关于【正确洗手方法七个步骤口诀】，正确洗手七字口诀，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、正确洗手方法七个步骤口诀：正确洗手七字口诀

简要回答

正确洗手七字口诀分别是：正，反，夹，弓，大，立，腕等七个字，这七个字分别代表着洗手的七个步骤。

勤洗手是一种健康的个人卫生行为，可以有效的清洗掉手部的细菌，可是有不少人，并不了解洗手的正确方法，其实洗手有七字口诀，告诉人们应该怎么洗手，下面让我们一起去了解吧。

详细内容

洗手掌

流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

洗掌侧指缝

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

​洗大拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

​洗指背

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

洗指尖

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

​​洗手腕

手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

2、主播教你抗疫防护|七步洗手法，街坊学起来！

抗疫防护 从我做起，

目前正值抗击疫情的关键时期，

大家尽量少外出，

除了正确佩戴口罩，

规范洗手也是预防感染的重要措施。

一起来跟主播学习正确的洗手方法吧！

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正确洗手需掌握七步洗手法：

七字口诀：内外夹弓大立腕

第一步：双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）。

第二步：双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）。

第三步：手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）。

第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）。

第七步：握住手腕回旋摩擦。

七个步骤完毕后，用流动水将洗手液冲洗干净，再用干净的毛巾或者纸巾擦干。

各位街坊，学会了吗？

文：综合健康中国 广州疾控i健康

视频制作：邬影红 朱妍 利嘉娴 汤竞 张艺馨 巢扬智 赖国东

网络编辑：刘芳

初审：朱庆州 陈治

审核：梁伟东

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