关于【怎么挽回一个男人的心】，挽回一个男人的心的方法，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、没想到！男人想挽留一个女人时，会有这么多小心思

关键词：男友找我复合 我内心纠结

问：本人985硕士毕业，一线城市，体制内，年薪加起来大概20多万，独生子女，父母有收入没负担。

他985硕，国企，年薪30多万，父母农村，母亲经常生病，家中兄弟姐妹5人，他最有出息，所以负担最重。

恋爱一年多，刚开始浓度非常高，我喜欢他真诚，会待人，说话幽默，有能力，对他非常信任，他对我也很好。

但是后期偶然知道他之前相亲过一个离异女性，而且去过她家多次，他隐瞒了这段过往，之后我们便经常为此吵架，吵多了自己累不说，感觉他的愧疚感也低了不少。

两个月前我们又吵了一次我提了分手，刚好碰到疫情，隔离了差不多一个月，没解决问题，又发生了更多。

现在大环境下，他工资没涨反降，公司裁员，周围企业倒闭，都让他整个人很悲观，然后他又检查出来生病了，于是他对我们的感情也悲观起来了。

他觉得他没办法给到我想要的生活，觉得拖累了我，但是内心又想找我复合，每天都给我打电话，节假日也有红包。

目前我们都没告诉爸妈，每次当我妈打电话催暑假结婚，我都特别难过。

我自己也快31岁了，也觉得拖不起了，但是又不知道怎么办，内心又放不下，整个人就很拉扯，如果走下去，我希望今年结婚，但是我很担心，还有很多我没想到的麻烦在后面……

如果要走下去，我应该怎么办？怎么去解决哪些问题呢？

冷爱回复：

看到这个故事时，我们感受到女主的心里仿佛有一根刺。

她原先对男友是非常信任的，觉得他非常真诚，但是女主后来发现了男友隐瞒的事情。男友在女主心中的形象一下子崩塌了，女主的心中也有了一根刺。

谨以此文献给所有感觉心中有一根刺的人。希望这篇文章，对大家有所帮助。

一，潜在的麻烦

女主在提问的最后说“我很担心，还有很多我没想到的麻烦在后面”。这个担心，不无道理。

这个男生是农村出来的，家庭负担特别重，男生的内心深处是自卑的。

这里不是歧视农村出来的人，我也是农村出来，然后自己一步步发展起来的。

这个男生能读到985硕士，在国企工作，年薪30多万，也实属不易，也很值得赞赏。

但男生的父母是农村的、母亲经常生病、家中兄弟姐妹5人中他最有出息，负担最重。男生的压力之大可想而知，他很不容易。

他去年暗暗交往的女生，是单位阿姨介绍的、是单位阿姨的女儿。这也反映出，他很想找到一个体面、稳定的女生，帮他摆脱原生家庭的困境。

现在大环境下，他工资没涨反降、公司裁员，又检查出来生病了，他的压力就更大了。这些压力，会让这个男生更自卑。

相比之下，女主是985硕士毕业，一线城市人，年薪加起来大概20多万，独生子女，父母有收入没负担。其实，男方很看重女生的条件。

这个男生现在为什么很悲观？

一方面是工资降了、身体生病了。

另一方面是女主想要离开他。他知道女主之所以选择和他在一起，其实女主也很看重他在国企的年薪30多万。但是男生现在的收入下降了，他也没有信心创富。

我们【使命心理学】说人生有三大重要关系面：财富、健康、爱。目前男生这三大方面都遭遇了危机。

所以，他很想抓住这根感情的稻草。

如果和女主结婚，不仅他的感情能得以继续，他也能得到女主、甚至女主家庭的经济支持，也有人能够照顾生病的他。

因此，从这个角度来讲，我觉得男生说的“我们两人很合适”是有些假的。

他给女主发的这些大大小小的红包，也有些想以小博大，也就是以这些红包来博得和女主的婚姻。

除此之外，从聊天记录中来看，男生在情感方面可能还是有隐瞒的。

男生提到去年10月份他每周末都会去那个女生家里，是因为女生妈妈想学做菜。但男生又不是厨师，为什么要到女人的家里教做菜，还每个周末都去？

而且他对同事宣称那个女生是他女友的理由，也有些牵强。

所以，无论是男生的家庭负担、身体情况，还是男生在情感中的隐瞒，女生的这些担心，都是有必要的。

二，提升情感能力

女主在提问的最后，还是问了一句：“如果要走下去，我应该怎么办？怎么去解决哪些问题呢？”

我们能感受到，女主虽然有种种担心，但内心还是很不舍的。

其实，女主有个软肋，她特别需要别人提供情绪价值。如果没有这个男生舔着自己，她的人生可能就不温暖了。所以，女主还是很舍不得男友的。

无论女主是否要继续这段感情，女主都一定要提升自己的情感经营能力，尤其是冲突管理能力和沟通表达能力。

因为如果不会游泳，就算换一个泳池，也不会游泳的。

冲突管理能力，是长期关系经营必不可少的能力。

女主在提问中也说到“吵多了自己累不说，感觉他的愧疚感也低了不少”。有些架吵着吵着感情就没了。这种架是一种消磨、是一种内耗。

冲突管理的本质是，找到好的相处方式。我真的见过很多伴侣十几年都相敬如宾、从不吵架的。

另外，女生说对男生说：“我不想对你恶言相向，我们和平分手”、“也请你不要死缠烂打、留给彼此一些尊严”、“我会讨厌你一辈子”。我们隔着屏幕都能感觉到女主对男生的嫌弃。

“婚姻教皇”约翰·戈特曼曾总结过感情中的“末日四骑士”：批评、鄙视、辩护和冷战。

这“末日四骑士”对感情的杀伤力巨大。女主对男生的嫌弃，也可以理解为鄙视。

从我们过往见了很多案例的经验来看，如果一个女孩子长期地鄙视她的伴侣，在她生孩子、生病之后的脆弱时期，可能会被男方报复。

所以，有类似情况的女孩子们一定要尽快调整自己的沟通方式。

比如上述故事的女主，现在她男友被降薪、又生病了，正处于人生的低谷期。越是在这时候，女主对男友的鼓励、支持、理解和陪伴就显得越珍贵。

不欺少年穷、不欺少年病，在男友的低谷期，女主如果想继续这段感情，那么做好鼓励、支持、理解和陪伴，会让男友感受到患难见真情。这个男生只要还有点良心，肯定会善待女主。

至于男主之前的隐瞒，肯定是不对的。

女主可以在自己的心里设置一个惩罚极限值。比如男生的补偿心意达到哪种程度了，女主就给男生一个台阶下，跟他和好；同时达成共识下不为例，如果再犯的代价是什么。

当然，最重要的是要稳固两人以后的感情。

然后过往的这些事情，就此翻篇，不要经常旧事重提。翻旧账，也很伤感情。

也就是一旦决定和好了，那么就把心里的这个刺拔掉，自己或者找专业的咨询师把这根刺拔掉、照顾愈合好。

如果不拔掉，这根刺其实最伤的是自己。用这根刺去刺对方时，虽然好像刺得很爽，但自己也会受伤，两败俱伤。

以上两大方面，是我的分享。其实对于女主来讲，目前最重要的，是先决定继续这段感情、还是真的结束。

2、怎么挽回一个男人的心：挽回一个男人的心的方法

挽回一个男人的心的方法

行动永远比言语更有说服力

女生常常在分手的时候不知所措，陷入失恋的痛苦里无法自拔。男生看不到你的闪光点，又怎么会想再和你和好呢？真正下决心去挽回的女生不应该只会把挽留的话语挂在嘴边，更多的是用行动证明自己，发自内心的去改正问题，积极地面对生活。这样不容易让男友觉得心烦，让挽回的成功率又大大增加了不少。

给自己和对方冷静思考的时间

我们在思考问题时，总会有一种自我保护的思维模式，我们会以主观的状态，用各种理由来合理化我们的行为，两个人吵架的时候也是这样。所以当我们分手时，我们应该好好想想自己到底有没有什么问题，不要过多、过早的联系对方，因为在没有想清楚的前提下，解决不了任何的问题，只会让对方更加讨厌你。

考虑清楚对方是什么性格

要提醒各位女孩们，所有问题的答案都不可能是通用的，只有方法是。因此，在挽回的过程中，你必须考虑对方式是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解。比如，性子温和理性的人，就不喜欢使用强行或者类似威胁的行为。因为反差太多只会让他更加坚定你们的不适合。所以，要了解对方是什么样的性格，接受什么样的方式，对症下药，才能让挽回变得更加顺利。

避免负能量

在恋爱的过程当中，经常会有负能量产生，这时候你需要了解两个人之间的负能量是如何形成的，很大原因就是因为两个人的误解、矛盾、性格差距等等。你必须要在过程中严格避免负能量再次出现，否则另一方就会更加坚定分手的决心。你可以去创造轻松、平静、自然的环境，这对于正能量的积累和负能量的消除都是很重要的。如果某次联系或见面不能达到这样的状态也不要着急，只要保证不变得更糟就好，下次再次努力创造这样的环境。

全面自我提升

爱情需要保鲜，人也需要不断进步，往更好的方向蜕变。分析分手的根本原因之后，必须做出针对性的改变，包括内在和外型。内在的改变也就是性格、说话方式、做事风格等，必须重视老婆在意的所有细节，不够细心、脾气火爆、忽冷忽热等等，在这些方面着重进行调整，能让紧绷的夫妻关系得到有效地缓和。外型的改变也同样重要，正所谓爱情始于颜值，你略做改变，会让老婆耳目一新，吸引力会重新加强。

学会爱自己，越是失意越要看重

如果连自己都不爱自己，就不要妄想得到任何人的爱。千万不要自暴自弃，以为丈夫出轨了，幸福生活就到此结束，其实，你还有很多事情可以做的。因此，女人需要自怜、自信、自我提高，要时时刻刻把自己当作生活的重心，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。

最后向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

挽回一个男人的心的方法

行动永远比言语更有说服力

女生常常在分手的时候不知所措，陷入失恋的痛苦里无法自拔。男生看不到你的闪光点，又怎么会想再和你和好呢？真正下决心去挽回的女生不应该只会把挽留的话语挂在嘴边，更多的是用行动证明自己，发自内心的去改正问题，积极地面对生活。这样不容易让男友觉得心烦，让挽回的成功率又大大增加了不少。

给自己和对方冷静思考的时间

我们在思考问题时，总会有一种自我保护的思维模式，我们会以主观的状态，用各种理由来合理化我们的行为，两个人吵架的时候也是这样。所以当我们分手时，我们应该好好想想自己到底有没有什么问题，不要过多、过早的联系对方，因为在没有想清楚的前提下，解决不了任何的问题，只会让对方更加讨厌你。

考虑清楚对方是什么性格

要提醒各位女孩们，所有问题的答案都不可能是通用的，只有方法是。因此，在挽回的过程中，你必须考虑对方式是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解。比如，性子温和理性的人，就不喜欢使用强行或者类似威胁的行为。因为反差太多只会让他更加坚定你们的不适合。所以，要了解对方是什么样的性格，接受什么样的方式，对症下药，才能让挽回变得更加顺利。

避免负能量

在恋爱的过程当中，经常会有负能量产生，这时候你需要了解两个人之间的负能量是如何形成的，很大原因就是因为两个人的误解、矛盾、性格差距等等。你必须要在过程中严格避免负能量再次出现，否则另一方就会更加坚定分手的决心。你可以去创造轻松、平静、自然的环境，这对于正能量的积累和负能量的消除都是很重要的。如果某次联系或见面不能达到这样的状态也不要着急，只要保证不变得更糟就好，下次再次努力创造这样的环境。

全面自我提升

爱情需要保鲜，人也需要不断进步，往更好的方向蜕变。分析分手的根本原因之后，必须做出针对性的改变，包括内在和外型。内在的改变也就是性格、说话方式、做事风格等，必须重视老婆在意的所有细节，不够细心、脾气火爆、忽冷忽热等等，在这些方面着重进行调整，能让紧绷的夫妻关系得到有效地缓和。外型的改变也同样重要，正所谓爱情始于颜值，你略做改变，会让老婆耳目一新，吸引力会重新加强。

学会爱自己，越是失意越要看重

如果连自己都不爱自己，就不要妄想得到任何人的爱。千万不要自暴自弃，以为丈夫出轨了，幸福生活就到此结束，其实，你还有很多事情可以做的。因此，女人需要自怜、自信、自我提高，要时时刻刻把自己当作生活的重心，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。

最后向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

挽回一个男人的心的方法

提升自己，找回自信

女人在步入婚姻后，慢慢的被家庭、被生活所扰，会越来越不注重自己的形象，整日为生活操劳，慢慢的与男人之间的差距拉大，身为女人的魅力不在了，渐渐会失了男人心。

所以，女人要懂得为自己投资，懂得要永远保持自己的自信，拥有自信的女人最有魅力，要在自己的外表、气质等个方面做出改变。虽然年龄在不断增长，但是可以保持一颗年轻有朝气的心。

将心比心

有人说，工作与生活，本就没有名次排位之分，夫妻生活也不是相互比惨。感情变淡的原因还有就是在婚姻里一方总认为自己比另一方在这段婚姻中承担的责任更多背负的辛苦更多。

在这样的心理下就会感觉对方的存在只是自己生活上的累赘负担。但是其实两个人都为了维持这个家庭而在努力也都同样辛苦也都在付出。所以我们应当在婚姻中做到将心比心，多站在对方的角度上考虑问题。

相互交流，挽回感情

一段婚姻，相爱的两个人感情淡了，从侧面说明，两个人在生活中的交流也在渐渐变少，甚至是很少有沟通交流，似乎已经找不到什么共同话题可以交谈。

沟通交流是联系感情的最好的桥梁，增进两个人的交流，可以让你更好地读懂男人的心，而不是在一旁盲目的猜测，女人心海底针，男人的心其实也并不好猜，这时候，读懂一颗男人心就很重要了。相互交流，可以将彼此的感情重新建立联系。

读懂男人心，明白对方的需求

男女之间像出最需要做的.就是读懂男人心，明白对方的需求点是什么，不要凡事总是按着自己的想法来，不考虑对方的感受。

其实，在生活中，男人省上的压力会很重，有来自家庭中的，有来自工作中的，所以女人要更懂得体贴和温柔，这样彼此之间的情感才能更加长久连绵。

所以，女人要想挽回一个男人的心，首先要学会改变，改变自身的外在，还有内涵，懂得在生活中理解和尊重自己的爱人，你的关心就是最好的润滑剂。

认同

在婚姻关系里面，男人是非常渴望伟大的，男人认为，只要女人认可他，就意味着自己很优秀。

自我价值得到伴侣认同的愉悦感，是促进夫妻感情的最好机制。如果察觉出夫妻两人情感消失的时候，就要学会在关系里看到对方的优点，加以肯定和认同。

鼓励

懂得欣赏伴侣，支持伴侣的事业以及爱好，并在伴侣遇到挫折的时候，给予鼓励，这是维系和促进夫妻感情的法宝。

女人积极的态度可使男人获得动力，成为真正的自我，他会回报给伴侣更多的爱、理解和安慰。

世间有个人际关系的黄金法则，就是：你希望别人怎么对你，你就要怎么对别人。这是应对感情淡化的最佳法则。当我们能够真诚地尊重和爱一个人，而不是虚假的讨好、奉承和套路，对方也会回报以真爱。

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