关于【穿塑身衣的危害】，塑身衣有什么危害，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、穿塑身衣好比给身体“裹小脚”，这些严重后果你知道吗？

北京市科学技术协会、北京市网信办等机构公布的“每月科学流言榜”里公布了塑身衣的秘密。专家表示：穿塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。因为脂肪是一种能量物质，人体不做“功”不燃烧，它就不会消失。根本不可能躺着不动，仅靠穿塑身衣就能减肥。

减肥主要是把体内的脂肪作为一种能量消耗掉，从而改变人体的体脂百分比（体脂率）。要减少体内的脂肪堆积，降低体脂率，就需要做到热量负平衡，即体内消耗的热能一定要比摄入的多。

不少塑身衣宣称能减肥塑形，但减肥和塑形两者并不是一回事，减肥实质是控制体脂率，而塑形主要是控制肌肉比，通过力量及柔韧练习，纠正体型的缺陷，改善身体的形态，让人更干练、更紧致、更挺拔，比如圆肩、驼背、大肚皮等，可通过练习肩部、背部、腹部肌肉力量得到改善。穿塑身衣塑形的效果，只能是暂时的支撑；而真正的塑形，应是由内而外的健美。

大多数塑身衣都是通过收腹、收胃、束腰等来打造完美形体，甚至一些商家还宣称添加了锗元素、火山石等高科技元素，这些实际上并没有什么用处，也没有相关的科学依据来佐证。

长期穿着塑身衣的人，内脏所处的位置、肋弓的大小，都会发生一系列的变化。穿塑身衣就像是给身体“裹脚”一样，让一部分肌肉废用性萎缩。脱下塑身衣之后，身材不但不会变“好看”，还会变得松垮。而且，长期穿塑身衣会影响人体血液循环，导致人体局部代谢变慢，营养供应变差，肌肉的力量进一步下降，关节的稳定性下降，久而久之弊大于利。

编辑：沈湫莎

2、穿塑身衣的危害：塑身衣有什么危害

塑身衣有什么危害

为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣，已达到塑形、保暖效果，女性穿过紧的内衣和塑身衣，很有可能会招致来颈椎病。女性所穿的内衣过紧或者塑身衣，穿戴过紧可以压迫颈部的肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木、颈部及上肢酸疼、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

此外，当人体连续活动时，上肢肩部的`肌肉在不断的运动，而过紧的紧身衣则在肌肤的很小范围内频繁的摩擦，时间长了就可以使这些肌肉过度疲劳、血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外，过紧的内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩、舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等的症状。因此最好要选择合适的内衣，要避免长时间的穿塑身衣。

塑身衣有什么危害

为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣，已达到塑形、保暖效果，女性穿过紧的内衣和塑身衣，很有可能会招致来颈椎病。女性所穿的内衣过紧或者塑身衣，穿戴过紧可以压迫颈部的肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木、颈部及上肢酸疼、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

此外，当人体连续活动时，上肢肩部的`肌肉在不断的运动，而过紧的紧身衣则在肌肤的很小范围内频繁的摩擦，时间长了就可以使这些肌肉过度疲劳、血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外，过紧的内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩、舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等的症状。因此最好要选择合适的内衣，要避免长时间的穿塑身衣。

塑身衣有什么危害

穿塑身衣有什么坏处

危害一：引发妇科疾病医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着塑身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。

危害二：直接压迫内脏由于塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

危害三：有碍皮肤呼吸塑身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。

危害四：产生缺氧反应不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

危害五：不利于乳房发育穿塑身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。

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