭配自己喜欢的食材。
By 小罗妹m
用料
- 三文鱼 适量
- 北极贝 适量
- 鹌鹑蛋 4个
- 西兰花 50克
- 西红柿 6个
- 生菜 1颗
- 包菜 半颗
- 油醋汁 50克
- 胡椒粉 半勺
做法步骤
1、食材大集合
2、鹌鹑蛋冷水下锅煮后捞出,过冷水剥壳切块备用。
3、三文鱼和北极贝撒上胡椒粉腌制一会。
4、西兰花切小块放入锅中焯熟。
5、生菜、西红柿和包菜放入盐水中浸泡一下
6、包菜切细和生菜码放盘底
7、倒入油醋汁搅拌均匀即可
8、这款沙拉真的很好吃,忍不住想要分享给大家!
9、成品
小贴士
沙拉汁在使用之前,需要摇晃一下,口感更好!
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2、油醋汁蔬菜沙拉,油醋汁蔬菜沙拉家常做法
每次吃完一顿或者几顿大肉之后就会很想吃沙拉...在巴黎最方便的就是有处理好的沙拉菜,直接就可以吃免掉了洗这一步。这快过年了,我觉得你们也是需要的嘻嘻,所以!哎说到这里又是一阵伤感,已经好几年都没在家里过年了...并且每次我不在的时候,全家人不是一块儿出去玩儿就是各种团聚party...(深深叹了一口气)
我喜欢加一根香蕉还有一盒小番茄,小番茄强烈推荐!!!很好吃非常好吃,为了买它我可以专门换个衣服出门!!!
原料:
自己喜欢的沙拉菜一大盆
[油醋汁]
橄榄油 2勺
葡萄酒醋/苹果醋/米醋/随便什么醋(晒醋啥的还是算了啊)1-2勺
枫糖浆/蜂蜜 1勺
黄芥末酱 1/2勺
盐之花/海盐/随便什么盐 1小撮
黑胡椒 适量
步骤:
1.油醋汁混合拌匀。
2.倒入准备好的沙拉菜中,拌一拌开吃吧~
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