关于【各种衣服温度表】，穿衣温度对照表图片，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、降温了，你学会孩子的添衣法则了吗？

长沙感觉比上周更冷了，檬姐今早出门时我还在考虑，是不是给她穿少了？这样的疑惑和担心肯定不止我一位家长，天气稍冷，很多家长就拎起棉衣准备往孩子身上添了...先来说说家长一般是如何判断孩子冷不冷的吧！

小手凉——这种方法是最不科学的，因为宝宝的末梢循环比较差，冬天手脚冰凉是比较正常的，如果继续添衣，等手心暖了，孩子的实际体温也偏高了，反而更容易诱发感冒。

打喷嚏——听见孩子打了个喷嚏就连忙加衣服，宝宝鼻腔还未发育完善，遇到冷空气时会反射性地打喷嚏，是一种自我保护，不用过于担心。

满头大汗——很多家长看到宝宝满头大汗，便急于帮他脱下外套，不料一阵寒风吹来，宝宝不小心就着凉了。

说了这么多错误判断孩子体温的方法，冬天来临，究竟该如何给孩子增减衣物，正确的办法是什么呢？别急，我们先来看一张衣物温度表吧！

这个表格只能适应一般人群，个别体质差异较大的还需再另行斟酌，例如有的孩子身体好跟个小火炉似的，可以按照一般方法来。遇上体质不好容易生病的孩子，家长朋友还可以根据以下几个特征考虑是否该给孩子添衣。

一、喜欢缩着

如果宝宝躯体屈曲不舒展，头颈缩在小襁褓或衣服里，这是感到寒冷的表现。

二、比平时安静

如果发现你家宝宝变得比平时安静，不喜欢动了，整个人懒洋洋的还嗜睡，那么这有可能是宝宝冷的表现。

三、呼吸有点鼻塞

感到寒冷时，有些宝宝会鼻塞，但不会流鼻涕。这是宝宝身体在告诉你，他冷了，需要给宝宝添加衣服了。

四、后颈和上背微凉

冬天孩子后背比手心更能代表孩子的体温，将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果皮肤发凉，那么表示他有点冷。

五、脸色发青或苍白

宝宝穿少了，体温会降低，双颊的皮肤会变得苍白或发青。

2、各种衣服温度表

各种衣服温度表

说法一

在冬天，厚羽绒服相当于９℃，薄羽绒服６℃，厚棉衣５℃，厚羊毛衫、棉背心４℃，抓绒衣服、薄外套３℃，厚棉毛衫２℃，薄棉毛衫１℃……若外界温度为２２℃，那么穿一件短袖加一件薄外套即可：２２＋１＋３＝２６，控制在２６℃最为舒适。

说法二

衣服温度表”，其中提到“比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的.弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4C，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1C等。而我们穿衣服，最关键就是让气温加上衣服能够达到 26℃左右。”

各种衣服温度表

说法一

在冬天，厚羽绒服相当于９℃，薄羽绒服６℃，厚棉衣５℃，厚羊毛衫、棉背心４℃，抓绒衣服、薄外套３℃，厚棉毛衫２℃，薄棉毛衫１℃……若外界温度为２２℃，那么穿一件短袖加一件薄外套即可：２２＋１＋３＝２６，控制在２６℃最为舒适。

说法二

衣服温度表”，其中提到“比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的.弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4C，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1C等。而我们穿衣服，最关键就是让气温加上衣服能够达到 26℃左右。”

各种衣服温度表

“衣服温度表”穿衣法靠谱吗？怎么穿衣服不容易感冒？

这一说法没有多大的科学依据：“２５°Ｃ－２６°Ｃ的温度确实比较适宜，但每个人的运动量、代谢量体质都不一样，因此具体穿衣指数还要因人而异。”

“通俗地说，儿童都是怕热的，因为他们的基础代谢率比成人要高１０％左右，因此学龄前儿童穿衣数量跟成人大致相当，小婴儿多穿一件即可。”有的小孩末梢循环比较差，冬天手脚冰凉，家长摸手心觉得凉，又继续添衣，等手心暖了儿童的实际体温已经偏高，更容易感冒着凉。

家长可摸小孩的额头及后颈，看是否干爽，如果出汗需及时擦干，如果温度低则需适当增加衣物，“晚上刚睡觉时盖同样的被子，小孩就会觉得热，因为他们的脏器仍处在代谢发热的状态，因此可过１－２小时再盖厚点的被子。”

“新生儿、尤其是体重低的早产儿更要注重保暖，因为他们皮下脂肪比较薄，出院后可使用热水袋、空调等帮助婴儿保暖；在洗澡、换尿布时容易着凉，可使用浴霸、取暖器等做好保暖措施。”

适合中国人的“穿衣公式”气温+衣服= 26℃

据测量，每件衣服能增加的温度:

厚羽绒服9℃

薄款羽绒服6℃，

稍厚弹力絮棉衣5℃，

厚羊毛衫4℃，

棉背心4℃，

抓绒衣服3℃，

薄外套3℃，

厚棉毛衫2℃，

薄棉毛衫是1℃。

温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好;下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。

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