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1、春梦、噩梦、坠落梦...常做的梦可能是在暗示你该吃这些东西了！

来源：生活报

几乎所有人都做过梦。如果做了个好梦，总是让人回味无穷，但如果是噩梦，想来会不禁庆幸：“幸好只是一个梦。”

现代脑科学及睡眠医学证实，只要有睡眠就有梦。梦是通用的“心理语言”，它以丰富的图像隐喻我们的情感世界和身心状态。

在中医的认识里，也认为梦与身体的健康有关系。小编搜集了一些比较常见的梦境，以及跟他们相关的现代睡眠研究的说法，以及中医对梦境的解释，供大家参考。

有些梦，反映你内心的真实情绪

梦是我们心理活动与潜意识的呈现。人在深度睡眠时，大脑处于静息状态。有时，部分大脑细胞在夜间还处于活跃状态，就会“制造”出梦境。

这通常与我们当下的心理状态有关。国际梦研究协会主席、英国睡眠心理学专家克莱尔·约翰逊博士近日对6种常见梦境进行了解读——

01

牙齿脱落”透露失落或不安

约翰逊表示，第一次掉牙大都发生在6岁左右，这是孩子人格培养和形成的关键阶段，也是产生安全感的重要时期。

此时，孩子往往面临人生第一次分离（入学或上学前班），因此，掉牙的经历可能与分离的痛苦一起被埋进潜意识。

长大后，如果遇到情感挫折，工作、生活变动，或面临毕业、离婚等情况，人就可能做掉牙的梦，此时要警惕焦虑症发生。

02

“飞翔”暗示生活轻松

临床心理工作者常把飞翔与自由、自信的感觉联系起来。

如果梦到自己像鸟儿一样愉悦地飞翔，一般说明你已经脱离童年的负面影响，可以轻松地生活了。

如果梦到被人拽住、怎么飞也飞不高或从高处跌落，可能预示着你最近担心某些事态失控，或想脱离现在的环境，进而非常焦虑。

03

“逃跑”暴露内心恐惧和担忧

逃跑的梦境诚实地反映了我们内心想逃离压力的渴望，更反映出生活中遇到一些问题所产生的恐惧和忧虑情绪。

04

“建筑物和汽车”意味着身体透支

梦境中，建筑物或车往往是身体的象征。梦到自己住在一间破房子里或开着破车，可能预示着你的工作和生活压力太大，身体正在透支。

有的人会梦到刹车失灵，可能象征着当前无法慢下来的生活节奏或每况愈下的身体状况。

现代人不断“驱动”自己更加努力地工作，做得更好，取得更大的成就。这样的梦是在督促你反思自己，是否应该放慢脚步等一下疲惫的身体了。

05

噩梦可能是恐惧的释放

德国睡眠研究所噩梦研究专家海富特博士表示，噩梦主要分为3种：被追赶或生命受到威胁、失去亲人或喜爱的物品、迷路或身处完全陌生的环境。

这些梦境其实是白天焦虑、恐惧、害羞、内疚等情绪在夜间的释放，一般来说，偶尔的噩梦不仅不会危害人体健康，反而还能起到调节情绪的作用。

但如果经常做噩梦，则会不同程度地降低睡眠质量，促使免疫力下降。所以最好及时到医院就诊，并且不妨把梦里的场景记录下来，在就诊时提供给医生，以便医生判断可能的疾病。

有些梦，反映你没察觉到的健康问题

在中医看来，我们做梦不仅与心理有关，更与身体健康状态有关。长时间重复做同一种梦预示着身体出了问题了，一定要警觉，也意味着需要好好调理了。

1

鬼压床

你是不是有这样的一种经验：

当你把双手压在胸口睡觉时最容易发生梦魇。梦中的人似乎被鬼附身了，你想挣扎着起来，但却无法动弹，你很想睁开眼睛但就是睁不开，你感觉身边躺着一个人或者一个鬼，心里害怕极了，你想大喊却喊不出来，你全身无力，像瘫痪了一般。

没错，鬼压床、梦魇就是一种类似瘫痪的感觉。当然这不是真瘫痪，这是阶段性的假瘫痪。

而导致我们梦魇的主要原因有两个：一个是心血管堵了，一个是脑血管堵了。如果经常梦魇，睡觉的时候你也没有把手压在胸口，那你一定要注意你的心脑血管疾病了。

2

梦见大吵大闹

有的人经常梦见与人吵架，在梦里大吼大叫，感觉非常爽非常解气。

小编相信，几乎所有的人都做过在梦里发火生气的梦。有的人是阶段性的，倒也无妨，有的人长年累月做这样的梦就要引起注意了：

说明你在现实生活中过得非常压抑，压抑最伤的就是肝，因为肝喜欢条达喜欢舒畅，最讨厌抑郁。在现实生活中你的肝得不到舒展，最后就反映到梦里面。

这类型的人平时会两胁胀痛，所以要注意舒肝解郁，可以吃点加味逍遥丸。

3

梦见被追赶

还有的人会梦见打打杀杀，问题是梦见的不是自己做英雄，而是自己被追赶，自己是非常弱小的一员，躲躲藏藏，这是肝气不足的表现。

肝气不足的人总是梦见自己被追赶被拯救，梦见自己躲在大树后面。这样的人平时要补肝气，最好的方法就是喝点黄芪茶或者姜枣茶。

4

梦见自己哭泣

有的人总是梦见自己悲伤的哭泣，不是那种嚎啕大哭，是那种悲悲切切的泣不成声，像林黛玉似的，这是肺气不足的表现，可以用黄芪泡茶喝。

有的人总是梦见刀光剑影，梦见金属，有的人甚至梦见自己拿着菜刀追赶别人，这就是肺气太旺的原因。这样的人可以喝点桑菊颗粒。

5

梦见掉落和惊醒

有的人总是梦见自己掉进万丈深渊，啊的一声梦中惊醒，这很可能是肾气虚了。中医认为，肾主恐，肾气虚的人会经常恐惧，梦里也是一些害怕的场景，经常做噩梦，吓醒后再也睡不着，非常害怕。

这类型的人平时就有尿频、滑精、一个人不敢走夜路的表现，可以用金匮肾气丸调理。

6

做春梦

有的人老是做春梦，这很可能是因为肾火太旺盛了。这类型的人，还有五心烦热、入睡困难、盗汗严重的症状，这种情况可以用知柏地黄丸调理。

7

梦见想跑跑不动

有的人会经常梦见自己想跑，但手脚不听使唤，跑不动，或者跑得很慢。

估计很多人都会有这样的梦境，但如果长时间做这样的梦，就很可能是脾出了问题。因为脾主四肢、主肌肉，跑不跑得动，有没有力气都是脾的问题。脾不好的人自然跑不动，因为没有肌肉，没有力量。

脾虚的人可以用八珍粉或者人参健脾丸调理。

8

梦见白天的事情

还有的人，总是梦见白天一些鸡毛蒜皮的小事，梦特别琐碎，这是脾思虑太重的缘故，脾主思，思伤脾，白天想太多，晚上一定会做琐碎的梦。这样的人可以用归脾丸调理。

注意

2、做梦梦见买茶叶

做梦梦见买茶叶

梦见买茶叶

身体会康复。

投资者梦见买茶叶

预示您的财运尚可，收入跟随团队升涨，应酬支出有增加。投资方面，有机会参与合作经营。

梦见茶叶

是一种吉兆，表示自己会拥有美满幸福的生活。

梦见制作茶叶

表示会节衣缩食，一生过着清贫的生活。

梦见将茶送给他人

表示你的人际关系运很好，会广交天下朋友，声名显赫。

梦中的茶叶是生活与交际的象征。

梦见采茶叶

工作的紧张，让你产生强烈的倦怠感，而神经长期紧绷，也会让你更显压抑，休息时不妨做做瑜伽，或者听听音乐，不仅能赶走疲劳，还能让心境平和。

未婚男性梦见采茶叶

预兆近期财运方面赚小钱。

女人梦见采茶叶

则近期运程大吉之好运。

离异丧偶者梦见采茶叶

预兆有机会旅行，旅游顺风顺水。

做梦梦见买茶叶

梦见买地

能找到一位贤慧美貌的妻子，或生意兴隆。

梦见卖地

家境会一团糟。

挨饥受饿。

梦见田地、牲畜和家具

一切努力都会成功。

梦见农机具和田地

出洋过海做生意能赚大钱。

梦见未种庄稼的闲田

会遇到困难。

梦见庄稼田

生活会富裕。

梦见种闲田

家里要吵架，或与别人发生争吵。

准备结婚的男女青年梦见种闲田

婚事会遇到麻烦。

无子女的夫妇梦见种不毛之地

会生一个又丑又懒的.后代。

商人梦见不毛之地

生意要亏本。

梦见被雨水淹没的田地

水灾会给自己带来损失。

梦见很多农民在田间耕作

要做大生意

由于能善于经营，会赚大钱。

梦见稻田

要发财。

梦见大麦田

延年益寿

子孙满堂。

梦见女人在田里干活

要生病。

梦见黑色的土地

生意会亏损。

梦见长着庄稼的土地

要发大财。

梦见耕种土地

庄稼会获丰收。

梦见自己的田地阡陌

一眼望不到边，生活会富有幸福。

梦见买地

身体强壮。

梦见卖地

忍饥挨饿。

男青年梦见得到一块捐献的土地

会娶一位绰约多姿的姑娘为妻。

已婚男子梦见得到一块捐献的土地

妻子会给他带来很多财产。

已婚女人梦见得到一块捐献的土地

日子无忧，幸福。

做梦梦见买茶叶

梦见买茶叶

身体会康复。

投资者梦见买茶叶

预示您的财运尚可，收入跟随团队升涨，应酬支出有增加。投资方面，有机会参与合作经营。

梦见茶叶

是一种吉兆，表示自己会拥有美满幸福的生活。

梦见制作茶叶

表示会节衣缩食，一生过着清贫的生活。

梦见将茶送给他人

表示你的人际关系运很好，会广交天下朋友，声名显赫。

梦中的茶叶是生活与交际的象征。

梦见采茶叶

工作的紧张，让你产生强烈的倦怠感，而神经长期紧绷，也会让你更显压抑，休息时不妨做做瑜伽，或者听听音乐，不仅能赶走疲劳，还能让心境平和。

未婚男性梦见采茶叶

预兆近期财运方面赚小钱。

女人梦见采茶叶

则近期运程大吉之好运。

离异丧偶者梦见采茶叶

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