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竹笋的家常做法,竹笋怎么做好吃(好吃下饭的竹笋闷肉最香的吃法)

02-01 互联网 未知 投稿

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1、好吃下饭的竹笋闷肉最香的吃法,让我连吃了三碗饭

竹笋的家常做法,竹笋怎么做好吃(好吃下饭的竹笋闷肉最香的吃法)

喜欢吃红烧肉,但会觉得稍有油腻,也喜欢吃卤竹笋,但会觉得单独烧的少了一些油润的口感,二者放在一起烧,肉少了油腻口感,竹笋多了油润的口感,汤汁用来拌饭或者拌面,堪称完美。

By 时光不老11

用料

  • 五花肉 500g
  • 竹笋 500克
  • 花椒八角香料 适量
  • 姜 适量
  • 生抽 两小勺
  • 老抽 一小勺
  • 蚝油 一小勺
  • 冰糖 适量
  • 料酒 一小勺
  • 干辣椒陈皮草果 适量

做法步骤

竹笋的家常做法,竹笋怎么做好吃(好吃下饭的竹笋闷肉最香的吃法)

1、准备一块五花肉

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2、准备一些干竹笋,用水泡4小时

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3、准备好卤料

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4、冰糖及生姜片

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5、这是用水泡发好的竹笋

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6、泡发好的竹笋切成5、6厘米长的段

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7、五花肉切成小块,冷水下锅焯水,放点料酒去腥

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8、水开后打去浮沫

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9、然后取出焯水好的肉,冲洗干净备用

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10、另起锅,放入适量食用油和冰糖,小火炒出糖色

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11、看,糖色炒成这种状态就OK了

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12、放入准备好的卤料翻炒出香味

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13、放入焯好水的五花肉翻炒出油

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14、接着放入两勺豆瓣酱

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15、在放入一勺黄豆酱

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16、在放入两勺生抽一勺老抽一点点盐一起翻炒,给肉上色,炒出香味

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17、然后放上竹笋及没过肉的水,大火烧开后,加盖中小火煮一小时

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18、当当当当,看,煮好了!赶快去吃饭了,今天又是吃胖的一天哦!

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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2、竹笋的家常做法:竹笋怎么做好吃

竹笋怎么做好吃

方法/步骤

将竹笋的`剥去老皮,削掉老根,取其鲜嫩、粗壮的杆入菜。

猪肉清洗干净后,分成肥、廋两块后切成片。

将竹笋也切成1-2毫米厚的薄片,这样容易入味。

再准备好姜丝、蒜末,喜欢吃辣的朋友可以放一点点红辣椒增味。

锅坐火上,锅烧热后,先煎肥肉,再炒廋肉。

不得不说,现在市场上的猪肉,已经只剩下猪皮和廋肉了,炼不出啥油来。

待肉炒变色后,调成中火,放入豆瓣酱、姜丝、蒜末、食醋等调味品。

再放入一勺食盐,用锅铲翻炒均匀。

肉炒得差不多7-8成熟后,就可以倒入笋片同炒啦,炒5分钟左右,再放少量水,盖上锅盖焖一会,出锅前尝一尝咸淡,放点鸡精后,就可以出锅啦!

竹笋怎么做好吃

油焖笋

原料:竹笋、葱花、酱油、盐、白糖、芝麻油。

做法:

1、竹笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段;

2、热锅入油,油温后倒入笋段煸炒,调入酱油、盐、白糖调味;

3、加入适量清水,中火焖烧15分钟左右,至汤汁收干入味,淋少许芝麻油,撒入葱花即可。

竹笋红烧肉

1、带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块。

2、分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用。

3、锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色。当冰糖出现气泡并变色时,倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿。

4、放入竹笋,加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐,最后大火收汁即可。

温馨小提示

1、竹笋要先用开水烫5至10分钟,这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。

2、煸炒五花肉时,可用小火将肉中的油逼出来一些,做出来的红烧肉会一点也不油腻。

3、最后加水时,一定要加开水,这样炖出来的红烧肉才会更弹牙。

竹笋怎么做好吃

方法/步骤

将竹笋的`剥去老皮,削掉老根,取其鲜嫩、粗壮的杆入菜。

猪肉清洗干净后,分成肥、廋两块后切成片。

将竹笋也切成1-2毫米厚的薄片,这样容易入味。

再准备好姜丝、蒜末,喜欢吃辣的朋友可以放一点点红辣椒增味。

锅坐火上,锅烧热后,先煎肥肉,再炒廋肉。

不得不说,现在市场上的猪肉,已经只剩下猪皮和廋肉了,炼不出啥油来。

待肉炒变色后,调成中火,放入豆瓣酱、姜丝、蒜末、食醋等调味品。

再放入一勺食盐,用锅铲翻炒均匀。

肉炒得差不多7-8成熟后,就可以倒入笋片同炒啦,炒5分钟左右,再放少量水,盖上锅盖焖一会,出锅前尝一尝咸淡,放点鸡精后,就可以出锅啦!

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