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1、洗完脸肌肤干燥紧绷起皮怎么办？极有可能是这3个原因导致的

洗脸是肌肤保养至关重要的一步，众所周知，洗脸的作用在于清洁皮肤。通常情况下，肌肤一天下来因与外界接触，易产生各种污垢，如若不及时清理，容易导致闭口黑头、痘痘敏感等一系列肌肤问题出现。

有的集美反映，每次洗完脸感觉脸很干燥、紧绷，甚至还起皮；而有的集美表示从未遇到过这种情况。为什么同样是洗脸，却会出现不一样的状态呢？

今天我们就来聊一下，洗完脸肌肤为什么会干燥紧绷起皮？

首先，水温的选择

油性皮肤用 38~40 度的温热水比较好，比皮表温度稍高但又不觉得烫，更容易把面部溢出的油脂洗掉；干性和敏感性皮肤则用和皮表温度差不多的温水洗比较好，防止水对皮肤造成冷热刺激。

有些干性肤质的集美感觉用热水洗会比较干净，但这样一来会导致肌肤水分丢失，更易引起面部潮红，干燥脱屑的情况。

其次，洁面产品使用不当

我们使用洁面产品的初衷，是为了更有效去除附着在皮肤上的污垢，包括化妆品残留物和皮肤表面的多余油脂。

很多集美在选择洗面奶时，往往偏向于皂基类洗面奶，觉得用它们洗完脸一点油都没有，很干爽。

其实像皂基这种去油脂能力极强的洗面奶，不仅洗掉了皮表多余的油脂，同时把对肌肤有用的脂类也一并洗掉了，属于“杀敌一千，自损八百”的做法。

如果长时间使用这类洗面奶，会造成角质层结构松散、薄弱，导致肌肤屏障受损，从而出现干燥紧绷脱皮现象。

最后，自身肤质问题

同样一种洁面产品，即使是氨基酸类的温和型洗面奶，绝大部分人用完后都觉得水润清透，只有极个别出现了干燥紧绷脱皮，那么这很有可能就跟个人肤质和肤况有关了。

当肌肤油脂分泌不平衡时，会导致部分个体面部泛油严重、角质化异常，从而产生较多的角质，如果废旧角质更新不及时，就会有部分残留在脸上，处于半脱落的状态。当使用洗面奶洁面之后，残留油脂被洗掉后，就容易出现我们肉眼所看到的松散脱皮。

所以类似上述的皮肤状态，即便是使用温和如氨基酸洗面奶，有时也避免不了干燥紧绷起皮现象。这时建议先暂停使用洁面产品，选择一些含有修护作用的乳液或者面霜，做好肌肤补水保湿工作，让受损的角质层结构回归正常。

最后奉劝集美们一句，科学的护肤，应该从正确洁面开始。千万不要忽视洗脸，它是护肤的第一步，也是最不可或缺的一步，脸洗对了，肌肤方能越来越美！

2、洗完脸皮肤干燥紧绷起皮怎么办：洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

洗完脸之后脸部肌肤干燥紧绷起皮要分辨是何种原因引起，对症治疗。

1、换洗面奶：若是使用洗面奶后肌肤干燥紧绷起皮，主要是因为洗面奶具有一定控油作用，平时可选择使用滋养效果的洗面奶或是停用洗面奶，使用温水洁面，且洗脸后尽量选择有补水作用的护肤品对脸部肌肤进行护理，也要减少肌肤化妆品的使用，洗完脸后皮肤干燥紧绷起皮的情况严重也可使用维生素E软膏来帮助改善。

2、药物处理：也有部分患者洗完脸后肌肤干燥紧绷起皮是因为肌肤过敏引起，可选择就医后服用抗过敏的药物来控制症状，或是外用一些医用的护肤品，维生素E乳、地奈的德乳膏或者是尤卓尔类的药物涂抹面部肌肤，帮助改善，对于个人饮食也要注意，且尽量做好面部护理，避免接触过敏源。

3、补水：洗完脸后皮肤干燥紧绷起皮也可能是因为患者面部肌肤本身就有缺水，干燥的情况，这类患者平时做好面部肌肤护理即可，且要选择补水类的护肤品对肌肤涂抹，尽量多喝水，饮食要注意，或是选择正规的医疗机构注射水光针，帮助肌肤补水改善症状，症状严重可选择就医。

4、角质层修复：有部分患者洗脸之后出现皮肤干燥紧绷起皮可能是因为脸部肌肤角质层过于薄弱导致，这类患者平时直接利用清水洁面即可，且外用一些修护退红型护肤产品帮助肌肤屏障的修复，注意个人饮食。

5、饮食调理：洗完脸之后肌肤干燥紧绷起皮，患者平时也要注意个人的饮食，饮食尽量以清淡为主，且要多食用维生素含量高的食物，含糖量高的食物都是不建议食用的，且要戒烟戒酒，不要过度熬夜，生姜，蒜之类的刺激性食物尽量不要食用。

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

要注意洗完脸之后及时擦润肤霜，保证皮肤的湿润和水合。洗完脸之后如果不用带有一定油性的护肤霜外擦，水分会很快的蒸发掉，这样皮肤就会出现干燥、起皮，所以应该配合使用医学的润肤霜，才能减轻干燥、起皮。

1、当然有一些脸部干燥、起皮是有基础疾病的，比如脸部本身就存在过敏性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹，还有些激素依赖性的皮炎，皮肤屏障本来就有损伤，这样在洗完脸之后不容易保水，就容易干燥、起皮，这种要针对原发疾病进行治疗，同时加强护肤，才能从根本上使其改善。

2、洗完脸紧绷的主要原因有多种，洗脸水的温度过热，外部环境过于干燥或者是洗面奶的类型，均可以导致脸部皮肤紧绷，水温过热会导致脸部毛孔舒展，之后毛孔恢复正常产生紧绷感，外部环境过于干燥，导致脸部缺乏水分，同样会感受到紧绷，洗面奶的碱性过强，面部原有的油脂被清洗，肌肤直接接触外部环境。建议在洗完脸之后涂抹爽肤水或护肤产品。

3、应该多喝水，多吃蔬菜，水果，补充维生素，另外通过这个21金维他，维生素E等药物治疗，外用保湿的润肤膏等涂抹脸部，这样可以从内到位进行治疗，效果很好的。择适合自己的补水护肤品在洗完脸后涂抹一点。如果产品适合应该不久就可以改变这种状况的。

综上所述，洗完脸皮肤紧绷考虑可能是自身的体质和干性皮肤导致的`，是属于正常现象，不要担心，补充维生素促进生长发育，多注意休息和多参加户外锻炼，也可外用一些保湿的化妆品。平时要多注意卫生，多运动，促进生长发育。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

皮肤干燥起皮吃什么好

1、石榴

被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。

2、莴苣

皮肤干燥就吃莴苣。1.5杯煮熟的莴苣(莴笋)含有100%维生素A膳食参考摄入量。维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常重要。莴苣叶有很好的营养价值，其叶的维生素含量比茎要高，尤其是维生素C的含量比茎高出15倍之多。建议将莴苣切成细条，与鸡肉丁拌在一起，做成馅饼状，上烤架烤制。

3、黄瓜

黄瓜是对皮肤健康最有益的食品之一，它能降低皮肤发炎病变的风险。而黄瓜也因含有大量维生素C，被称为顶级护肤的纯天然食品。同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

4、土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

5、西红柿

西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

6、杏仁

每天吃一把杏仁可增加维生素E摄入量，滋润皮肤，防止干裂。杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质，都是对美容有益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。

7、苹果

苹果富含苹果酸，维生素和糖分，能保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了。大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好。

8、胡萝卜

胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容润肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙。

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