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1、宝宝憋气、无原因哭闹，可能是肠胀气了，用这3个办法能缓解

后台常常收到新手父母的这类提问：我家宝宝突然睡不踏实了，总是在床上扭来扭去，腿使劲蹬、身子打挺，好像很痛苦，小脸都憋红了，哭闹不止……这是怎么了？需要带宝宝去医院吗？

我们非常理解新手父母的担忧之心。宝宝哭闹，如果排除饿、困、排便等日常原因外，还有一个不能忽视的原因：新生儿肠胀气。

肠胀气，是婴儿期一种特殊的生理现象，尤其是3个月以内的宝宝，肠胀气现象比较常见。它发生的原因和新生儿肠胃系统发育不完善、肠道蠕动功能不强有关，宝宝排气能力弱，也不太会往下使劲，就会出现肠胀气。

肠胀气不会对宝宝造成伤害，随着月龄的增加，宝宝胃肠道发育成熟后，肠胀气情况就会消失。

宝宝发生肠胀气时一般会有这些表现，妈妈们可以通过观察孩子的状况来判断：

看身体状态：宝宝肠胀气时，肚子圆鼓鼓的，摸着手感有些发硬，有明显的肠鸣声；哭闹时总是扭动身体，伴随着憋红脸、伸手蹬腿等表现，一直到排气后，宝宝的哭闹才会有所缓解。

看睡眠状态：宝宝入睡困难，睡不踏实且频繁夜醒，睡着后也哼哼唧唧扭身子，甚至需要家长抱着睡才能睡安稳。这种情况，在黄昏或者后半夜表现更明显，宝宝吃过奶明明很困了，却烦躁不安，一直哭闹。

看排便状态：宝宝的大便次数多，排便困难，排气时会带出少量粪便，气味重，大便里有明显未消化的奶瓣等。

大家可以对照上面的情况，判断自家宝宝的哭闹是不是因为肠胀气引起的。

哪些原因易引起宝宝肠胀气呢？

虽说新生儿肠胀气不是生理病变原因，但宝宝因为胀气难受，吃睡不安，影响生长发育，家长也要重视。日常喂养中，容易引起宝宝肠胀气的原因，要尽量避免：

1.注意喂养方式。在给宝宝喂奶的时候，应避免让宝宝吸入太多空气。比如在母乳喂养时，要确定宝宝嘴巴含住全部乳晕；在奶瓶喂养时，奶嘴大小尺寸不合适、冲奶粉大力摇晃等等，也会让宝宝在吃奶时吸入太多空气。

2.喂奶后拍嗝。每次给宝宝喝完奶后，不管是母乳喂养还是人工喂养，都要及时给宝宝拍嗝。拍嗝是为了帮助宝宝排出咽入胃里的空气，防止宝宝溢奶、肠胀气，喂奶后的拍嗝动作不能少，但并不是非要把嗝拍出来才有效。

3.避免过度喂养。新手家长容易犯的一个错误是，宝宝一哭就喂奶，导致宝宝吃奶次数过多，肠胃负担过重而消化不良，也容易在肠道内产生大量的气体。

另外，宝宝哭闹时间长、次数多，也会因为吞入过多的空气，而导致胀气。胀气带来的不舒服，又会加重宝宝的哭闹，形成恶性循环。

怎样缓解宝宝的肠胀气？

肠胀气是生理现象，但宝宝总是哭闹不安，睡不安稳，影响宝宝的成长发育，也让许多新手妈妈们备受煎熬，身体、精神都疲惫不堪。这时候家长可以试试用以下3个方法，来帮助宝宝缓解胀气的痛苦。

1.飞机抱。这个方法是已经被广大家长所熟知的办法，具体操作就是让宝宝像飞机一样，趴在家长的手臂上，以宝宝的自身体重按压腹部，帮助排除肠胃中的空气，缓解宝宝的肠胀气。

2.排气操。排气操是可以缓解宝宝肠胀气、消化不良、攒肚、促进肠胃蠕动的好办法。但是要注意操作要领：一是宝宝刚吃完奶不能做排气操，容易让宝宝吐奶，宝宝吃完奶后半小时可以做；二是动作要轻柔，注意保护宝宝的肢体关节。

3.按摩腹部。家长可以用按摩的方式，帮助宝宝肠道蠕动，缓解肠胀气。按摩前用热水洗手，可以适当抹婴儿抚触油，顺时针方式给宝宝轻揉按摩。

总体而言，肠胀气主要是因为宝宝肠道发育不完善，每天躺着吃奶，奶水积聚在胃里引起的胀气，只要宝宝精神、食欲、排便等生长指标都正常，生理性的肠胀气不需要治疗。

但如果宝宝胀气且伴有呕吐、食欲不振、呼吸急促、体重减轻等症状，要考虑是病理性原因引起的肠胃不适，家长请及时带宝宝去医院治疗。

2、婴儿肠胀气怎么办

婴儿肠胀气怎么办

婴儿肠胀气怎么办

1、温毛巾热敷肚子妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷，肚子促进宝宝的肠部蠕动，缓解胀气带来不适。注意毛巾温度，不要烫伤宝宝。

2、按摩宝宝腹部适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。具体做法：洗净双手，先把自己的手焐热或搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。

3、“蹬单车”锻炼当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”动作，通过这个动作，宝宝大腿一蜷一伸，等于在给肠子“体操”。

为什么宝宝会胀气

1、生理因素，胃肠道功能未发育成熟由于宝宝年龄，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论牛奶还是母乳里的乳糖于小肠内还没被充分消化进入了大肠，在消化道内通过肠内菌其他消化酶作用发酵，使产气坏菌增形成胀气。

2、日常因素：哺乳时吞食过多空气简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气：① 纯母乳喂养的宝宝，宝宝吃了母乳后就容易发生胀气；② 配方奶喂养的宝宝，奶瓶的奶嘴孔大小不适当，很容易喝奶时吸入空气；③ 宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。

婴儿肠胀气怎么办

婴儿肚子胀气怎么办

1、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

2、培养饮食习惯

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3、腹部按摩

适度的`按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

4、异常胀气应速就医

宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

5、家庭护理

腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

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