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1、医学大数据告诉你：为什么说安全期避孕之说是错误的

虽然安全期避孕的说法已经得到大量批评，但是，在坊间仍广泛流传。

最新基于医学大数据的研究更进一步揭示了为什么说安全期不安全的真相。

所谓安全期避孕

所谓安全期避孕是指以数月经周期天数的方法（日历法）推算出女性容易怀孕日子（生育期），在这些“危险”日子里避免性生活，从而达到避孕的目的；而把其他生育期以外的日子当成不会怀孕的日子，即所谓安全期，认为在安全期性交就不会怀孕。

“安全期”从来就不是一个医学概念

医学上，从来就没有“安全期”的概念，因为这与医学上的观察和经验是相违背的。

早在第一次世界大战期间的1916年，一名德国医生通过对军人休战期“单发命中”的25次怀孕的分析发现，受孕日子分布在月经周期第2天到第30天不等。

仅仅25次怀孕就显示，月经周期的每一天都是有可能怀孕的危险期，医学上无论如何也不会搞出安全期的概念。

这个所谓安全期有人根据医学上生育期概念推衍出来的。

生育期，是指容易怀孕的窗口期，在此期间的无保护性行为可能会导致受孕，具体被定义为排卵日和之前的5天。

目前，临床指南中关于女性潜在生育期实际上是建议在以下两个假设基础上的：

一个是，排卵发生在下一次月经前14天，实际上是假设所有月经周期的黄体期都是固定的14天；

另一个是，女性排卵前后数天内都容易怀孕。具体包括排卵期前5天（精子在女性体内存活的时间窗口）+排卵日（排卵后卵子在12~24小时内可受孕），总共6天的时间。

至于坊间传说安全期为月经“前7后8”的说法，则是进一步假定一个女性的月经周期为标准的28天，然再加上一定安全系数的结果。

生育期确定的临床指南是建立在过时信息基础上的

即使不说非医学概念的安全期，医学临床指南的生育期也是建立在过时的信息基础上的。

事实上，女性月经周期黄体期并不是固定在14天，因此，下次月经前14天排卵的假设并不成立。

比如，2000年的一项研究发现，即使在月经周期非常规律为28天的女性，也仅有10%的排卵发生在月经的第14天，即下次月经前的14天。

具体的黄体期的时间存在巨大变数，从7到19天不等。

这样，即使是28天周期的女性，生育期就可以落在月经周期的第6天到第21天的任何时间内。

也有研究发现，所有女性中，月经周期恰好为28天的也仅占少数，医学指南中也认为，月经周期在21天到35天区间都是正常的。

这样算下来，整个月经周期内几乎没有哪怕1天是绝对的安全期。

比如，有人估算过，即使是月经第一天（不是月经干净后的第一天），可怀孕的机会也有1%。

医学大数据：此前排卵日临床指南基础错了，建立在错误信息之上的安全期避孕根本不靠谱

最新发表的一项基于医学大数据的研究，通过对超过60万个月经周期的分析再次证明，临床指南中有关月经周期的很多说法是错误的。

新研究中，仅有13%的月经周期为标准的28天，平均卵泡期和黄体期长度分别为15.4天和12.6天。

落在目前指南正常长度月经周期（21-35天）之外，短于21天的非常短的月经周期占12%，超过35天非常长的周期占6%。

更为重要的是，目前确定排卵日的医学指南一个基本假设是，无论月经周期长短，黄体期总是固定为14天，因而排卵总是发生在下次月经前的14天，在28天周期中排卵发生在月经周期的第14天。

新的研究中，月经周期的长度差异主要也主要由卵泡期长度差异决定。

大数据给出的平均卵泡期长度为16.9天。

对于典型周期长度（25-30天）的女性，卵泡期长度平均为15.2天。对于正常但较长周期（31-35天）的女性，达19.5天，对于正常但较短周期（21-24天）的女性，为12.4天。在非常短的周期（15-20天）中，平均卵泡期长度为10.4天，在非常长的周期（36-50天）中，卵泡期最长达到26.8天——即排卵发生在月经周期的第27天。

月经周期的黄体期也并非总是固定在14天，平均为12.4天，范围从15到20天极短周期的8.0天到36-50天极长周期的12.9天（即最长也短于通常认为的14天）。

就是说，目前排卵日确定的临床指南的基本假设原本就不成立，意味着这个推定的算法从根本上就是错误的。

由此衍生出来的所谓安全期避孕更是错上加错。

#健康真探社#

2、前七后八是安全期还是危险期

前七后八是安全期还是危险期

前七后八是安全期还是危险期

前七后八是用来计算安全期的。月经前七天和月经来后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

前七后八是怎么计算的

前七后八是用来推算安全期的一种方法，“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。我们把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内称作排卵期，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天能够受精，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，再加上男子精子存活的时间，就是我们所说的排卵期期前7天和后8天。

前七后八安全吗

所谓前七后八是指月经来前七天至月经来后八天，不容易怀孕。如果长期以来月经周期都为28天，那么按照前七后八的算法是相对准确的，但是并不是说所有女性的生理周期都是一致的，每个女性的月经周期不一定相同，如果仅用这个方法避孕，是不合适的。

小编总结

所谓的女性安全期前七后八的计算并不适应于每一个人，因此对于部分月经周期不规律的女性来说在安全期前七后八的时间里同房是可能怀孕的。

前七后八是安全期还是危险期

前七后八是安全期还是危险期

前七后八是用来计算安全期的。月经前七天和月经来后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

前七后八是怎么计算的

前七后八是用来推算安全期的一种方法，“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。我们把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内称作排卵期，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天能够受精，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，再加上男子精子存活的时间，就是我们所说的排卵期期前7天和后8天。

前七后八安全吗

所谓前七后八是指月经来前七天至月经来后八天，不容易怀孕。如果长期以来月经周期都为28天，那么按照前七后八的算法是相对准确的，但是并不是说所有女性的生理周期都是一致的，每个女性的月经周期不一定相同，如果仅用这个方法避孕，是不合适的。

小编总结

所谓的女性安全期前七后八的计算并不适应于每一个人，因此对于部分月经周期不规律的女性来说在安全期前七后八的时间里同房是可能怀孕的。

前七后八是安全期还是危险期

是安全期还是危险期

原来小婷一直都弄错了，把危险期当作了安全期，怪不得都是百发百中呢。

我们应该要知道什么是危险期，什么是安全期，对于想要备孕的妈妈来说，那么危险期也就是最好的一个时机了，因为危险期就代表着怀孕的一个几率非常的高，而安全期的话就会代表着不容易怀孕，但凡事都没有绝对只是概率的一个问题。

前七后八是安全期

其实所谓的“前七后八”也就是指在来月经的时候的前面7天和大姨妈走后的8天内都是相对的安全期，这里也就是比较安全的，因为有一些女性朋友的月经期不准，往往就会向后推迟几天，这一些近亲不准的女性朋友往往在安全期也是会不同的。

安全期也并非是绝对的一个安全期，那么在安全期内不想要宝宝的孕妈往往就会吃避孕药来进行避孕，其实避孕药也并不是安全的，就有一些调查，也就会发现，避孕药真正能够避孕的几率只有80%，也并不是100%的'，那么避孕药还有可能会伤害到我们的身体，暂时不想要宝宝的妈妈，就应该要记住自己的一个安全期，因为安全期内是不会进行排卵的。

危险期自然也就是指排卵期了，那么在精子和卵子成功结合之后，就会形成了受精卵，着床子宫自然也就会怀孕，那么排卵期到底是怎么算呢？

简单的情况下，那么假设1号是你的月经期的话，也就是来月经了，直到6号才开庭，这段时间是称之为月经期，那么结束之后的8天之后就是安全的日期，也就是说14号之内都是你的安全期，在15号这一天算起，直到24日都是排卵期，但是真正的排卵日是在20日，排卵期，是指排卵日的前面的5天和后面的4天，那么包括排卵日加起来总共10天也就是危险期了。

在这样的一个时间段内，想要备孕的妈妈也应该要去注意，那么在排卵期分泌物也就会增多，因为排卵的时候子宫颈管分泌大量的宫颈管黏液，那么在排卵期的体温也就会稍微增加零点三四十度左右了。

想要备孕最好是选择靠近排卵日的一个期间，因为精子可以在女性体内存活的时间差不多是更长一些而卵子存活的时间会比较短，所以说在排卵期卵子的存活率就会更高，而精子和卵子的相遇与结合也就会更加的容易。

一个月也就是30天了，那么多的也就是31天，而前期内包括了月经期，总共是20天左右，排卵期也就是10天左右的一个时间，那么从来月经的那一天算起的话，到月经结束之后的8天也就是安全期，安全期一过那么10天之内都是排卵期。

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