关于【街头运动有几种】，街头运动有几种运动方式，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、街头健身你会做几种？这4个动作介绍给你

今天我们给大家介绍的是几个街头健身的训练动作，有一部分朋友是很喜欢做街头健身的，因为他们觉得这样健身的乐趣比较多，并且训练效果也不小。

如果你有一定的训练基础，那么你来完成这些训练动作就不会显得很困难；如果你没有训练基础的话，我建议你先不要尝试这些动作，因为它们还是有一定难度系数的，为了防止你身体受伤，请先做好基础训练。

1、双杠支撑

双杠这个训练工具我们平时在公园，或者是在小区健身户外场所都很容易看见，这也是我们很多小朋友喜欢玩的一个东西，它也被我们的晨练大爷们所喜爱。那么我们就把这个大家都比较热爱的训练工具利用起来，我们来做一个双杠支撑动作，我想大家应该完成这个动作起来应该难度都不是很大。

像图片中给我们示范的一样，我们需要双手支撑在双杠上，让我们的身体悬空，保持这个姿势，静止一段时间。你停留的时间最好在30秒钟以上，如果可以的话，那你尽可能的去停留久一点。

2、单杠翻转

单杠也是我们很多人所喜欢的训练工具，我们在健身公园也会经常看到，你可以用这个训练工具来做一些非常有效的训练动作，例如这个单杠翻转。我们在做这个单杠翻转动作的时候，需要做一个360度的翻转，也就是让我们的身体翻一个完整的圈，如果你不能理解的话，可以看看我们的图片示范，试着自己去做一下。

如果你没有训练基础的话，那么我建议你最好不要来完成这个训练动作，因为它会有一定的高度，如果不慎摔下的话，那很有可能会导致我们身体严重受伤。就算你对这个动作已经十分了解了，那么你还是得需要注意安全。

3、仰卧同抬静止

这是一个在仰卧姿势上完成的训练动作，首先保持一个仰卧姿势，然后将我们的腿部和上背部抬离地面，让我们的腹部保持时刻的紧张，把这个动作静止的时间尽可能拉长。如果你不会做的话，可以参考我们的图片示范去完成，记住你的发力点，控制你的训练时间。

4、倒立

倒立这个动作需要一定的基础，如果你不会做的话也不要勉强，你可以用俯卧撑来代替。在你做倒立的时候也尽量延长你的停留时间，把你的动作做到极限。同时在完成这个训练动作的时候，也要注意好安全，如果你对自己的动作，信心不足的话，那么你可以靠着墙面来完成这个训练动作。

上面就是我们给大家介绍的几个比较经典的，也是比较有效的街头训练动作，如果你感兴趣的话，就把这些训练动作练起来，它们会带给你很好的反馈。但是如果你没有健身基础的话，那么我不建议你来完成这些训练动作，因为不当的动作可能会给你的身体带来损伤。

为了避免损伤，我建议大家先做一些最基础的训练动作，之后再来挑战一些高难度的动作。

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2、街头运动有几种？

街头运动的潮流，已经席卷了拥有5000年历史的中国传统文化，它已经不在是被拒之门外的文化。现在，全球各地都在举办着大大小小的比赛，街头运动——更是被新一代年轻人所推崇的运动。

【街头运动】 特技单车 时下许多年轻人已不把自行车仅仅当作上学或上班的代步工具，对于一些人来说， B仔或 B M仔这个词一点都不陌生。

B仔的正确名字是 B MX，全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行车越野）。它是在70年代中后期在美国兴起的一种自行车越野运动。80年代中期开始把 B MX拿到平地玩，而且玩的花式比滑板更多、跳得更高、更刺激。它的动作有上百种，其中最基本的是车上静平衡，如后轮点地跳、前轮点地跳、擦轮、定车、飘、过桥等。

B MX的车身一般采用合金制成，可以承受从几米高的地方摔下的冲力。设计上也有许多的特殊之处，如不受车闸线的限制，可以做360度转动的车把。 B MX在电影《 E· T》中的出现，使它成为一种流行文化的代表。

在香港、广州和深圳等地，特技单车分为三种竞赛项目： U型管、平地赛及公园赛。这些竞赛将特技单车带给了社会大众，而运动的核心仍然保持在街头。 滑板 20世纪50年代末及60年代初的美国，美式冲浪音乐及电影领导潮流，人们在某种类似冲浪板的设计中寻找陆地冲浪的乐趣，第一张滑板在1959年推出市场。

80年代末，夹心木制障碍物以及街道式场地的出现令滑板运动以一种自助的形式再现生机，这批滑板新生代开始培育出自己的明星运动员。 滑板运动对世界潮流文化影响深远，运动员爱听的 P unk音乐以及他们所穿的泥土感很重的宽衣以及怀旧式网球鞋等，都一度成为了世界潮流。 直排轮滑 轮滑这个创意延续了大约有300年之久，最初是一位17世纪的荷兰人尝试在自己鞋子下钉木制滚轴，享受溜冰的乐趣。

在1979年，美国一位冰上曲棍球选手发现了一双老旧的直排滑轮鞋，于是买下这个设计。从那时开始，直排轮滑在全世界开始流行。 1984年，美国开始研发各种不同用途的轮滑鞋， R OLLERBLADE一直是国际飞轮业界领导品牌。 滑板车 街头文化是年轻的“酷”一代的玩物。

滑板车（ B icman）是继滑板之后的又一运动型新产品，速度可以达到每小时20公里，这种新型产品来源于日本。 滑板车就像一辆小型单车，它的车头取单车的构造，下部取滑板的构造，不过它只有两个车轮。假如你会如下绝招，证明你已经达到了“炉火纯青”的境地了：以两脚夹住后轮，两手抓紧车头，用力吊起车头，以后轮为重心，在半空中旋转两圈，厉害的可转到三圈；或者夹住前轮，以前轮为重心，翘起后轮旋转。 街头篮球 街头篮球对场地和人员配置的要求不高,可以是三对三,也可以是四对四,组合随意;几个年轻人找一个有篮球架(没有篮球架的话,找个篮筐挂在高处也可)的地方"秀"一下篮球技法―――人数无所谓,防守无须太严,胜负不太在意,只享受将篮球"玩"在股掌间的乐趣.每个优秀的街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重,他们使街头篮球更具有观赏性与娱乐性.如果你能亲眼看他们打球你就会真正明白街头篮球不仅仅是一种运动,而是一种艺术.这些优秀的街球手们也被称之为"忽客".在规则上,街球和正规篮球也有所不同,比如将24秒违例的规则改为20秒;每次投篮命中后,都由对方掷界外球;进攻方如被断球,只能在3分线外发起再次进攻等等.因为是"街头文化"的一部分,和Rap,hiphopdance一样,街球很明显的一个特征就是参与者的形象―――宽大的衣裤,夸张的头饰和发型,配上嚼着口香糖的,一副无所谓的表情―――Wow!酷毙了! 街头足球 街足起源于巴西以及欧洲等地区。

经过长期的积累和演变，街足已经成为一种由一对一单挑，三对三铁笼赛、花式fs表演、街舞、街头音乐等多种元素构成的独特街头文化，由于街足为肢体和思想创造了无限自由和想象的空间，受到青少年的狂热追捧，街足已经超越了人种和国界，风靡全球。 街足讲求风格，是因为街足的玩法体现了足球的自由性和创意，不同的人有着不同的风格，从酷炫的独特装备到匪夷所思的动作，有五个词可以使你逐步成为一名街足玩家，IMITATION FAMILIARITY MASTERY PROFESSIonAL CREATION。如果你能亲眼看玩家踢球你就会真正明白街足不仅仅是一种运动，更是一种艺术，一种文化，使你置身其中并感受到强大的震撼力。在一块小小的场地上，牛尾巴这样的基本动作对于玩家而言就是小菜一碟，每个优秀的街足玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。

街舞 街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人"嘻哈文化"（Hip-Hop）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中，街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式，他们以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力和激情，表达勇于进取的生活态度，他们强调的是"做自己，享受生命，勇于挑战"的理念。

以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。

3、街头运动都有什么？

街头运动有~ 1.街舞 街舞(BREAKING)(就是一般看到的那种很动感的) 街舞(POPPING)(机械舞) 街舞(POP JAZZ)(流行爵士) 2.街头极限运动 极限运动(aggressive in-line)(极限轮滑) 极限运动(skateboard)(滑板) 极限运动(BMX)(小轮车) {以上这3项统称为 X-GAME或者3-X或者3-B运动} 极限运动(parkour)(跑酷)(是个新兴起的极限运动) 3.街头艺术涂鸦(graffiti) B-BOX (口技,说唱) 也是近年兴起的一种街头艺术 4.一般大众化的街头运动街头篮球(streetbal) 街头足球应该也算~这是个很模糊的项目~ (这2个大家都知道) 所谓街头运动,街头文化就是这些了~~还算全吧~+分哦~~

4、街头运动有哪些

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