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1、菊花枸杞决明子牛蒡茶的功效与作用 菊花枸杞决明子牛蒡茶有什么功效

核心功效

清热解毒、清肝明目、美容养颜

简介

功效与作用

2、清肝明目，决明子具有清肝明目的效果，枸杞能够补肾益脑，而菊花具有清热明目的效果，牛蒡根含有粗纤维能够润肠通便。所以，这几样混合一起泡茶喝，能够清肝明目、润肠通便，缓解眼睛疲劳。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚弱患者、低血压患者、胃寒者、感冒发烧患者、炎症患者、腹泻者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、菊花枸杞决明子牛蒡茶

取适量菊花、枸杞、决明子、牛蒡，放于透明玻璃的茶壶中，冲入适量开水，浸泡3-5分钟后饮用即可。

2、金银花菊花牛蒡根决明子枸杞泡水能有什么功效？

金银花、菊花、牛蒡根、决明子、枸杞泡水的功效分别为抗炎疏热、清肝明目、降低血糖、降脂降压、促进睡眠，其详细功效为

一、金银花

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用；

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。薇语茶为你挑选的金银花茶可以单独冲泡，也可以搭配其他花茶一起冲泡，败火效果更好，口感更佳。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

二、菊花

1、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

2、治风热感冒

主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

3、降血压、抗癌

长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

三、牛蒡根

在白开水中加入牛蒡有助于降低血糖含量，因为牛蒡中含有的某些物质可以促进胆酸的吸收，可以促进胆固醇的排泄，在一定程度上还可以控制血糖的含量，这对于高血糖患者来说是一个极好的选择。

四、决明子

1、清肝明目

如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。

2、降脂降压

其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

3、抗电脑辐射

经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。

4、软化血管

对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

5、清肠通便

对经常便秘，能使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。

五、枸杞

1、可以明目，提高人体的抵抗能力和免疫能力，同时还可以预防肿瘤。特别是对于上班族来说，可以起到护肝养肝的作用。

2、可以促进人的睡眠作用。适当的喝点枸杞泡水，可以达到美肤的效果。

扩展资料

菊花泡水的注意事项

最好不要用味苦的野菊花泡茶。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

参考资料来源：人民网--金银花水功效真不少 金银花泡水要注意四个禁忌（主回答金银花功效参考自第二段起）

参考资料来源：人民网--菊花茶清肝明目 五类人不宜喝（主回答菊花水功效参考自第二段起，扩展资料参自倒数第五段起）

参考资料来源：人民网--喝白开水真的能降血糖 加入牛蒡效果会更佳（参考自第三段第四行起）

参考资料来源：人民网--决明子能治近视？决明子泡水喝要避开禁忌与误区（参考自第二段起）

参考资料来源：人民网--坚持每天喝枸杞泡水会怎样（参考自倒数第四段起）

金银花,菊花，决明子都是去火，泄火的，枸杞是补气血的，一起喝的应该是8促进血液循环，调气血的

这几种药泡水喝对肝火旺嘴干舌噪及去心火心烦，活身疲劳有功效吗？

3、菊花决明子桂花枸杞子金银花牛蒡根有啥功效？

1、菊花功效：

散风清热，平肝明目，清热解毒。

主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。

2、决明子功效：

清肝明目，润肠通便。

用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

3、桂花功效：

淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。以花、果实及根入药。秋季采花；春季采果；四季采根，分别晒干。

花：辛，温。果：辛、甘，温。

根：甘、微涩，平。

花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。

果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。

根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。

4、枸杞子功效：

滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

5、金银花功效：

清热解毒，消炎退肿。

主治外感风热或温病发热，中暑，热毒血痢，痈肿疔疮，喉痹，多种感染性疾病。

6、牛蒡根功效：

散风热，消毒肿。

用于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，齿龈肿痛，风湿痹痛，_瘕积块，痈疖恶疮，痔疮脱肛。

扩展资料：

1、菊花，中药名。在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。

按栽培形式分为多头菊、独本菊、大立菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型；有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。不同类型里的菊花又命名各种各样的品种名称。

2、决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。

秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

3、桂花是中国木樨属众多树木的习称，代表物种木樨，又名岩桂，系木樨科常绿灌木或小乔木，质坚皮薄，叶长椭圆形面端尖，对生，经冬不凋。花生叶腑间，花冠合瓣四裂，形小，其园艺品种繁多，最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。

4、枸杞子为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。

5、金银花，中药名。为忍冬科忍冬属植物忍冬、华南忍冬、菰腺忍冬 、黄褐毛忍冬的花蕾。

6、牛蒡根，中药名。为菊科植物牛蒡的根。

牛蒡分布于东北、西北、中南、西南及河北、山西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、广西等地。具有散风热，消毒肿之功效。常用于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，齿龈肿痛，风湿痹痛，_瘕积块，痈疖恶疮，痔疮脱肛。

参考资料：百度百科-菊花

参考资料：百度百科-决明子

参考资料：百度百科-桂花

参考资料：百度百科-金银花

参考资料：百度百科-枸杞子

参考资料：百度百科-牛蒡根

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