关于【中医所说的湿是什么意思】，中医说酸入肝是什么意思，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、好多人说自己湿气重，什么是湿？

做医生这么久，听得最多的一个字就是“湿”。患者经常张嘴就是一句：“医生，我有湿。”

到底什么是湿？中医是怎么判断有“湿”？今天我们就来聊聊。

是不是一定要在气候或环境潮湿下得病才能叫“湿”呢？不一定！虽然在气候或环境潮湿确实较易得湿病，但易得不等于必得。

中医判断“湿”，主要是看患者身上是否出现具有“湿”特征的证候。即，“湿”是抽象而来的，凡患者身上具有湿之象，就是得了湿性病证。

湿邪具有什么致病特点？

湿为阴邪

阴邪，是指湿的性质，放在阴阳比较中，属于阴。

道理很简单，因为湿性类水，水是偏冷的，阴性明显，所以湿也属阴邪。

湿易阻遏气机

湿易阻遏气机，简单讲就是湿容易妨碍人体气的流动。

人体里面的水液跟气是什么关系？——关系是：气行则水行！水行则气顺！但这里千万不要理解为是一股气推着一股水走，实际没有那么具体。人体中水液跟气的关系，实际有点像是雾露状，或可理解为氤氲状的半气态半液态。

这样我们就可以想象，所谓湿，按照现代人的思维想象，有一点像体内的水分子多了，呈氤氲、弥散、雾露状态。

我们看看这个篆体“湿”字，左边是水，右边的上部是个日字，下部是个丝字(见下图)。整个字看是什么意思呢？就是太阳晒下来，水气丝丝蒸发成氤氲弥漫状态，就是湿。

所以，我们就可以理解了，为什么南方多湿，因为南方气候较炎热，日照时间长，太阳下晒，就把江、河、湖、海、池、溪的水蒸发向上，这叫“地气上为云”，成积雨云，然后再“天气下为雨”。如此天地阴阳升降交感，云雨交替变化，就形成了湿的大环境。

我们再看看气，气无形，是运动性很强的极精微（肉眼看不见）物质。

当这个湿-雾露状的东西在体内多了，就类似于体内水分子多了，那么，无形之气运行的流畅度一定是减慢的，这在中医就叫气滞。

气滞有什么表现呢？用一个字讲，就是：胀；用两个字讲：就是胀闷，或胀痛。区别仅在前者轻，后者重而已。

为什么是“胀”？

其实道理很简单，气在哪里憋住了，那么憋住的位置气就相对多了。气多了，就像泵自行车的轮胎一样，如果车胎没有气，我们就泵气直至饱满，气一饱满就会发胀。所以人体局部有胀感，经常就是气滞的表现。

湿易阻滞气机，即是说：有湿停留的地方，除了湿本来的症状之外，也很容易出现局部的胀闷感。

这也反过来提醒我们，治疗湿病的时候，要加行气药。道理有二：一是因为湿容易阻滞气机；二是因为气行可助湿行而散，从而有助于湿症的改善。

但加行气药，不用加得那么笨，不需要几味袪湿药再叠加几味行气药，因为有的行气药本来就能袪湿，有的袪湿药本来就能行气。像陈皮、白豆蔻、砂仁、厚朴这些药物，就是袪湿跟行气兼备的。

湿易损伤阳气

寒邪容易伤阳，湿邪也容易伤阳，两者有什么区别？

可以这样理解：寒邪的阴性大于湿邪，“阴胜则阳病”，所以寒邪伤阳，会伤得比较重，同时不太分部位，什么地方都可以伤。

湿邪伤阳，具有一定的选择性，它最容易伤的脏腑是脾。为什么？

因为脾的生理特性类似于阴土，阴土，即潮湿低洼的土。而土要化生万物，就须干湿适中，所以阴土就喜燥恶湿，换一种表达就是脾对湿特别敏感，特别害怕，所以湿就容易伤脾阳。

阳气代表功能，脾阳一受损，脾的功能就下降，容易出现腹胀、口淡、不想吃饭、大便溏而黏等表现。

湿性重浊

重：意思是沉重。

只要人体出现了全身或是局部的沉重感，都算是湿。因为湿性类水，水的比重比较大。比如关节痛，假如是游走性的，我们叫作风痹；假如关节痛不是游走性的，而是呈沉重感，在雨天加重的，我们就叫作湿痹。

有时候病人的主述模棱两可，比如他说医生我很疲倦，很多人可能会误会，直接把疲倦当作了气虚。

这不一定对！因为疲倦感其实有两种，一种是无力感，另一种是沉重感。假如疲倦是无力感，一般偏气虚如果疲倦是偏沉重感，一般就偏湿。

可能有人说，我分不清楚，好像有一点无力感，又有一点沉重感，那算什么？其实很简单，可以判断为气虚夹湿。

关于“重”，医书还常出现一个词——里急后重：指的是排便的时候排到最后，有一点拉不干净的感觉，拉完又想拉，肛门有重坠感。

肛门有重坠感符合“重”字，所以也算是湿。同时，拉不干净符合湿性黏滞的黏性。

浊：指分泌物、排泄物浑浊。如小便浑浊，女性带下浑浊等。

“浊”的症状常与下面的“黏”性共见。

湿性黏滞

黏：黏腻，是指症状的黏腻性。

妇女的带下量多，带下通常具黏腻性，也有浑浊性，符合浊和黏。

男子的慢性前列腺炎，小便到了最后，会带一点黏液，这种黏液的黏是湿。

大便擦不干净，很废纸的黏算湿，更严重的，就是里急后重。

早上起来眼屎很多，眼屎是黏性的，这是湿。

渗液性皮肤病，如湿疹或某些癣，是湿。

面部有油垢感，油垢的感觉是黏的，是湿。

头发油性，属湿。等等。

还有更易判断的，就是出现黏腻舌苔，如下图。

我们可以自己对照一下，凡是分泌物、排泄物是浑浊或黏黏的，通通都可以用湿来命名或概括。

滞：是指病程的缠绵性。

只要病带了个“湿”字，这个病的周期就有黏乎乎的感觉，会比较长。这既可以理解为停滞，也可理解为黏性。所以，黏，不只是指症状黏乎乎，连整个病程都可能是黏乎乎缠缠绵绵的。

湿性趋下，易袭阴位

易袭阴位：简单理解就是水往低处流。上面列举的很多症状，要么是小便，要么是大便，要么就是外生殖器，要么就是出现在一些隐蔽的部位，这些就是阴位，所以湿为阴邪，易袭阴位。

湿性趋下：指的是致病有往下走的特征，这可以跟风邪相鉴别。“伤于风者，上先受之”，因为风邪易袭阳位；而“伤于湿者，下先受之”，因为湿邪易袭阴位。

注意！以上讲的湿是外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）的外湿，这是外来的。

人体还有另一种湿叫作内湿——即脾虚生湿。脾的其中一个功能是运行水湿。当脾虚，脾的功能下降的时候，运不动水湿，一样可以产生水湿痰饮，这是内生的。

它的表现就是脾虚的表现+重浊、黏滞、趋下、阻遏气机等症状。

2、中医所说的湿是什么意思

湿是什么意思

湿洳的解释

低湿。 沉从文 《黑夜》 ：“当两人听到船已摇近苇边时，都伏在湿洳的地面，掏出盒子枪 瞄准 了桨声 所在 一方，心里沉 沉静 静。”

词语分解

湿的解释 湿 （湿） ī 沾了水或是含的水分多，与“干” 相对 ：湿度。 潮湿 。 湿润 。湿热。 湿漉漉 。 中医学 名词 ：湿气。湿邪。湿泻。 干 部首 ：氵； 洳的解释 洳 ù 〔沮（ ?）洳〕见“沮”。 部首：氵。

湿的意思

湿湿的解释

小解。 元 杨文奎 《儿女团圆》 第二折：“ 王兽医 云：‘ 婶子 ，我要湿湿去。’” (1). 牲畜 耳朵摇动貌。 《诗·小雅·无羊》 ：“尔牛来思，其耳湿湿。” 毛 传：“呞而动其耳，湿湿然。” 陆德明 释文：“湿，始立反；又尸立反；又处立反。” 清 孙枝蔚 《牛饥纪事二 十二 韵》 ：“惟思耳湿湿，敢唱夜漫漫。” (2).浪涛开合貌。 《文选·木华＜海赋＞》 ：“惊浪雷奔，骇水迸集，开合解会，瀼瀼湿湿。” 李善 注：“瀼瀼湿湿，开合之貌。”

词语分解

湿的解释 湿 （湿） ī 沾了水或是含的水分多，与“干” 相对 ：湿度。 潮湿 。 湿润 。湿热。 湿漉漉 。 中医学 名词 ：湿气。湿邪。湿泻。 干 部首 ：氵； 湿的解释 湿 （湿） ī 沾了水或是含的水分多，与“干”相对：湿度。潮湿。湿润。湿热。湿漉漉。 中医学名词：湿气。湿邪。湿泻。 干 部首：氵。

为什么水是湿的?

水为什么是湿的？这并不是一个脑筋急转弯，它的答案也并非“神经病，因为水本来就是湿的啊”——这是一个，咳咳，严肃的化学问题。

《鹦鹉螺》杂志前不久刊登了这样一篇文章，作者是来自加州大学伯克利分校的化学教授Richard Saykally。对于标题中的问题，他是这样解释的：

当我的女儿们还小的时候，我们曾经就这个问题做过一些探索。事情的起因是这样的，当时我的女儿们在浴缸里泡澡，这时最小的女儿突然问我，“爸爸，为什么水是湿的呢？”对此正确的答案是：液态水分子的四面体构型(tetrahedral hydrogen bonding)。多年之后在学校里被遇到这个问题，她们会向老师回答说：“是因为四面体分子构型！”——没错，这就是该问题的正确答案。

这个术语对大家或许没有什么意义，但在看了下面的图示之后，再想想水分子的这种结构有多奇特，或许你会开始对“四面体构型”有些概念。

上图就是一个典型的四面体键。和你猜测的一样，一个正四面体分子构型中，每个键角角度都约为109.5度(正四面体分子构型)，形状为金字塔型。但液态的水分子并非这样规规矩矩的四面体——水分子中未成键的孤对电子将两个氢原子相互推拢，这样其中一个夹角变成了104.5度，整个四面体变得不规则。

讨论水为什么是湿的时，很多时候我们所说的是水的“附着性”——为什么水碰到水就能融合到一起？为什么天花板上的水珠能吊这么久？为什么一滴水滴在硬币上，倒出来一半硬币上却出现更多个水滴？

如果你能看到水分子的一举一动，你会注意到水分子时刻都在吸引着旁边的水分子邻居。每个水分子里有两个氢原子和一个氧原子。它超强的附着性就要归功在这两个氢原子身上。氢键是分子间一种永久偶极的作用力，它发生在已经以共价键与其它原子键合的氢原子与另一个原子之间，通常发生氢键作用的氢原子两边的原子都是电负性较强的原子。一个水分子中的两个氢原子位于氧原子的一侧，被氧原子和邻近的水分子邻居中的氧原子所吸引，这时就发生了氢键反应。水分子因为其偶极性导致它们互相之间又稳固的氢键牢牢拴在一起，就像下面的图一样。这就是为什么水会“打湿”东西。

所以如果你听到有学化学的人告诉你水“是弯的”，现在你应该知道意思了。Saykally 之后更详细地解释了为何这种分子结构会赋予水神奇的属性：

水分子簇(或水分子团，"water cluster")指超过两个水分子形成的一种排列方式，比如两个水分子所形成的二聚水。当然这种由两个水分子聚合形成的大水分子并没有什么形状可言，而当聚合分子中的水分子数量上升时，水分子簇的形状会产生各种变化。三个水分子的水分子簇形状为环状；四个水分子会聚合成接近方形的环状；五个水分子聚合成五角形；而当数量上升至六时，聚合物的形态就从平面圆环转变为三维的笼状结构；由此类推，当它为七聚体，八聚体，九聚体时形态也类似。其中八聚体的形状近似于一个拉伸后的立方体，之后更大数量的聚合体都在这个立方体基础上变化。上面所提到的都是可以在绝对零度时找到的，比较常见且稳定的结构。

（编译：keep_beating；via io9/exploratorium）

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