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1、什么是技术指标？

指标是在交易图表上应用的一系列工具，使图表更清楚地反映市场。

例如，通过指标可以确认市场是趋势市场还是盘整市场。

指标还可以提供特定的市场信息，例如在什么时候，由于反转，资产在某个范围内被超买或超卖。

指标的表现形式有哪些？

指标可能以两种方式显示：

• 在价格图表下的单独区域内显示，例如机指标和MACD 指标
• 直接显示在价格图表上，例如移动平均线、通道或布林线指标

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1显示在图表下的指标

2直接显示在图表上的指标

滞后指标和领先指标

虽然有多种不同类型的指标，但您必须首先了解两类指标：

• 滞后指标 — 提供确认价格行为的信号
• 领先指标 — 在价格行为发生前提供信号

领先指标

领先指标衡量了价格行为的变化率，可以记录价格行为何时减速或加速。

领先指标可以提前提供信号，而滞后指标一般用于确认价格行为，比如趋势强度。

例如，如果价格快速上涨，然后放缓，领先指标可以用势头记录这一变化，因此能够提供信号，指示资产可能面临价格反转。

滞后指标

滞后指标一般用于确认发生了哪种行为，例如价格行为是否转化为一种趋势以及该趋势的强度。它们被称为滞后指标是因为它们落后于价格行为。

指标类型

指标提供了交易信号，每种指标提供信号的方式都不相同，具体取决于指标如何衡量价格行为。可进一步分为两大类：

• 趋势指标，最适用于趋势市场
• 震荡指标/区间波动指标，最适用于盘整市场

趋势指标

图表上的趋势及其强度，并不总是很明显，而趋势指标则让它们更加清楚。趋势指标本质上是滞后指标。

趋势指标本质上是滞后指标，用于确定趋势的强度，帮助寻找进出场点。

因此，趋势指标可帮助交易者：

• 确定市场是否呈现出一定的趋势
• 确定趋势的方向和强度
• 寻找进出场点

在下面的图表中，我们以移动平均线为例。如果价格在移动平均线以下，则表示市场呈下跌趋势。

移动平均线图表

震荡指标

如果价格在某个范围内波动，震荡指标将通过显示是否存在超买或超卖来确定上下边界。 通过在上边界和下边界之间波动来实现。震荡指标本质上是领先指标。

震荡指标本质上是领先指标，用于在某个范围内，确定资产是否被超买或超卖。

如果震荡指标指示某个投资工具被超买，那么交易者可期望持短仓。如果震荡指标指示某个投资工具被超卖，那么交易者可期望持长仓。

在下面的图表中，图表下方使用了一个随机指标来指示某个范围内买压和卖压的变化。

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何时使用趋势指标和震荡指标

要根据交易系统使用指标，最终还要看交易者个人的喜好。

使用的指标类型要看交易者个人的喜好；但是要注意，震荡指标对于盘整市场非常有用，而趋势指标对于趋势市场非常有用。

例如，如果您更喜欢在盘整市场上交易，那么震荡指标，如随机指标、商品通道指标或相对强弱指标，将有助于您做出交易决策。

如果您更喜欢在趋势市场上交易，那么趋势指标，如 MACD 指标或 平均趋向指标，会更加有用。

在下面的图表中，您可以看到震荡指标（随机指标）和趋势指标 (MACD) 的组合，分别用于在盘整市场和趋势市场上交易。在本次课程中将深入讲解如何在实践中组合使用各种指标。

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正确地组合指标

在不同的市场条件下组合使用趋势指标和震荡指标会很有用。

市场条件在盘整市场和趋势市场间来回变化，所以您可以根据指标各自的优势来使用各种指标。

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1在盘整市场上，震荡指标 — 随机指标 — 更有用

2在趋势市场上，趋势指标 — 移动平均线 — 更有用

不要在图表上使用过多指标

在了解指标有多么有用之后，可能会在一个图表中使用过多的指标。例如，如果交易者在图表下添加了三个震荡指标，那么就会有三个提供相同信息的指标。

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在图表中添加更多提供相同信息的指标并不能使它们更可靠。它们只是以不同的方式显示超买和超卖信息，只会在图表上占用更多空间。

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总结

到目前为止，您已学习了…

• 指标是在价格图表上使用的工具，帮助确定市场行情
• 指标可以显示在价格图表上，也可以单独显示在价格图表下方的区域里。
• 有多种类型的指标，每种都有各自的用途和优点。
• 滞后指标可用于确定市场行情，而领先指标可提供未来价格行为的交易信号。
• 趋势指标可帮助确定市场是否呈现出某种趋势以及该趋势的强度。
• 震荡/区间波动指标可帮助确定盘整市场上是否存在超买或超卖现象。
• 指标可以组合使用，以应对不同的市场条件。
• 组合使用相同类型的指标是没有多大作用的，因为它们本质上都提供相同的信息。
• 不要在图表上添加过多的指标，因为太多的指标可能会给您提供相互矛盾的信号。

2、黑米蒸糕怎么做

黑米蒸糕怎么做

食材清单

黑米面 80克

粘米粉 20克

糯米粉 20克

鸡蛋2个

细砂糖 40克

纯牛奶 90克

玉米油 10克

柠檬汁3滴

制作步骤

步骤1、准备两个干净无油的容器，将蛋清和蛋白分离出来。

步骤2、蛋黄中加入玉米油和纯牛奶，用手动打蛋器搅拌均匀。

步骤3、黑米粉、粘米粉和糯米粉混合，筛入蛋黄中搅拌均匀。

步骤4、蛋白中滴入柠檬汁，分三次加入细砂糖，用电动打蛋器高速打至硬性发泡，即提起打蛋器带出的蛋白呈直立的尖角状。

步骤5、取1/3蛋白霜放到黑米面糊中，用刮刀切拌均匀。这时候可以将蒸锅添入足量清水，大火煮沸。

步骤6、再倒回剩下的蛋白霜中，继续用切拌的手法混合拌匀。

步骤7、倒入6寸戚风模具中，震出大气泡包上保鲜膜，放进锅中用中火蒸约40分钟。

步骤8、到时间后关火，过五分钟再取出模具，倒扣在烤网上晾凉，脱模即可。

步骤9、美味营养的黑米蒸蛋糕完成，当作早餐或零食都不错！

小贴士

1、模具内壁不需要抹油，因为就是要借助模具使蛋糕长高。

2、粘米粉就是大米粉，也可以用等量的黑米面替换。

黑米蒸糕怎么做

食材清单

黑米面 80克

粘米粉 20克

糯米粉 20克

鸡蛋2个

细砂糖 40克

纯牛奶 90克

玉米油 10克

柠檬汁3滴

制作步骤

步骤1、准备两个干净无油的容器，将蛋清和蛋白分离出来。

步骤2、蛋黄中加入玉米油和纯牛奶，用手动打蛋器搅拌均匀。

步骤3、黑米粉、粘米粉和糯米粉混合，筛入蛋黄中搅拌均匀。

步骤4、蛋白中滴入柠檬汁，分三次加入细砂糖，用电动打蛋器高速打至硬性发泡，即提起打蛋器带出的蛋白呈直立的尖角状。

步骤5、取1/3蛋白霜放到黑米面糊中，用刮刀切拌均匀。这时候可以将蒸锅添入足量清水，大火煮沸。

步骤6、再倒回剩下的蛋白霜中，继续用切拌的手法混合拌匀。

步骤7、倒入6寸戚风模具中，震出大气泡包上保鲜膜，放进锅中用中火蒸约40分钟。

步骤8、到时间后关火，过五分钟再取出模具，倒扣在烤网上晾凉，脱模即可。

步骤9、美味营养的黑米蒸蛋糕完成，当作早餐或零食都不错！

小贴士

1、模具内壁不需要抹油，因为就是要借助模具使蛋糕长高。

2、粘米粉就是大米粉，也可以用等量的黑米面替换。

红糖蒸糕

食材清单

鸡蛋60g

红糖35g

盐1g

牛奶36g

淡奶油40g

玉米油20g

低筋小麦粉100g

泡打粉5g

制作步骤

步骤1、红糖加一点盐混合，提前用料理机打细。

步骤2、准备分量中的鸡蛋液，加入一起打细的红糖和盐搅打均匀，至稍稍起泡的状态。

步骤3、将牛奶和淡奶油加入，混合搅拌均匀。

步骤4、加入植物油，搅拌均匀。

步骤5、低筋面粉和泡打粉混合均匀，并过筛至面糊中，搅拌均匀，注意不要过度搅拌，避免起筋。

步骤6、模具里放上纸托，将面糊倒入，总共约6个大号马芬的量。取一个大一些的模具里注入适量热水，将装有面糊的.模具放在里面，放入预热好约160度左右的烤箱中，水浴法烘烤约28-30分钟左右熟透即可。（可以用蒸烤箱直接蒸熟，或者有单个马芬模具的放蒸锅蒸熟也是可以的哦！）

小贴士

1、加一点盐是为了提升蛋糕的整体风味。

2、取一个大号一些的鸡蛋，打散大约有60g左右的蛋液哦。

3、水浴法是为了保持这个蒸蛋糕的湿润度～除了用烤箱水浴法烘烤外，可以使用蒸锅直接蒸，或者蒸烤箱直接蒸熟！

4、趁温热吃味道最好哦，即使凉掉了这个蒸蛋糕还是可以保持松软的口感！凉了可以再蒸一蒸，就可以吃热乎乎的红糖蒸蛋糕啦！

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