关于【枸杞菊花决明子泡水喝的功效】，菊花枸杞决明子茶的功效与作用到底会是什么，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

中国人可以说是全世界最会食补的国家，因为有着悠久几千年的文化，中国有着许多的中药材，每种都有着非常好的功效，并且可以跟其它的药材搭配起到更好的疗效。就像是决明子、菊子、枸杞这三种十分常见的药材，各有各的功效，但是搭配在一起可以起到疗效加倍，具有降压、明目、通便、治头痛、清热去火、解热毒等等的功效。

一、菊花枸杞决明子茶的功效菊花枸杞决明子茶可以起到软化身体的血管，同时还可以起到滋补身体、养肾护肝、并且还有清肝火、降血压、明目的功效；因为茶中的决明子带有轻泻的作用，以身体的脂肪和碳水化合物起到代谢的作用，也是许多减肥人士喜欢喝的茶饮，因为具有减脂瘦身的功效；如果双目干涩、多泪、视力模糊、便秘等情况都可以起到很好的治疗作用；同时这个茶里面的菊花，具有清热降火、去风热、抗病菌，病毒的功效。

二、菊花枸杞决明子茶的作法菊花枸杞决明子茶作法十分的简单，决明子10克，菊花5小朵，枸杞少许。先将决明子用锅，不用加油，放在锅中，用小火炒出香味，这时我们可以听到有噼啪的响声就关火；等决明子晾凉，再用硬物将它砸碎，这样泡出来的效果会更好；然后将这三种药材一起放到水杯里面，用刚烧开的沸水进行冲泡。再焖上十五分钟左右就可以饮用了。

菊花枸杞决明子茶对身体有很好的作用，不但可以降血压、软化血管，还有着清热解毒、降火、抗病菌等许多的功效。并且做法非常的简单和方便，所以受到许多人的喜爱。但是这款茶并不适合所有人群，比如阴虚体质、腹泻、低血压、血糖高的人群不适合饮用，不然会加重病情的发生。

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