关于【吃红酒炖苹果皮肤自然好】，红酒炖苹果的好处，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、女性多喝这汤，到中年还是少女脸，美容又养颜，省去面膜钱

我现在也是40岁的女人了，女人嘛，随年龄的越来越大最怕的事情就是变老了。但自从生过两个小孩以后，身体是老得越来越快了。常年气血不足，为了照顾孩子也常常生活饮食不规律，导致皮肤暗黄干燥，身材虚胖走样。看着那些20岁的白白嫩嫩的女孩别提多羡慕了。现在空闲下来了，也想要自己老得慢一点。常常去小区舞蹈队跳舞，在跳舞的时候还真认识了一个40好几岁皮肤却还是水水嫩嫩的小学老师。本来还以为她打了什么抗皱针什么的，但认识以后一问还真的有秘诀。秘诀还真的挺简单除了每天锻炼以外，就是每天她都10点半左右睡，除了这些还她还特意跟我们分享了一道特别的汤。

她跟我们分享的这道汤还真是挺特别的竟然是用红酒和苹果还有红枣炖的。她说人的老化过程其实就是氧化的过程。所以要喝点小酒，多吃水果帮助身体抗氧化。其实防老就是防氧化的过程。红葡萄酒可以活血化瘀，美容养颜，苹果含有维生素B6，红枣补气养血，三者一起熬制，还能疏通经脉，常喝能美容养颜，活血化於，补气养血，而且对痛经也能起到很好的食疗效果。女人其实是要喝点小酒的，还可以排湿气，很多长寿的老人都喜欢每天喝点小酒。我一听也觉得这道汤特别好，现在我就把具体的步骤跟大家分享一下，大家可以学一学。

下面我给大家分享一下这碗女人汤的做法，做这碗汤之前，我们需要先准备好需要用到食材。

食材:苹果一个、红枣6粒、红葡萄300g、适量的小粒黄冰糖（也可以用白糖代替）

步骤一:红枣用清水洗干净之后，用温开水浸泡半个小时，备用。

步骤二:苹果洗干净，去皮去壳，切成小块，备用。

步骤三:准备一个小锅，倒入之前备好的红葡萄酒。

步骤四:大火烧开，放入泡好红枣，苹果块。

步骤五:一边继续熬制，一边微微搅拌一会。

步骤六:搅拌好，盖上盖子，大火烧开改为小火熬制30分钟。

步骤七:熬制半个小时后，打开盖子，倒入之前备好的粒黄冰糖。

步骤八:用勺子继续搅拌一会，让黄冰糖尽快融化。

步骤九:盖上盖子，熄火，闷个5到10分钟。

一道能让你微醉又能调理气血，美食养颜的“女人汤”就做好了，简单易做，关键这汤不但好喝颜值还高，让你喝了还想喝。不过女人汤虽好，但有酒精过敏人可不要喝，爱喝酒的人也不要多喝，一天一小碗即可。

2、吃红酒炖苹果皮肤自然好

吃红酒炖苹果皮肤自然好

常吃红酒炖苹果皮肤好

苹果素来享有;水果之王;的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

美容营养

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的'沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

美容功效

将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。

最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

1、防止肥胖

和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。

2、美白牙齿

苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容

3、排毒养颜

苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

4、美白皮肤

苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

向你推荐自制苹果面膜方法：苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。

同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。

红酒炖苹果美容食疗的做法

1、苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状。

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅)，倒入红酒没过苹果即可。

3、用中火炖煮苹果15分中关火。

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。

晚上适量的喝红酒能够对身体产生不少好处

比如能够促进睡眠、美容养颜、减肥瘦身等等。

晚上喝适量的红酒能够帮助改善睡眠质量。红酒中含有的褪黑素能够帮助辅助睡眠，有效调节睡眠时间，特别是对于本身就患有失眠症的人群来说，睡眠半小时~1小时喝红酒能够有效改善睡眠质量。

吃红酒炖苹果皮肤自然好

红酒功效

瘦身功效

红酒中含有少量的酒精能够帮助提高身体的体温，加快身体的新陈代谢，这样能够让身体在夜晚也能够有效参与到脂肪的燃烧代谢中，有效帮助身体消耗热量，减肥瘦身。

美容养颜

红酒中含有的少量的酒精能够加速身体的血液循环，让体内的毒素、废物能够更快的随着身体的新陈代谢排出体外，从而养颜。

舒缓紧张情绪

特别是对于压力较大，身体经常处于紧张状态的人来说，睡前喝红酒能够帮助缓解身体的疲劳，舒缓紧张的情绪，让身体能够劳逸结合也能有效改善睡眠。

防止蛀牙

尽管红酒带有甜味，但是因为其中含有的一种链球菌能够帮助防止蛀牙。特别是这种链球菌很容易与唾液结合更好的帮助牙齿。

预防感冒

红酒中含有的维生素、多酚以及其他物质能够有效提高身体对于病毒的抵抗能力，帮助提高身体的免疫力。对于身体抵抗力较差，容易感冒的人来说晚上喝适量的红酒能够有效预防感冒。

吃红酒炖苹果皮肤自然好

常吃红酒炖苹果皮肤好

苹果素来享有;水果之王;的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

美容营养

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的'沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

美容功效

将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。

最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

1、防止肥胖

和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。

2、美白牙齿

苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容

3、排毒养颜

苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

4、美白皮肤

苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

向你推荐自制苹果面膜方法：苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。

同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。

红酒炖苹果美容食疗的做法

1、苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状。

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅)，倒入红酒没过苹果即可。

3、用中火炖煮苹果15分中关火。

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。

晚上适量的喝红酒能够对身体产生不少好处

比如能够促进睡眠、美容养颜、减肥瘦身等等。

晚上喝适量的红酒能够帮助改善睡眠质量。红酒中含有的褪黑素能够帮助辅助睡眠，有效调节睡眠时间，特别是对于本身就患有失眠症的人群来说，睡眠半小时~1小时喝红酒能够有效改善睡眠质量。

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