关于【女人过了30岁一摸就是水】，女人过了30岁如何保养自己，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、警惕！女性下面总是湿哒哒，这5种疾病要注意了！

女性常常会发现内裤上有分泌物的痕迹，有时还很多，甚至会把内裤弄湿，虽不疼不痒，但还是忍不住怀疑自己“那里”是不是有问题。

来，今天就来聊聊阴道分泌物这个磨人的小妖精。

首先我们看看阴道分泌物的组成成分，阴道分泌物含大量脱落细胞、一些分泌液、一些阴道常驻细菌，作用是润滑、维持阴道内酸碱平衡、抑制有害细菌增殖。

如果阴道分泌物增多，有可能是......

阴道炎

阴道，是一个需要被呵护的私密之地。与此同时，作为一个常见病，阴道炎也困扰了不同年龄段的女性。

有的人被阴道炎一次次纠缠着，还有的人，甚至不知道自己得了阴道炎。

常见的阴道炎主要有细菌性阴道病、霉菌性阴道炎、滴虫阴道炎。

它们都会导致阴道分泌物增多，却大有不同：

细菌性阴道炎的分泌物呈水样或灰白色、灰色，有臭鸡蛋味或鱼腥味；

霉菌性阴道炎的分泌物是豆腐渣样、白色或黄绿色块状；

滴虫性阴道炎的分泌物呈泡沫样或稀薄状、脓性，有臭味。

不过，就算你出现了疑似症状，也不要完全照搬给自己对号入座啊。

据临床经验，有时候看着明显是豆腐渣样分泌物，送去化验却什么问题都没有；有时候看着分泌物明明没问题，却查出了阴道炎。

如果觉得分泌物出了问题，一定要先去医院检查，根据结果再决定是否需要治疗及用什么药物治疗。

宫颈炎

宫颈炎分为慢性和急性的，对于慢性宫颈炎，如果TCT和HPV没有异常，注意观察、定期复查就可以了。

对于急性宫颈炎，除了阴道分泌物增多外，还可能伴有局部充血、疼痛等症状。

需要针对病因和病原菌，足量足疗程使用抗生素。如果病原体是沙眼衣原体或淋病奈瑟菌，那么性伴侣也需要一起治疗。

盆腔炎

盆腔炎又称盆腔炎性疾病，感染症状轻的没有任何症状或仅有下腹痛、阴道分泌物增多，感染症状重的可能伴有发热或尿频、尿急、尿痛的泌尿系症状。

诊断盆腔炎，最起码需要妇科双合诊呈阳性（宫颈举痛、子宫和双侧附件区按压痛）。很多时候妇科检查体征呈阴性，甚至连查都不查就开了一堆的抗生素或中成药，显然是被江湖郎中坑了。

如果确诊是盆腔炎，治疗主要还是以抗生素为主，医生会根据患者的情况选择静脉或口服。但要切记，抗生素的使用一定要足量足疗程，不能见好就收，以免耽误治疗。

宫颈病变

如果患有宫颈上皮内瘤变、宫颈息肉、宫颈肌瘤、宫颈癌等宫颈病变，也会导致宫颈腺体分泌增加或异常，从而导致阴道分泌物增多。

宫颈上皮内瘤变及时发现、早期治疗，绝大部分都不至于发展为宫颈癌。

宫颈息肉和宫颈肌瘤，常规妇科体检查就能发现，一经诊断，及时手术就可以啦。

子宫和输卵管病变

当患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌、输卵管癌等疾病时，同宫颈病变一样，会导致子宫内膜腺体增生、宫腔面积增大，因此表现为阴道分泌物增多，而输卵管癌则会出现阴道排液异常。

最重要的处理方法是定期体检、发现问题、及时治疗，千万不要拖着不去医院啊。

2、女人过了30岁一摸就是水：女人过了30岁如何保养自己

女人过了30岁如何保养自己

一、保养产品

随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白和水分大量流失，要想让自己保持年轻貌美的状态，那么平常的一个日常护肤是必不可少的，尤其是对于上了年纪的女人，在护肤上更是不能够疏忽。我们大家都知道护肤品是有分不同的功效的，18、20岁的时候只要做好补水保湿，皮肤就能够保持很好的状态了

但是已经过了30岁的话，那么在选择护肤品上面就要开始舍得花钱，选择一些相对功效全面一些的抗衰老护肤品结合使用，从而达到更好的美容功效。

二、口红的选择

对于爱美的女人来说，口红是最快最好提升肤色的彩妆品，所以基本上每个女人梳妆台上面都少不了几支口红，一来是看到好看的颜色就忍不住想要“剁手”，二来是为了更好地利用不同颜色口红搭配服装和妆容。

不过其实口红很多色号都是差不多的，Tina认为我们拥有口红的意义不在于数量，而最主要的是要选择一些质量好一些的，毕竟口红是要直接接触我们唇部肌肤的。

唇部肌肤是比较脆弱的，比如一些劣质的口红难免会伤害我们的唇部，导致出现唇纹，干燥甚至脱皮过敏等。所以口红的选择上，一定要学会“舍得”，尽量选择一些牌子口红，避免在一些不太了解的微商里面购入，减少不小心选到一些“三无产品”的风险，有弊无利。

三、服装的质感

其实我们身上穿的衣服就好像自己的门面，能够很好地彰显出自己的品味和审美。俗话说，“人靠衣装马靠鞍”，尤其是对于上了年纪的女人来说，可能会有少部分人只注重“舒适度”，往往忽略掉了服装的款式和质感，穿到身上就会显得很廉价或者不合穿，这是很掉档次的。

其实我们在选择衣服的时候，首先要学会舍得，在自己的经济条件允许的情况下，尽量选择一些质感好一点的服装，“宁少勿滥”，在选择衣服的时候，宁愿少买几件，选择质感好，合身的款式看起来也会显得更有气质。

四、仪态的管理

对于女人来说，除了外在的容颜以外，好的仪态也是一样很能够给颜值和气质加分的一个项目，所以说女人学会在仪态上舍得花钱永远都不会亏，这是一种能够锻炼从内到外散发出来的优雅气质，虽说看不见摸不着，但是自己无论是从身材上还是心态上都会发生很大的改变。

比如在平常生活中比较注重自己的仪态，对自己的体型管理严格，平常多锻炼身体，或者看看书多培养自己的兴趣爱好，都是很好的一门课程。尤其是在锻炼上面，平常有时间可以多抽点时间出来让自己学习瑜伽，瑜伽可以很好地塑造身形，达到修身养性的作用。

女人过了30岁最好的生活方式就是能够做到家庭、事业和自己的平衡，不仅要对家庭和事业负责，对自己也要多花点心思。尤其是在这4个地方要舍得“投资”自己，才能美得优雅又高级。

女人过了30岁如何保养自己

1、皮肤补充足够的水分来保湿

每个年龄段的女性都要做好皮肤的护理，多为身体补充水分，要让皮肤得到一定的保湿，可以根据肤质来选择草本植物的'护肤品，减少了对皮肤所带来的伤害以及刺激。

需要注意的是不同的年龄段以及不同的肤质，所使用的护肤品也有很差很大差异。油性皮肤人群应该选择茶树精华的保养品来达到控油的功效，皮肤暗沉的人群应该选择能够补水锁水的精华，让皮肤变得更加滋润有光泽。

2、要保持规律的夫妻生活

30岁之后即使有了孩子，也应该和丈夫有独立私密空间，充分的享受夫妻生活带来的愉悦感，尤其是30岁以上的女性，生理欲望会变得更加强烈，但是要控制夫妻生活的次数，以身体感觉不到疲劳为度。

3、月经期间要做好保健

30岁左右的女性应该注意月经期间的卫生和保健，因为随着年龄增长，雌性激素分泌会越来越少，一部分女性在月经期间会有痛经以及恶心呕吐等不适。要保持外阴部的清洁和卫生，做好子宫和卵巢的保暖，月经期避免同房，不能吃辛辣刺激性的食物。每年去医院做一次妇科检查，一旦发现了妇科疾病，应该积极的治疗。

4、要保持健康的饮食

保持规律的饮食，避免暴饮暴食，也不能过饥过饱，均衡的摄入营养，做好粗细和荤素的搭配。平时可以多吃一些瘦肉类鱼类等，多吃一些应季的蔬菜和水果，多为身体补充富含矿物质、维生素以及微量元素比较丰富的食物，除此之外也要补充蛋白质补充胶原蛋白。

5、要保证有优质的睡眠

拥有高质量的睡眠，能够帮助各个器官的正常运转和修复，优质睡眠可延缓身体的衰老。睡觉前可以喝一杯牛奶或者泡泡脚来让身心得到放松，调整好生活状态。

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