豆角牛肉怎么炒好吃,豆角炒牛肉的营养价值(牛肉炒豆角的做法步骤)
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最佳答案牛肉100克、空心菜200克、酸豆角100克。将酸豆角、空心菜梗、泡姜切粒。牛肉切粒,加生抽、鲜鸡汁、料酒调味,加蛋清、玉米淀粉搅打上劲。酸豆角大火煸炒,牛肉下锅滑油。炒锅倒油,放辣椒粒、青花椒小火炒香。放入酸豆角大火翻炒,放入泡姜大火翻炒。牛肉100克、空心菜200克、酸豆角100克。
将酸豆角、空心菜梗、泡姜切粒。
牛肉切粒,加生抽、鲜鸡汁、料酒调味,加蛋清、玉米淀粉搅打上劲。
酸豆角大火煸炒,牛肉下锅滑油。
炒锅倒油,放辣椒粒、青花椒小火炒香。
放入酸豆角大火翻炒,放入泡姜大火翻炒。
放入牛肉沫翻炒。放入空心菜大火翻炒,起锅前加白糖和太太乐鲜鸡汁调味,盛入盘中。
牛肉炒豆角的做法步骤
牛肉炒豆角不要小看它只是一般的家常菜, 却时时令人胃口大开,有道是米饭杀手,就是这类菜式了。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
豆角 | 牛肉 |
蒜片 | 红萝卜 |
花生油 | |
辅料 | |
盐 | 糖 |
鸡粉 | 鲍汁 |
酒 | 生抽 |
胡椒粉 | 生粉 |
牛肉炒豆角的做法步骤
1. 备材料,豆角切段,牛肉切片用调味料腌10分钟,红萝卜切粗丝
2. 热锅,烧热花生油后爆香蒜片
3. 下牛肉翻炒至7成熟,盛起待用
4. 原锅加点油,下豆角炒至转油绿,下点滴鲍汁与酒、小许的水
5. 待豆角煮至8成熟时加进牛肉与红萝卜丝
6. 炒一会后再淋点滴生抽
7. 所有材料炒透后就可关火
8. 上碟
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