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1、想看懂球！先了解基于位置战术打法的几个基本原则

基本原则：

在进攻和防守期间保持基于位置战术的想法很重要，足球传奇克鲁伊夫在谈到巴萨的足球哲学时，曾经解释过是如何做的。一场比赛不进行任何超过10米的传球，可以在丢球后在正确的位置赢回球权。这就允许短传配合和防守反压，简单，但是非常有效和符合逻辑。

图1-克鲁伊夫

瓜迪奥拉的战术思想是将场地纵向划分五个垂直通道，在这个模型中，球场分层两个边路区域，两个肋部和中间通道。一般情况下尽量避免在同一水平线上有超过三名球员，在同一垂直通道最多有两名球员。

图2-划分五个通道

此外，一个垂直通道内的球员，不能直接站在另一名球员身前，同一垂直通道内球员应该在相隔一条水平线的第二水平线站位，相邻水平线球员在不同垂直通道内站位。

图3-站位示意

球员之间的错位，允许他们进行渐进式的传球，这同时改变了比赛的态势，迫使对手改变阵型，从而将他们拖出位置。

图4-渐进式传球

每当有球员无球跑动创造出空间，其他球员就移动到该空间，以维持球队的整体阵型。当然，有时候球员需要彼此相互插上，这是科学创造人数优势的方法，但总体思路是要占领重要区域。

图5-占领重要空间

巴萨的例子：

位置战术打法一个经典的阵的例子是在巴萨，瓜迪奥拉是当时的主教练。巴萨的布斯克茨在比赛中发挥重要作用，他在中后卫之间移动，以提供防守安全，并允许边后卫占据球场更高的位置。

图6-边后卫占据更高位置

梅西是逆边锋踢右路，给予更多的自由，可以进入肋部，让他身后的阿尔维斯将其位置推到边锋的位置。

图7-边后卫推到边锋位置

最接近的中场通常会在其插上之后，覆盖他身后留下的空间，以保持防守的稳定性和球队的整体阵型。

图8-保持稳定

这种轮转换位创造了三角传球，同时也确保了传球的距离很近，反过来又允许丢球之后的快速反压。

图9-传球距离

曼城的例子：

这种位置球员打法与现在的曼城略有不同，但原则一致。第一个不同的是，曼城将边锋放到外线，两名进攻型中场占据肋部空间或者跑对手防线的身后。

图10-边锋外线

防守的稳定性是通过倒置的边后卫来实现的，他们将边后卫推到中场的位置，随时准备收集第二落点，而不是在边路等着继续插上进攻。

图11-边后卫推到中场

在左边的席尔瓦喜欢在肋部空间活动，当萨内拿球时，他会提供向前推进的传球选择。

图12-席尔瓦提供传球选择

因为中后卫需要关注前锋不能轻易离开，边后卫也不愿意收到内线来防守席尔瓦，并且萨内的速度，让他在有空间时运球很危险。

图13-两难选择

如果曼城丢失了球权，左后卫就近开始争夺丢失的球权。

图14-争夺球权

皇马的例子：

瓜迪奥拉并不是唯一一个在433以外阵型实施位置球员打法的教练。齐达内接手皇马时，使用的是442的中场钻石型站位，他们有两个非常有攻击性的边后卫马塞洛和卡瓦哈尔。

图15-菱形站位

这就意味着C罗和本泽马这样的射手，主要精力就是在门前寻找机会，而不是非得拉到边路的区域。

图16-在门前选择机会

三名中场球员坐在后面控制比赛，他们与中后卫一起组成一个防守单元对抗反击，而边后卫则推进到进攻中场的高度。

图17-防守单元

伊斯科发挥了很好的作用，他在对手两线间跑动接球，然后给C罗和本泽马传渗透球。如果他需要移动到边路，他身后有足够的中场球员可以填补到他的位置，确保重要的空间始终被占据。

2、足球运动的基本战术

足球运动的基本战术

一、集体的局部配合进攻战术

集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。

1、“二过一”战术配合

顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。

“二过一”就是进攻的两个队员彼此之间距离10m左右，进行一传一切的运球配合。要求传球时要平稳及时，一般多用脚内侧、外侧等，以传地平球为主。传球的位置，要在接球人的脚下或前方2步远的距离。

2、“三过二”战术配合

“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。

二、全队进攻战术

全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。

1、边路进攻

利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。

2、中路进攻

中路进攻是充分利用球场中间的区域组织进行进攻，这种进攻虽然能够直接的射门，但是难度系数较大，因此中路的防守是最为严密的，前面的攻击手必须具备反应里敏锐、意识强、技术高、速度快等技术。

3、快速反击

比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。

快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织，配合得要极为默契，必须进行专门性的训练，否则很难在比赛中实施。

三、定位球战术

定位球战术是指在比赛中，利用“死球”后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法。定位球战术包括中圈开球、角球、任意球、点球、掷界外球等。

在势均力敌的高水平比赛中，定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会，配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习，才能在比赛中奏效。

四、集体的局部配合防守战术

1、补位

补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时，另一个队员则立即上前进行堵封。

2、围抢

围抢是指比赛中在某局部位置上，防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员，以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的.。

足球运动的基本战术

如何踢好大场足球比赛

所谓踢大场和踢小场的分别可能踢过足球的朋友们都知道。大场就是在正规的足球场上踢11人制的比赛，而小场就是在相对小的场地里踢7人制或者是5人制的比赛。

虽然两者都是足球比赛，但是一些朋友可能平时是经常踢小场的足球比赛，但是到了踢大场的时候就会觉得哪里不一样，这样平时在小场上的技术和配合在踢大场时就很难被用上了。

其实，由于场地和人员情况的不同，导致了在大场和小场的两种场地所采用的技战术方法有所区别。

1、增加力量和速度

足球比赛是一项力量与技术结合的综合性运动，要想进行这项运动，各方面的水平一定要达到从事这项运动所具有的最低标准，速度和力量就是我们这些业余的选手面临的最大的问题。

平时踢小场的时候，运动量相对比较的低，大家感觉自己的水平都算可以，但是，一到了大场的时候才发现，自己的速度和力量根本就不能从事这个运动的基本要求。

衡量去的一个最基本的方法就是，你有没有感觉自己的意识总是快于自己的行动，如果是这样的话，就证明你的技术在好也是没有用的，因为你的速度和力量等基本条件根本就不能支撑你参加这项运动。

2、大家的配合

平时大家一起在踢小场的时候，一般都是在3~10米之间的区域里进行配合，但在踢大场时，这种距离上的配合，基本对对方的防守产生不了什么威胁性的突破。

除非是在禁区的内部和边缘进行这样的配合，总的来说，在大场中传球的距离基本上是在踢小场时传球距离的一倍以上。

所以，我们在踢大场足球比赛的时候，一定要注意，要将传球和跑位的距离拉长到大场足球比赛的比例，这样才能更加好的利用足球场的长度和宽度。

如何能投掷出好的界外球

足球比赛规则中规定，运动员在掷界外球的时候，需要双手掷球，且两手高于自己的头部，同时双脚不能离开地面。

在比赛当中，当一方掷界外球的时候，对方一定会组织相对严密的防守，这就要求掷球者不仅要有较好的上肢和腰腹力量，同时还需要经常的练习，这样才能保证掷出合乎要求的界外球。

1、对掷练习

两人相对10米站立，相互掷球练习。在练习的过程中，注意双脚不能离开地面，掷球的动作要连贯协调，掷球时身体正面面对接球者。

2、定点掷球练习

在场地中画一个直径为1面的圆形，在相距10~20米的不同地点设定投球点，然后在不同的投球点向圆内掷球，在练习的过程中，注意动作的正确与协调，并根据投球点与圆心的距离调整自己的力度。

足球热身运动

1、慢跑

绕着比赛场地慢跑10分钟作用，到达使身体流汗的目的。

2、肌肉、关节的拉伸

对身体各个部位的肌肉和关节进行拉伸，使肌肉、关节、韧带都得到充分的舒展。

3、变速跑练习

做一些折返跑和冲刺跑的练习，同时在做一些变向跑的练习。

4、有球练习

在上面三步进行完毕后，队员拿球两人之间进行传球练习，传球的距离由近到远。

5、对抗练习

由主力和替补之间在30乘40的面积内，进行一些有球的对抗练习，目的是在一定程度上适应比赛的节奏和熟练本方的进攻套路。

6、射门练习

如果本方实例很强，与对方的实力相差很大，在热身的最后一项可以安排队员进行禁区前的射门练习。

足球运动的基本战术

一、集体的局部配合进攻战术

集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。

1、“二过一”战术配合

顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。

“二过一”就是进攻的两个队员彼此之间距离10m左右，进行一传一切的运球配合。要求传球时要平稳及时，一般多用脚内侧、外侧等，以传地平球为主。传球的位置，要在接球人的脚下或前方2步远的距离。

2、“三过二”战术配合

“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。

二、全队进攻战术

全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。

1、边路进攻

利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。

2、中路进攻

中路进攻是充分利用球场中间的区域组织进行进攻，这种进攻虽然能够直接的射门，但是难度系数较大，因此中路的防守是最为严密的，前面的攻击手必须具备反应里敏锐、意识强、技术高、速度快等技术。

3、快速反击

比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。

快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织，配合得要极为默契，必须进行专门性的训练，否则很难在比赛中实施。

三、定位球战术

定位球战术是指在比赛中，利用“死球”后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法。定位球战术包括中圈开球、角球、任意球、点球、掷界外球等。

在势均力敌的高水平比赛中，定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会，配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习，才能在比赛中奏效。

四、集体的局部配合防守战术

1、补位

补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时，另一个队员则立即上前进行堵封。

2、围抢

围抢是指比赛中在某局部位置上，防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员，以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的.。

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