关于【女生一个月不来月经是怎么回事】，女生生理期一个月不来月经是什么原因，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、一个月没来月经，是哪里出了问题？这就是这6个常见的原因

月经对女性来说非常重要。每个月都要来月经，这都是正常的生理表现。如果月经推迟或太早，则是健康异常的重要信号和警示，需要女性重视。正常情况下，女性的月经周期应该维持28-30天，但在我们的日常生活中，很少有女性有这样规律的月经。所以，女性朋友常常担心，为什么月经会推迟呢？

月经为什么推迟不来

1、怀孕

怀孕是导致月经延迟的重要因素。月经后10天左右，我们要通过孕检才能确认是否怀孕。

2、长期不良情绪

心情不好也是女性经期推迟的重要原因，如在近期承受过多压力、挫败感，则会不同程度地影响月经周期。

3、长期不定时作息

内分泌失调也会影响月经周期，特别是长期饮食和生活不太规律。

4、贫血、气血不足

气血不足也会推迟月经。此时，最好用中药调理，多吃有利于调理气血的食物。

5、卵巢功能受损

卵巢损伤会不同程度影响月经周期，最好到医院检查确认卵巢功能是否异常，并及时采取治疗。

6、服用激素类药物

激素类药物会影响体内激素水平，最终导致月经后期。

月经没来怎么调理？

1、及时就医

对于月经没来怎么调理这个问题，作为一个女人应该知道，正常情况下，如果自己的月经推迟一周以内，是很正常的。但一旦月经周期结束，经期长时间推迟，建议及时到当地正规医院检查，确定经期原因，然后对症治疗和调理。

2、放松

月经没来怎么调理？心情不好，还可能导致气滞血瘀，气血颠倒，会影响月经顺利。在这种情况下，作为女性，一定要尽量保持愉快的心情，减少不必要的精神刺激，及时缓解心中的压力，也不要想太多。

3、注意劳逸结合

当今社会，每个人的生活和工作都承受着巨大的压力。即便如此，为了自身健康，女性也要注意劳逸结合，保证每天有充足的休息和睡眠，注意合理安排作息时间。此外，他们还可以花一些时间锻炼，这对保证他们的健康非常重要。

4、均衡饮食

至于如何调理月经的问题，女性还应注意健康饮食，调整饮食习惯，不要挑食偏食，平时多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等睡眠食品，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，保证体内营养摄入充足。

总之，月经延迟的原因有很多。如果偶尔月经延迟，可能会受到近期生活习惯等因素的影响，但也有很多女性是由妇科疾病引起的，她们应该多做检查。一个月没有月经的问题没有标准答案。因人而异，不管怎样，我们都应该重视，积极接受检查和治疗。

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2、女生一个月不来月经是怎么回事：女生生理期一个月不来月经是什么原因

女生生理期一个月不来月经是什么原因

一般情况下健康成年女性，大约28天左右会来一次月经，不过也有的女性可能是20来天也有的，可能是40来天来一次，一般是比较规律的，但是如果平素月经28天左右来一次的女性一个月没有来月经，这种情况要积极的去查明引发的具体原因。

平素月经比较规律的女性，如果发现过了一个月经周期仍没有来，这种情况就要分析是什么原因所造成的，月经不来多数和5个方面的原因有非常密切的关系，比如怀孕了，内分泌失调，患有一些妇科疾病，平时压力过大或是过度节食，女性朋友还需要从这几个方面注意预防。

第一，怀孕。

对于月经周期在28天甚至更短的女性，时间超过了一个月仍没有来月经，并且本次月经周期内曾有性生活的话，那么可能就是怀孕了，应该到医院做验尿或抽血化验检查，确定是妊娠的话，一个月不来月经也是正常的。

第二，内分泌失调。

有一些女性存在内分泌失调，这样月经容易延迟，可能延迟的时间会在7天左右，这是正常的，但如果延迟的时间超过一周了，那么就可以判定并不正常。

第三，患有一些妇科疾病。

一些女性月经超过一个月不来，可能是霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，宫颈癌，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等多种妇科疾病所引发的，同时不仅会造成月经不调，而且白带还会有异常，还可能会有腹痛、瘙痒等。

第四，压力过大。

一些女性在一段时间内精神比较紧张，压力过大，再就是环境发生改变的话，都可能会影响到内分泌的正常运行，都可能会引发月经推迟。

第五，过度节食。

如果女性在一段时间之内会，过度节食，吃的过少的话，导致体内的脂肪和蛋白质被耗尽，所以会影响到雌激素合成，造成障碍和缺乏，会影响到月经正常来潮。

女性月经超过一个月还没有来，其实除了上面为大家介绍的这几个原因之外，还可能和服用一些药物或者是进行人流手术，药流手术，宫腔手术等有一定的关系，大家应该结合自己的身体状况，去进行综合分析和判定，必要的时候也应尽早就诊。

女生生理期一个月不来月经是什么原因

女生不来月经有几种原因

1、受到“冷”刺激

如果在即将来例假之前，没有做好保暖工作，着了凉或者是长时间处于低温的环境中，会刺激到盆腔内的血管，过分收缩后可造成月经量变少，甚至闭经。如果在经期着凉，那么，不仅容易出现痛经，这一个月整个人都会觉得不对劲，还会影响下个月的正常例假。

2、压力来袭

学业或是工作上的压力太大，总是处在精神压抑、生闷气、或是遭受重大精神刺激和心理创伤，是很容易引起月经不调的。卵巢分泌出激素，刺激子宫内膜后形成月经，而卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的控制，不良情绪抑制下丘脑垂体的功能，影响到月经来潮。

3、减肥过了头

调查了解，女性体内的脂肪至少达到体重22%，才可以维持正常的月经周期，过度的节食不仅会消耗体内原有的大量脂肪和蛋白质，而且，长时间能是摄入不足，会造成雌激素合成障碍，出现明显的缺乏症状，无法刺激到子宫内膜，自然不会有月经。

4、抽烟酗酒

烟酒中有一些成分，会干扰与月经有关的.生理过程，让女性月经不调，调查发现，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的发生率要比普通女性高3倍多。

5、便秘让子宫位置改变

可能你会觉得很不可思议，便秘竟会导致月经紊乱，但事实就是如此。直肠里的便便不能正常排出，进而致其过度充盈，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜，长期的子宫后倾而置之不理，就容易出现腰痛、痛经、甚至闭经等。

6、滥用药物

经常服用避孕药、减肥药之类的药物，会破坏女性体内正常的激素平衡，进而导致月经不来。

不来月经日常的调理方法：

1、注意饮食营养

建立良好的饮食习惯，不挑食，不过食，多吃高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、虾等等，同时，要补充一些益肾补脾、补气养血、又较为容易消化的食物，如羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、桂圆、红枣等，并保证摄入足够蔬菜与水果，打造一个健康的身体。

2、月经不来的食疗

黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服数日。

山楂红糖饮水：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，活血调经。

桃仁牛血汤：桃仁10克-12克，牛血200克，食盐少许。牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，加盐调味。破瘀行血，理血通经。

3、注意保暖

大姨妈推迟，甚至一个月都没有来，这个时候需要特别注意了，平时要多注意保暖，千万不能着凉，多喝热水，没事的时候在肚子上敷敷热水袋，经常喝些红枣桂圆茶，或是生姜红糖水，放松好心情，如果不是疾病引起的，自然会来。

4、充足的睡眠

身体太劳累会影响到器官的功能，保证充足的睡觉时间，不仅可以防止疲劳，还能利于养肝血，肝血不足，月经量容易变少，甚至月经不来，而每天11点前睡觉，保证8小时的睡眠时间，是最好，最简单的养肝血方法。

女生生理期一个月不来月经是什么原因

一般情况下健康成年女性，大约28天左右会来一次月经，不过也有的女性可能是20来天也有的，可能是40来天来一次，一般是比较规律的，但是如果平素月经28天左右来一次的女性一个月没有来月经，这种情况要积极的去查明引发的具体原因。

平素月经比较规律的女性，如果发现过了一个月经周期仍没有来，这种情况就要分析是什么原因所造成的，月经不来多数和5个方面的原因有非常密切的关系，比如怀孕了，内分泌失调，患有一些妇科疾病，平时压力过大或是过度节食，女性朋友还需要从这几个方面注意预防。

第一，怀孕。

对于月经周期在28天甚至更短的女性，时间超过了一个月仍没有来月经，并且本次月经周期内曾有性生活的话，那么可能就是怀孕了，应该到医院做验尿或抽血化验检查，确定是妊娠的话，一个月不来月经也是正常的。

第二，内分泌失调。

有一些女性存在内分泌失调，这样月经容易延迟，可能延迟的时间会在7天左右，这是正常的，但如果延迟的时间超过一周了，那么就可以判定并不正常。

第三，患有一些妇科疾病。

一些女性月经超过一个月不来，可能是霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，宫颈癌，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等多种妇科疾病所引发的，同时不仅会造成月经不调，而且白带还会有异常，还可能会有腹痛、瘙痒等。

第四，压力过大。

一些女性在一段时间内精神比较紧张，压力过大，再就是环境发生改变的话，都可能会影响到内分泌的正常运行，都可能会引发月经推迟。

第五，过度节食。

如果女性在一段时间之内会，过度节食，吃的过少的话，导致体内的脂肪和蛋白质被耗尽，所以会影响到雌激素合成，造成障碍和缺乏，会影响到月经正常来潮。

女性月经超过一个月还没有来，其实除了上面为大家介绍的这几个原因之外，还可能和服用一些药物或者是进行人流手术，药流手术，宫腔手术等有一定的关系，大家应该结合自己的身体状况，去进行综合分析和判定，必要的时候也应尽早就诊。

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