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1、期末考试考砸了怎么办

考试就如同打仗，胜败是常事，关键是从失败中吸取教训，下次努力就是了。下面就说说期末考试考砸了怎么办。

操作方法

调整心态
考试一旦考砸了，不要过分伤心，有那伤心的时间，不如想想该怎么办，一味沉浸在难过中，是愚蠢的表现，真正的好学生，把考试看得很淡，正是因为考试，才能知道自己所学中有哪些不足，找出问题，加以改正。

找出错误
考试出错不要紧，怕的是对错误视而不见，一再错下去，就不应该了。要静下心来，把考试中的错题看一遍，看看是属于哪种错误，是由于粗心，把对的写错，还是根本就不会，找出原因，就好办了。

改正错误
找出错误的原因后，对于会的写错的题，以后要细心些，对于那些不会的题，一定要追着同学和老师问清楚，不要只把正确答案写在上面了事，要一步步理解，记住，再遇到这样的题，不要再犯错。

针对性练习
改完错题后，再找一些类似的题目来做，重复就是记忆，一次次做，就可以加深印象，再遇到这种题时，脑子马上就能反应过来，答题也就顺手多了，难题变成容易的，考试成绩自然上去了。

2、考试“考砸了”怎么办？家长做到这一点，孩子一定东山再起

我有两位朋友，在对待孩子考试失利的时候，采取了两种截然不同的态度。

一位朋友向我抱怨：我为了孩子付出那么多，又是花钱给他报班，又是接送他上学放学，为此还耽误了工作，被领导批评过，“可孩子就是不长进，这些考试又考砸了”。

我问：那你打算怎么办？

她回答：我该做的都尽力去做了，还这样，我真不知道该怎么办了。

另外一个同事在谈及孩子的考试时，则跟我说，孩子这次考试没考好，主要原因有三个：1、这次题目出的比较难，分数普遍比较低；2、孩子前段时间拉肚子，耽误了几天学习；3、他的数学这次没考好，有10多分都是因为马虎才出错的。

相信大家看了两位同事的反应，绝大部分都会觉得第二位朋友做的好。

现实情况恰恰是，绝大多数情况下，我们都会不自觉选择第一位朋友的做法。

那么，问题来了。当孩子对你说“这次考砸了”时，你该怎么做？

分析考试失利原因。分析失利原因。分析原因。

重要的事情说三遍。

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凭心而论，一次考试的成败，偶然因素很多。但对于高中生来说，我们必须要分析这些因素，并将之形成一个模型，从而通过考试，指导孩子的学习和复习。

这才是考试本来的意义。

除了高考之外，不以成绩论英雄，把每一次考试都看作孩子提升的机会。我觉得，这是作为家长，对待孩子考试成绩的最理性态度。

在此基础上，重视每一次考试，无论考的好，还是考砸了，都要和孩子一起分析。考的好的，分析为什么考的好，是偶然因素还是必然因素，还有没有可以提升的地方，好的方便继续保持，有待提升的强化训练。考的不好的，更要分析失利的原因。

为了更好地帮家长建立分析模型，我提出了“四象限考试分析模型”：简言之，就是把考试失利的原因分为四个象限，第一象限微观主观；第二象限微观客观；第三象限宏观客观；第四象限宏观主观。

相对来说，就重要性而言，主观大于客观，微观大于宏观，因此：第一象限＞第二象限＞第四象限＞第三象限。下面分别论述。

先看第一象限，微观上的主观原因，主要有以下5点：

1、考前没有调整到最好的应考状态，不是没引起足够重视，就是有怯考心理。如果是这方面的原因，则需要家长配合，帮孩子正确对待考试，建立起良好的心态。

2、对待考试心不静、气不顺，眼高手低，非智力因素导致的考试丢分不少。这其实是答题习惯问题，看似是考试中暴露出来的，但养成规范答题的习惯，却要在平时就注意。

3、每次考试后过于放松自己，不能立即进入复习、整理归纳的频道，导致成绩不稳定，忽高忽低；

4、固执，不愿改变生活、学习习惯或思维习惯。我们知道，学习这种事，与智商有一定关联，但没有绝对的正比关系。归根到底，学习跟方法、习惯以及思维方式有着更大的关联。不是说学霸有多聪明，而是学霸更会学习。因此，在分析考试失利原因时，我们重点要带孩子回顾此前的学习，是不是在方法、习惯上出了问题。

5、对各科考点掌握的熟练程度没有达到要求。这个也是最直观的因素，主要体现在对孩子的考试成绩分析上，以后小编会单独展开阐述。

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再来说第二象限，微观上的客观因素，主要体现在以下3个方面：

1、考前运动、出行、意外伤害、食品安全等方面的因素。比如在考试前，孩子忽然因吃了过期、不干净的食品拉肚子，或者参加运动时意外受伤，或者参加学校或家庭举行的出行活动等。这些与学习无关的因素，如果在考前发生，其实对孩子考场发挥的影响是很大的。

因此，在考试前，我们要特别注意孩子的健康、饮食、作息等情况，尽量避免意外状况发生，给孩子一个安全、平顺的备考、参考空间。

2、电子产品和计算器的滥用，不良信息的侵蚀等。这些包括智能手机、Ipad、计算器等电子产品的过多使用，以及社会上不良信息的传播，让孩子的大脑成为“网络不良信息”的跑马场。另外还值得注意的是，来自学校、家庭或孩子身边的负面信息，也对孩子的备考是一个较大的影响因素。

3、家长干预的有效性和时效性。孩子学习是自己的事，但考试却不仅仅是自己的事，特别是像高考、中考这样的大考。在孩子备考出现问题时，我们能否及时发觉并给予纠正、解决，能否对孩子的备考给予适当且高效的干预，也是孩子考试发挥的影响因素之一。

我的建议时，家长尽量减少对孩子的干预，即便是干预也要讲究时机，讲究效果，不能蛮横，不能太强势，要顺应孩子的思路给予点拨，点到即止，切勿唠唠叨叨，引起反感。

接下来，我们来看宏观上的因素。第三象限，宏观上的客观因素，主要有以下四点：

1、在教学层面，课堂复习、自主复习与考试内容不同步的矛盾。这其实既可以算是宏观上的，也可以是微观上的，主要看孩子的学习、复习是学校统一安排，还是孩子自主安排，如果与考试的内容不同步，那就需要与班主任、任课老师沟通，看如何解决这一矛盾。

一般来说，这种现象很少见，因为无论是什么学校、班级，一定是按照教学大纲进行教学的，而考试也是按照教学大纲出题的，两者不会出现不同步的问题。但不排除一些学校、班级，为了把控整体进度，而对个别教学进度进行调整。如果是这种原因，家长也大可不必慌张，最终的教学进度肯定与考试是合拍的。

2、在管理层面，培优补差未能及时开展，强势学科无优势，弱势学科拖后腿。和前一种因素一样，这也可能是学校、班级统一安排的，也可能是孩子自主安排的。作为家长，就要通过与孩子、老师沟通，弄清楚这一问题的真实原因，再制定相应的改变计划。

3、在班级层面，心理疏导和临考前状态调整有效性不够。与微观上的因素不同，这里特指以班级为单位的考前调整，比如说在考前，班上的学习氛围过于松散，同学们过于放松，或者说过于紧张，都会给孩子造成不良的压力和影响。因此，在这方面，需要老师和家长的共同努力，一起为整肃班级的学风，营造良好氛围而努力。

4、此次考试题目偏难，出题超出了教学大纲，导致孩子发挥失常。这表现在大家的成绩普遍不高。

这四点宏观上的客观因素，说是客观，其实作为家长来说，还是有可以有所作为的地方。比如在教学层面、管理层面，我们都可以通过家委会与学校沟通，作出调整，或者直接与班主任、任课老师沟通。而对于题目偏难这一因素 ，我们则无能为力，但也不是无所作为，我们可以跟孩子分析、解释，消除孩子的消沉意识，激发斗志和信心。

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最后，咱们来看看第四象限因素，宏观上的主观因素，这其实是孩子们身上存在的一种共性问题，主要有以下五个方面。

1、孩子心浮气躁，眼高手低，不重视课堂学习，对基础知识的掌握不够牢固。

这在学习成绩中上等的孩子中更加常见。因为学有余力，导致他们沉浸在刷题的快感之中，从而忽略对课堂教学的重视。这也导致孩子对基础知识的掌握不够牢固。

这就表现在，在出题难度较高的考试中，孩子的成绩还可以，而一旦难度下降或者说出题回归到课本，回归到教学大纲之内，孩子的成绩反而不如人意。

这是值得我们警惕的问题。在研究了数十名高考状元的成功经验之后，我认为，高考虽然是一种选拔性考试，但出题均严格按照教学大纲的要求，更加注重对知识点的灵活运用，因此孩子的学习过程中，一定要重视课堂教学，重视对基础知识的灵活运用。

2、需要突破的学科整理不够，看书没思考。

这也是很多孩子常见的问题。对弱势学科，更要注意知识的归纳和整理，特别是对课本知识的掌握与灵活运用。

不少高考状元的秘诀证明了这一点。比如武汉高考理科状元龚然就说，她学数学和物理，最重要的经验就是错题本和整理本。在谈及生物学习时，她甚至将每一章节的知识点整理成思维导图，在此基础上，再将整本书的知识点整理成一张思维导读，在此基础上，又把高中三年的生物知识，整理成一张思维导图，从而构建了“金字塔”式的生物知识点思维导图。

小编只能说，如此认真、细致的知识梳理和归纳，想不考高分都有难度呢。

3、与同学交流，向老师请教的频率低。

学习本来就是循序渐进的过程，也是一个不断怀疑、提问、解答的过程，这就需要孩子在学习中，经常性地与同学沟通、探讨，经常性地向老师请教。

知识，只有在反复探讨、运用的基础上，才能真正变成自己的财富。我曾有过这样的经历：当你把一道数学题的解题思路和方法，讲给另一个学生听的时候，你对这种解题的思路和方法，反而掌握得更加牢固，至少比简单的刷题强了很多倍。

4、孩子的学习策略和学习态度上不够端正。

学习策略其实是一个很大的课题。就像莎士比亚的名著一样，“一千个人眼中，就有一千个哈姆雷特”，学习策略也是因人而异。但总体而言，好的学习策略还是有规律可循的。

还是通过高考状元的分享来寻找规律。首先，好的策略一定是培优补差，让强势学科更强，让弱势学科跟上来，这样才能最大限度地提分，也就是说，尽量避免偏科；

其次，对知识点、题型、解题思路与方法的归纳、整理，比单纯的刷题有效；

再次，量力而行、循序渐进，制定明确的目标，并为之奋斗，尽量达成目标。

如果没有好的学习策略，加上学习态度不端正，那么想考出高分也是困难的。那么，什么是良好的学习态度呢？

我认为，不以考试论英雄，而注重对知识的掌握和运用能力，稳扎稳打，不急躁、不气馁，这就是好的学习态度。

5、来自家庭的唠叨，情绪管理偶尔失控。

这一点不多说，总之作为家长，要尽量避免在孩子面前唠唠叨叨。高中生已经有了较强的自我意识，过多的干预只会造成他的逆反心理，久而久之导致情绪管理上的失控。这对孩子参加考试确实是非常负面的影响。

因此，对孩子的学习、备考来说，家长要做的就是：动起你的手（做好后期服务）、开动你的心（时刻关注孩子的状态），管住你的嘴（不要唠唠叨叨）。

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至此，“四象限考试分析模型”就给大家逐一分析完了。那么，对每一个象限的问题，我们又该如何看待呢？

在此之前，我们再来回顾一下“四象限考试分析模型”——

第一象限：微观主观因素，包括没调整好状态；非智力因素丢分；考后过于放松；不愿改变生活、学习习惯或思维习惯；对考点掌握的熟练程度没有达到要求等5个方面；

第二象限：微观客观因素，包括食品安全、意外伤害等偶发事件；电子产品和计算器滥用，不良信息侵蚀；家长干预等3个因素；

第三象限：宏观客观因素，包括教学与考试不同步；培优补差没有及时开展；心理疏导和临考调整有效性不够；出题偏难等4个因素；

第四象限：宏观主观因素，包括对基础知识的掌握不够牢固；需要突破的学科整理不够，看书没思考；与同学交流，向老师请教的频率低；学习策略和学习态度不够端正；情绪管理偶尔失控等5个方面。

当然，这些因素并不是全部都有，因人而异，家长们需要根据孩子考试的具体情况具体分析，有的可能只有其中一两个因素，有的则可能有3到5个因素。

总体而言，对待第一象限内的因素，家长应引起足够的重视，和孩子一起找差距，制定后期的改进、学习计划，争取在下次考试时加以避免；

第二象限内的因素，则主要是家长的责任，这方面家长要跟孩子真诚沟通，做好自我检讨，并制定改进方案；

第三象限内的因素，则需要家长和学校、班主任、任课老师进行沟通，共同解决；

第四象限内的因素，也是孩子学习的重中之重，家长不仅要跟孩子一起制定方案，还要督促方案的落实，最好也与班主任、任课老师进行沟通，由家长和老师配合，对孩子的学习和复习进行引导，帮其改进习惯、方法，争取在下次考试中提分。

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