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冬瓜老鸭汤的做法,冬瓜老鸭汤的做法有什么功效(冬瓜老鸭汤最好吃的做法)

01-30 互联网 未知 投稿

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1、冬瓜老鸭汤最好吃的做法,清热解暑简单美味,看看你喜欢吃不?

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在开始制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:鸭肉500克,冬瓜500克,生姜1块,胡椒碎1汤匙,生姜1块,料酒2汤匙,小葱2根

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第一步:将冬瓜清洗干净后,去掉瓜瓤,然后带皮切成小块,冬瓜皮不要去掉了,带皮煲出来的冬瓜汤更加解暑哦!接着把生姜切片备用!然后将鸭肉清洗干净后,剁成小块,如果自己懒得动手的话,可以叫老板帮你剁好,小葱打成葱结备用!

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第二步:起锅将鸭肉倒入锅中,再加入几块姜片,加入1汤匙的料酒,然后大火煮沸焯水,煮沸后撇去浮末,然后捞出鸭肉冲凉水,把表面的血沫冲洗干净,然后捞出控干水分备用!

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第三步:准备一口煲汤的砂锅,将鸭肉倒入锅中,加入姜片,葱姜,胡椒碎,然后倒入没过鸭肉2倍的清水,放到炉子上盖上锅盖,煮开后转成小火煲1个小时!

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第四步:煲1个小时后,揭盖倒入之前切好的冬瓜块,然后再煲15分钟,煲好之后加盐调味即可食用!

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这样一道清热解暑,味道鲜美的【冬瓜老鸭汤】就制作完成了,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

2、冬瓜老鸭汤的做法

冬瓜老鸭汤的做法

主料:鸭肉1只

辅料:冬瓜1块、枣(干)1把、黄芪1小把、山药1根

调料:食盐、姜、蒜、枸杞子、胡椒粉

冬瓜老鸭汤的做法

1、鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入

2、将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出

3、在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒

4、煸炒出香味后加入焯过水的`鸭块一起翻炒

5、鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山

6、大火煮开后文火煮上三十分钟

7、待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块

8、再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味

9、煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美

烹饪技巧

1、鸭子最好挑选麻鸭, 这样的鸭子个小而不油腻。

2、煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水。

3、由于鸭子的皮下脂肪都比较厚,预先将鸭子煸炒一下让它出油。

4、煸炒过鸭肉后, 加入适量的水, 煮开后文火慢煲上三十分钟。

5、待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入,冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。

菜品特色

这天气也真不省心,北方下大暴雨,城市中很多地方被淹; 而我们这边呢,在高温中煎熬,这酷暑烤得人不仅没有了食欲,就连做饭都想省了,这几天就没进厨房,哈哈。前两天进大暑,专家建议,大暑炎热,调养以清暑、健脾养胃为主,饮食最好以清淡、滋阴食品为主。

在大暑之时,所选食物要清淡,不可过于滋腻,否则极易阻碍脾胃,导致消化不良。鸭子是暑天的清补佳品,不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入冬瓜等食材,提高滋补功效。适当喝些冬瓜老鸭汤最能健脾化湿、祛暑除热。

冬瓜老鸭汤的做法

冬瓜老鸭汤的做法

食材

老鸭 1个

冬瓜 200克

生姜 2片

葱 2根

方法/步骤

1、把冬瓜切成块,鸭子洗干净,切块

2、备好生姜丝,冷水下锅,把切好的鸭肉放下去,水煮开就可以捞起来,去血水

3、锅烧热,生姜丝下锅,炒一下,把鸭肉放下去炒

4、在锅里翻炒一下,放点料酒,在放点生抽,炒一下入味

5、在把水放下去炖,大火烧开,小火炖50分钟。等快好的时候,在把冬瓜放下去,

6、炖上15分钟,冬瓜煮好,就可以起锅了,美味的冬瓜笋干出锅了

冬瓜老鸭汤的做法

主料:鸭肉1只

辅料:冬瓜1块、枣(干)1把、黄芪1小把、山药1根

调料:食盐、姜、蒜、枸杞子、胡椒粉

冬瓜老鸭汤的做法

1、鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入

2、将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出

3、在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒

4、煸炒出香味后加入焯过水的`鸭块一起翻炒

5、鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山

6、大火煮开后文火煮上三十分钟

7、待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块

8、再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味

9、煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美

烹饪技巧

1、鸭子最好挑选麻鸭, 这样的鸭子个小而不油腻。

2、煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水。

3、由于鸭子的皮下脂肪都比较厚,预先将鸭子煸炒一下让它出油。

4、煸炒过鸭肉后, 加入适量的水, 煮开后文火慢煲上三十分钟。

5、待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入,冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。

菜品特色

这天气也真不省心,北方下大暴雨,城市中很多地方被淹; 而我们这边呢,在高温中煎熬,这酷暑烤得人不仅没有了食欲,就连做饭都想省了,这几天就没进厨房,哈哈。前两天进大暑,专家建议,大暑炎热,调养以清暑、健脾养胃为主,饮食最好以清淡、滋阴食品为主。

在大暑之时,所选食物要清淡,不可过于滋腻,否则极易阻碍脾胃,导致消化不良。鸭子是暑天的清补佳品,不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入冬瓜等食材,提高滋补功效。适当喝些冬瓜老鸭汤最能健脾化湿、祛暑除热。

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