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1、放下一个人最好的办法：不期待，不纠缠，不打扰

思念是一种心语，剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头。

这世间，多的是情浅缘深，相爱却无奈，喜欢却错过，爱而不得的人，岂止你一个？

一段感情或者一个人，纵然让你刻骨铭心，念念不忘，可是不合适就是不合适，你必须要接受这个现实。

爱一个人很容易，放下一个人却很难。有时候一段感情的结束了，可能还会忍不住对对方还有念想，无法割舍。说分别容易，可要如何忘掉一个人呢？

但是过去了的，就应该勇敢告别，对于不可能的人，就要果断放下。放下也许需要很长很长的一段时间，但总有一天，所有的曾经都会飘散在风里。

想要放下一个人，那就要删除拉黑，永不相见吗？其实这些方法都未免太过幼稚了。放不下一个人，不用故意不联系，这样处理其实会更好。

放下一个人最好的办法：不期待。不关心。

很多时候，我们都只知道如何用力去爱一个人，却不懂得如何好好挥手去告别一段感情。

爱过，无愧于心；伤了，就要懂得转身；放下一个人，才会重新爱上一个人。只要你放不下一个人，关于对方的任何一点动向，都能掀翻你内心的海浪，别不信。

所以，要想真正地走出一段感情，要学会去控制自己的情绪，对过去的人和事都画上句号，好好爱自己。你要明白，你们已经分手了，他的好与坏再与你无关，你要做的事就是不期待，不关心。

爱情，应该是两个人的心心相印，任何一方的心不在焉，都无法长久走下去。既然人家无情，那你也没必要一往情深，放下该放下的，才是对自己最好的保护和体面。

往事清零，不纠缠，不挽留。

感情里越是失败的人，越会把时间都用来伤感，到最后，不但不能彻底放下，还将自己陷于了困境。

感情不是一成不变的，分分合合都是常态。放下固然很难，但是不能永远沉浸在伤痛之中。

要知道，当感情走到尽头以后，转身离开，还能留给彼此体面。如果你还要纠缠不清，未免就太没出息了。

你还放不下一个人的原因，往往是因为自己太闲了。如果你想要彻底放下一个人，那么你就要想方设法让自己变得忙碌起来，不去纠缠，不去挽留。

因为，你的生活已经足够充实和忙碌，所以你根本没有闲暇的时光去追忆从前。真正聪明的人在分开之后，会让往事清零，把精力都投入到学习中去。

他们多花时间来提升自己，把时间投入到工作和学习中，不仅能够让自己变得优秀，还可以转移注意力。

小麦寄语：分手后不打扰，是尊重他人，也是给自己体面。

“愿得一人心，白首不相离”的爱情本来就是奢望，不必去强求所有感情都能地久天长，只要你在相爱的时候好好珍惜，就已经是很难得了。

放下一个人，不管你是否愿意，当爱散去的时候，你也必须要学会转身。然而好多人因为放不下，总想着要再给自己一点适应的时间，于是不断地纠缠。

其实，这种行为真的不明智。因为，这样做不仅放不下对方，还会让自己变得难堪。既然选择放手，就应该潇洒地转身离开，而不是去打扰对方。

世界这么大，总会遇见真正陪伴你走过一生的人。不期待，不打扰，不纠缠，不挂念，便是最好的释怀。

作者：凌小麦，一个喜欢文字和咖啡的姑娘，很高兴能在我的文字里与你相遇，愿用最温情的笔触，陪你把生活过成诗。特别声明：图片来源网络，如侵权请联系删除，致敬原作者。

2、放下一段感情最狠的办法图片

放下一段感情最狠的办法图片

1、改变原来的想法

感情中最忌讳的，放下一段感情，就要学会改变你原有的观念。如果知道一个不爱你的人，就永远不会回头，也不会内疚。当他决定背叛你的时候，对于你所有的爱情，都会转移到另一个一个女性身上。

有人可能会说不一定，但自己的男友很有情义，即使分手也很照顾自己的想法和感受。确实有良心的人可能很珍惜以前的恋爱关系，但大多数人都不为曾经的恋人着想。

想要完全抛弃感情的话，不管多痛苦都必须要稍微了解一下。他已经不爱了。不能回来。不要试图用曾经的恋爱打打动他。那只会让他更讨厌你。对挽回的恋爱没有任何帮助。

2、出去多走

分手后，不要把自己关在家里。请试着离开家。世界上有很多有趣的东西。一个你不值得留恋的感情是没有意义的。你爱得越深，对方就越任性，分手的时候也会伤害你。放下一段感情最决定性的方法不是报复对方，而是让你更自信。

3、回到最初的自己

虽然在恋爱关系中只想着对方，但是自己完全改变了的人很多。你没有意识到自己失去了最初美丽的样子。很多女性结婚后，甘于洗手喝汤，做着那家打点的所有“黄脸婆”。只有被抛弃了，才会意识到自己一无是处，必须被对方讨厌和怨恨。

如果想完全抛弃过去，回到自己，找到曾经的你，曾经想过的你，曾经拥有梦想的你，重新拾起你的梦想，让你的梦想闪耀。

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时间

时间是最好的新欢，所以，如果当下不能忘记，不如给自己一个期限，等到了那天，你会发现，你比之前是不是忘了他那么一点，慢慢的，彻底走出有他的过去。

做好自己

既然往事不可追，不如做更好的自己，想想没有遇见对方时你自己的样子，做更好的自己。

忙于工作法

这是比较实际的办法，忙于工作，有了经济能力，既能更好的安慰自己，也能让自己生活充实忙碌起来。

自我催眠

回想一下对方不好的瞬间，认清这个人的本质，如果是你自己的问题的话，那你就当行善积德放过对方，吸取这段感情失败教训，迎接真正属于你的那个人。

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1、改变原来的想法

感情中最忌讳的，放下一段感情，就要学会改变你原有的观念。如果知道一个不爱你的人，就永远不会回头，也不会内疚。当他决定背叛你的时候，对于你所有的爱情，都会转移到另一个一个女性身上。

有人可能会说不一定，但自己的男友很有情义，即使分手也很照顾自己的想法和感受。确实有良心的人可能很珍惜以前的恋爱关系，但大多数人都不为曾经的恋人着想。

想要完全抛弃感情的话，不管多痛苦都必须要稍微了解一下。他已经不爱了。不能回来。不要试图用曾经的恋爱打打动他。那只会让他更讨厌你。对挽回的恋爱没有任何帮助。

2、出去多走

分手后，不要把自己关在家里。请试着离开家。世界上有很多有趣的东西。一个你不值得留恋的感情是没有意义的。你爱得越深，对方就越任性，分手的时候也会伤害你。放下一段感情最决定性的方法不是报复对方，而是让你更自信。

3、回到最初的自己

虽然在恋爱关系中只想着对方，但是自己完全改变了的人很多。你没有意识到自己失去了最初美丽的样子。很多女性结婚后，甘于洗手喝汤，做着那家打点的所有“黄脸婆”。只有被抛弃了，才会意识到自己一无是处，必须被对方讨厌和怨恨。

如果想完全抛弃过去，回到自己，找到曾经的你，曾经想过的你，曾经拥有梦想的你，重新拾起你的梦想，让你的梦想闪耀。

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