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1、莲子羹怎么做

最佳答案准备材料：银耳1朵、莲子适量、枸杞适量、冰糖2大块。将银耳泡软，然后捏碎。将捏碎的银耳、莲子、枸杞、冰糖放入炖盅，加适量清水。炖盅放入蒸汽烤箱。选择蒸汽功能，设置温度为100度，调节时间为60分钟即可。

莲子羹的做法：

1、准备材料：银耳1朵、莲子适量、枸杞适量、冰糖2大块。

2、将银耳泡软。

3、把浸泡好的银耳捏碎。

4、将捏碎的银耳、莲子、枸杞、冰糖放入炖盅，加适量清水。

5、炖盅放入蒸汽烤箱。

6、选择蒸汽功能，设置温度为100度，调节时间为60分钟即可。

2、#以美食的名义说爱她#美容养颜就喝红枣银耳莲子羹

2、银耳去蒂，清洗干净撕小朵，大枣、枸杞和莲子清洗干净。

3、将银耳、大枣、枸杞、莲子分三份装在三个炖盅内，加入水，水要没过食材。

4、将炖盅盖盖

5、送入法格蒸烤箱中，选择菜单51。

6、时间到取出，我家人都喜欢喝原味的，喜欢喝甜的，等银耳羹晾至60度以下可以加适量蜂蜜，美容养颜的效果会更佳！

7、成品！

小贴士

我没有加糖，喜欢吃甜一点的朋友，可以在加食材的同时加入几粒冰糖 ，炖好了晾至60度以下，加入适量蜂蜜，效果更好！

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