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11个月宝宝养育要点,十一个月的宝宝喂养规律(国家卫健委印发《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南)

02-02 互联网 未知 投稿

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1、国家卫健委印发《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南(试行)》

科学的养育照护和健康管理是促进婴幼儿健康成长的重要保障。指南强调养育人要学习并掌握养育照护和健康管理的各种技能和方法,在养育实践中与儿童同步成长;通过指导,使养育人了解、辨识婴幼儿常见健康问题,掌握相应的家庭护理技能;遵循婴幼儿生长发育规律和特点,尊重个体特点和差异,为婴幼儿提供科学的养育照护,促进儿童早期发展。

2、11个月宝宝养育要点

11个月宝宝养育要点

喂养:

这时的婴儿应该完全断奶,可以和大人一起进行一日三餐。吃的东西要弄得碎和小一点,味道清淡一点。两餐之间可以给他吃点点心或牛奶,但要注意糖和巧克力不要吃,一来容易蛀牙,二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息。

护理:

要给婴儿穿轻便的衣服,便于他的活动。天气暖和的季节,要给他穿贴身吸汗的衣服,并要勤换洗;天气冷的时候,多给孩子穿两件薄布料的衣服。

孩子会爬了,活动的范围扩大了,为了安全起见,家里的家具的角应用布包起来;孩子伸手碰得到的地方,不要清楚放热的东西;电线不要伸出过长。总之,要消除屋里的一切不安全因素。

习惯的培养:

为了培养孩子的独立自主能力,首先要使孩子养成独自玩耍的习惯。让孩子哭一会试试,是很重要的手段。

如果孩子不肯好好吃饭,边吃边玩,妈妈可以抱孩子坐在自己的膝盖上,面向饭桌,从后面把住孩子的手,用勺把吃的东西送入孩子口中,这样孩子就可以更好地进餐。或者就让孩子彻底饿一下。肚子饿了自然就有食欲了。

游戏:

孩子喜欢重复的游戏,父母可以跟他一起做游戏,如拍手游戏、躲猫猫等。

这个时期的孩子,会觉得家里的.东西比玩具更有吸引力,但玩具可以帮助婴儿运动。让婴儿玩球、喇叭、动物玩具、木制的能拉的小汽车等比较合适。

11个月宝宝养育要点

营养素过度补充也是有危害的。宝宝在生长发育阶段,如过多摄入蛋白质,不仅会增加肝脏负担,更有甚者会引起消化不良。

1、在给宝宝烹饪美食的时候要注意.在注重给宝宝补充营养的同时,食品一定要鲜嫩可口,否则宝宝可能会挑食,影响营养均衡。而且做食物的时候,一定要注意卫生,保证宝宝的健康。

2、要给宝宝准备一套漂亮的儿童餐具,要有美丽鲜艳的图案,这样可以吸引宝宝的注意力,也能促进宝宝的食欲。不要用大碗去盛满食物,会给宝宝造成强烈的压迫感,影响食欲。

3、在宝宝就餐时,保持一个良好的就餐气氛,要选在宝宝最开心的时候喂食,当宝宝不想吃饭的时候,不要强迫宝宝,否则宝宝很容易厌食。

4、要给宝宝准备各种口味的食物,促进宝宝的食欲。先在宝宝原来喜欢的食物里加入新食品,分量和种类都要慢慢增多,这样宝宝不易挑食。如果宝宝不喜欢某种食物,也可以改变烹饪方式。

5、这个时期是宝宝学会咀嚼的重要时期,家长们要给宝宝示范如何去咀嚼食物并且吞下去,要放慢速度让宝宝看清楚,让宝宝有更多的学习机会。而且可以给宝宝一些有咬劲的食品。

6、要鼓励宝宝的独立性,当宝宝自己想进食的时候,不要怕他弄得满地都是,一定要满足孩子的欲望,让宝宝有自豪感,这样也促进宝宝的食欲,锻炼他的协调能力。

这个时候的宝宝开始和大人们一起吃饭了,正式进入了离乳期,经过几个月的辅食,宝宝能接受的食品也越来越多了,但是饭桌上,仍然需要妈妈时时刻刻的照顾,这也是让宝宝能够正常独立进食的一个重要过渡阶段。要注意的几点是:

1、可以给宝宝准备一些小肉肠等手指状的食物给宝宝抓着吃,增添宝宝进食的乐趣,促进宝宝的食欲。

2、不要用食品来奖惩宝宝,促进宝宝接受食物,应借助食物建立良好的母子关系。

宝宝过了周岁,与大人一起正常吃每日三餐的机会就会逐渐增多了。但此阶段的宝宝,乳牙还没有长齐,所以咀嚼的能力还是比较差的,并且消化吸收的功能也没发育完全,虽然可以咀嚼成形的固体食物,但依1日还是要吃些细、软、烂的食物。根据每个宝宝的实际情况,为宝宝安排每日的饮食,让宝宝从规律的一日三餐中获取均衡的营养。要根据宝宝的活动规律合理搭配,兼顾蛋白质、脂肪、热量、微量元素等的均衡摄取,要使食物多样化,从而促进宝宝的进食兴趣和全面的营养摄取。

宝宝在此时仍然是以乳类食物结构向普通食物结构转化的阶段,所以切记不要人为加快转化的速度,一定要让宝宝慢慢接受固体食物。虽然宝宝每曰的食谱与成年人食物差别越来越小,但也要将食物做得细软,让宝宝食用和吸收方便。在此阶段,要保证营养的全面,从而保证宝宝生长发育的需要。此阶段还可以适量地通过早晚补充奶粉来增加宝宝的营养,一般一天进餐3次,点心上、下午各1次,晚饭后除水果和奶粉外可逐渐做到不再进食,以预防蛀牙。

11个月宝宝养育要点

喂养:

这时的婴儿应该完全断奶,可以和大人一起进行一日三餐。吃的东西要弄得碎和小一点,味道清淡一点。两餐之间可以给他吃点点心或牛奶,但要注意糖和巧克力不要吃,一来容易蛀牙,二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息。

护理:

要给婴儿穿轻便的衣服,便于他的活动。天气暖和的季节,要给他穿贴身吸汗的衣服,并要勤换洗;天气冷的时候,多给孩子穿两件薄布料的衣服。

孩子会爬了,活动的范围扩大了,为了安全起见,家里的家具的角应用布包起来;孩子伸手碰得到的地方,不要清楚放热的东西;电线不要伸出过长。总之,要消除屋里的一切不安全因素。

习惯的培养:

为了培养孩子的独立自主能力,首先要使孩子养成独自玩耍的习惯。让孩子哭一会试试,是很重要的手段。

如果孩子不肯好好吃饭,边吃边玩,妈妈可以抱孩子坐在自己的膝盖上,面向饭桌,从后面把住孩子的手,用勺把吃的东西送入孩子口中,这样孩子就可以更好地进餐。或者就让孩子彻底饿一下。肚子饿了自然就有食欲了。

游戏:

孩子喜欢重复的游戏,父母可以跟他一起做游戏,如拍手游戏、躲猫猫等。

这个时期的孩子,会觉得家里的.东西比玩具更有吸引力,但玩具可以帮助婴儿运动。让婴儿玩球、喇叭、动物玩具、木制的能拉的小汽车等比较合适。

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