孩子心里有事怎么开导,心里有心事怎么自我开导(让孩子与家长沟通无障碍)
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1、四个技巧,让孩子正视自己的感受,让孩子与家长沟通无障碍
大约从五岁开始,很多家长被孩子折磨得精疲力尽,甚至完全无法沟通。我想人在难过或者受到伤害时,最不愿意听到的就是建议、大道理、心理分析或者别人的看法,情感脆弱的人,甚至会因此更加崩溃。
以下四个技巧,能稳定孩子情绪,能顺畅地沟通下去,不妨来试一试吧!
一 、安静专心地倾听。
孩子有事跟父母说的时候,一部分人嘴上说着在听,其实心不在焉,会让孩子感到气馁。如果我们能真正的去倾听孩子的表述,孩子就更容易的说出他们的困境和真正遇到的问题。所以第一步我们就要做到能够安静专心地倾听。
二 、用简单的词语回应他们的感受。
在倾听孩子说的问题时,要及时地回应他们的感受,比如我们可以用提问和建议来回应他们的感受,鼓励他们继续说下去,甚至在聊天的时候他就能够想到解决问题的办法。
三、说出他们的感受。
我们总是担心孩子在跟我们诉苦的时候,去肯定他的感受,会让他更难受。其实相反,当他听到你肯定他的感受时,他感觉自己是得到了理解的,心里会感到非常的安慰。
四、用幻想的方式实现他们的愿望。
孩子想要的越来越多,甚至半夜想要来一碗饺子。“不行”成为了我们对孩子说得最多的话,或许是以为之前解释了也没用,就直截了当了。我们就可以采取用幻想的方式来满足,孩子渴求的东西,在心理上得到了理解,也是能够接受现实的。
2、孩子心里有事怎么开导
孩子心里有事怎么开导
首先,不要急着下定论。这个非常重要,有时候孩子其实没问题,但是在家长的眼里看来觉得不正常,就先入为主的认定孩子心里不健康,要往积极的方面想,其实家长的行为对孩子的影响还是挺大的。
如果问题比较严重,可以带孩子去看心理医生,确诊没有问题更好,有问题医生也会给出专业的治疗建议。
跟孩子沟通的时候注意方法,不要一惊一乍的,尽量让家庭氛围轻松一些,孩子回到家应该是舒服的,而不是觉得拘束,只有放松下来,孩子的情绪才能得到舒缓,心理压力才能更好的释放出来。
带孩子出去运动运动。运动是一个很好的解压的方式,一般心理如果存在严重的问题,可能会影响睡眠,运动累了回去有助于睡眠,休息好了,在其他事情上就不会那么急躁。
有机会的话可以给孩子报名参加各种活动,当然最好不要是竞争激烈的比赛啊学习班啊什么的,最好的类似于户外活动,夏令营之类,可以令孩子身心得到放松的.活动。
跟孩子谈心。很多家长由于自身工作比较忙,平时陪孩子的时间非常少,如果发现孩子心理有可能出现某方面的疾病,可以找时间陪孩子出去走走,借机会聊聊彼此的近况,聊的好的话,孩子就会放下戒备,把自己的苦恼说出来,这个时候再针对问题去寻求解决的办法。
孩子心里有事怎么开导
进行一次外出活动
征求孩子意见,选择一个游乐场或者动物园、海洋馆等娱乐地方,带着孩子出去散散心,使孩子心情放松,若是一点点小事,他自己也会释然了。
家庭聊天聚会
开展一次家庭成员活动,可以玩一些游戏,例如“真心话大冒险”,可以侧面了解孩子最近的状态和心理,有助于采取相应措施给予纠正。
跟孩子来一次交谈
交谈中要保持温柔,保持冷静,鼓励孩子讲出来,认真聆听孩子的诉求,了解他的想法。用孩子能理解明白的话语,给他讲述事理,分析各个层面,让孩子从根本上了解事物,从而解开心结。
孩子心里有事怎么开导
孩子心理有问题怎么办
1、要多接纳、支持、鼓励孩子的良好行为。
2、对孩子不要用太多责罚。
3、父母管教应该一致,态度要认真、稳重。
4、尽量不要用命令、训斥、谩骂、批评的口吻来教育孩子。
5、孩子休息时,多和他沟通,听听孩子的心里话,一步步了解孩子。
孩子心理有问题有什么特点
儿童的心理问题具有特殊性,儿童本身缺乏适切表达能力,所以面对自己的问题他们常会透过一些怪异行为表达,例如:想博取关心而佯装头疼、以反抗父母掩饰内心的焦虑。诸如此等问题,我们绝不可用成人的标准来衡量。
其次,儿童心理问题的临床症状也不见得与成人相合,例如:忧郁症;成人可能会有自杀倾向,而儿童却无此种倾向;同样地,成人精神分裂症的主要症状可能是幻觉、妄想、幻听等,不过儿童期精神分裂症的主要症状却是退缩。
小孩子有负面心理状态,那么另外及时纠正,不要让孩子经常处于负面的情绪当中。有些孩子不懂得调节自己有负面的情绪,也没有及时排解,那么对人体的精神状态会有非常大的损害。家长要适当安慰,然后给予关怀,孩子才会更加积极。
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