关于【生活起居的意思】，生活起居是什么，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、文字授课：汉字“尻”和“凥”谁认识？如何正确理解？

汉字教学，直接开讲：

本文继续给大家带来一对有趣的汉字：“尻”和“凥”，您认识吗？是否有种似曾相识的感觉？二者都有一个“尸”，“尸”指肉身或者与自己生活起居有关的事情。此二字的含义无外乎这两种意思，下面我们走进它们。

知识讲解

“尻”kāo：特指屁股，脊骨的末端，就是臀部

“尻”上面的部首“尸”指肉身；下面的“九”是自然单数（1-9）的最后一个，意为“末尾”。在古代文化来讲，9是个虚数，不是实数，常表示最多，无数的意思。如：九牛一毛，九死一生、九九归一等，说的就是极端末端。 在汉字“尻”中，“九”在尸的下面，表示“身体的末尾”。所以汉字“尻”也特指屁股，脊骨的末端，就是臀部。

汉字解读

“尻”：常见的词语：尻尾

“尻”字常见的词语如：尻尾，就是屁股和尾巴。《聊斋志异》中有这么一句话：身已半入，止露尻尾。意思就是狼的身体已经进去一半了，外面只露出了屁股和尾巴。

身已半入，止露尻尾

“尻”：常见的成语：首下尻高

首下尻高，出自唐·韩愈《祭河南张员外文》，首指的是上半身，“尻”说的是屁股下半身。该成语说的是：脑袋向下，屁股翘起，形容磕头跪拜的样子。

首下尻高

“尻”常用作日常口语：

“尻”在很多地方的日常口语中用得最多，比如“尻子”是关中土话，也叫沟子。指的就是人、猪、牛等的屁股。再比如“尻子客”，意为阳奉阴违的人。“尖尻子”说的是坐不住乱动的人。土话中巴结人叫“舔尻子”，与现在的网络用语“舔狗”差不多，非常努力地讨好人家。

巴结人：舔尻子

“尻”知识延伸：《西游记》中的赤尻马猴

关于这个“尻”字，大家是否还记得《西游记》里面记载有四大灵猴：六耳猕猴、通臂猿猴，灵明石猴（孙悟空）赤尻马猴。其中这个灵明石猴说的就是孙悟空，有通变化，识天时，知地利，移星换斗的本领。而赤尻马猴，从这个外形上来看，“赤”泛指红色，“尻”指的是猴屁股。红屁股，如马大，便是赤尻马猴。

赤尻马猴

“凥”jū：是“居”的古字体

首先跟大家说明，在古代这个“凥”等同于“居”，“凥”是“居”的古文字。它本义指的是土著，土人，自古以来就住在本地的家族，常表示住处。

“凥”等同于“居”

“凥”的知识点：翍均凥

说到这个汉字“凥”，很自然的想到中国大名鼎鼎的一块匾额：翍均凥(pī jūn jū)。这块匾额是当年林则徐送给他的大女婿刘齐衔的，现在还放在福建福州的刘家大院里。翍均凥pī jūn jū是什么意思？“翍”指的是鸟张开羽毛的样子，“均”不是说的平均，而是通假字，通韵律的韵。“凥”，就是居住的居所。三个字合起来就是吟诗作赋风雅居住之地。

翍均凥(pī jūn jū)

“凥”为何改为“居”？

那有人说，看着这个凥字的笔画也很简单啊！那为什么非把“凥”改为“居”了呢？清朝的古文字专家段玉裁认为《说文解字》中关于“凥”的解释有不合理的地方，他认为用居住的居，才能更加符合汉字的基本含义。他认为"尸"意为"身体不动"，下面的"古"指"古代"。"尸"与"古"结合表示"自古以来未曾挪动身体"。关于“凥”字，大家只需了解一下汉字背后的文化故事即可，不必纠结很多。因为在近代的汉字使用上这个字用得不多了。

段玉裁

本期好书推荐：《中国人容易写错的字》

就像本文讲的汉字“尻”和“凥”一样，有多少人会在不经意间读错？生活和学习中有多少人因为读错汉字而引起尴尬？试想一下：一个青年人在台上演讲因为一时疏忽而读错汉字，必将会使演讲效果大打折扣。可见正确掌握汉字的发音与写法是多么的重要！

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2、生活起居的意思：生活起居是什么

生活起居是什么？

一般来说，生活起居应包括睡眠、沐浴、衣着、房事、劳作等几方面。生活起居中的睡眠是调整人体精神气血不可缺少的一项生命活动。

按我国传统的作息习惯是日出而作，日入而息，并提倡睡前以温水洗足，保持思想安静、情绪平和；睡时不当风、不对灯、不张口、不掩面，以右侧卧为宜等。

但在日常生活中，有的人不大注意生活规律，每到夜晚不是胡谈瞎侃、下棋打牌，就是去舞厅周旋，几乎整夜沉湎于无谓的消遣之中，而白天则萎靡不振、无精打采，就难以避免工作中的差错、事故，以及对自身健康的影响。沐浴就是洗发、洗澡。 生活起居在中医认为，经常洗澡能使腠理(皮肤)疏通，气血调畅，所以古人主张人体宜常沐浴。但洗澡也有禁忌，诸如大病初愈、体弱之人，或饱食饭后，月经来潮以及大汗淋漓之时，均不得以冷水洗浴。

衣着不仅是人类仪表美观的外在装饰，主要在于它对人的体温具有保暖调节作用。 晋代葛洪主张“先寒而衣，先热而解”。意思是要根据季节或一日之中的气温变化，经常添减衣服，这对于老年人尤为重要。

另外民间所讲的“春捂秋冻”，是指春天虽暖和，但别急着减衣，可捂暖点；秋天虽凉，别忙着添衣，不妨先冻着点。这是因为季节的转换有个逐渐变化的过程，人体也需要逐渐适应这个变化。其次，衣服应注意卫生，宜经常换洗、晒干。

生活起居包括哪些内容 生活起居包括什么

生活起居包括睡眠、沐浴、衣着、饮食、劳作等。 1、睡眠：人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。

2、沐浴：指是洗发、洗澡。

在古代，如遇重大事件或节日，人们要“沐浴更衣”，以示尊敬。 3、衣着：衣着不仅是人类仪表美观的外在装饰，主要在于它对人的体温具有保暖调节作用。 4、饮食：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。现代社会生活节奏加快，压力大，吃饭能很好缓解压力。

5、劳作：指工作。工作对社会的意义，社会的发展进步，与每个社会组成成员的选择倾向是有密切关系的。

日常生活起居包括什么,生活起居的基本内容

1.生活起居包括睡眠、沐浴、衣着、饮食、劳作等。 2.睡眠：人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。

3.沐浴：指是洗发、洗澡。

4.在古代，如遇重大事件或节日，人们要“沐浴更衣”，以示尊敬。 5.衣着：衣着不仅是人类仪表美观的外在装饰，主要在于它对人的体温具有保暖调节作用。 6.饮食：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。 7.现代社会生活节奏加快，压力大，吃饭能很好缓解压力。

8.劳作：指工作。 9.工作对社会的意义，社会的发展进步，和每个社会组成成员的选择倾向是有密切关系的。

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