关于【感情淡了怎么办】，男朋友觉得感情淡了怎么办，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、感情变淡怎么办？不如从明天起学会做这几件事……

其实，当我们问出这个问题的时候，其实内心是纠结的，纠结的困局就在于不知所措，找不到方法，也无法找到感觉……

那么，如何将变淡的感情继续下去呢？

1、寻找生活刺激点

感情很多时候的平淡，往往都来自于生活，生活的平淡，导致了我们对很多东西都慢慢习惯了。

所以解决情感变淡的源头，还是解决生活的平淡。定期制定出游计划，多参加聚会，学习一些新的东西，学习一项体育技能等等

2、保持距离，创造神秘感

越相爱的情侣，就越能懂得空间对于彼此的重要性。保持适当的距离感，不会让你们变得更疏远，只会创造出更多的未知和神秘。

那些神秘的，未知的东西，不就是恋爱的乐趣所在吗？

想想你们相恋当初的时候，每天猜对方在想什么，做什么，那个时候可以这么新鲜，现在为什么不能？

3、保持恋爱的仪式感

爱情从来都不是平淡的两个人一起过平淡的日子，爱情是挑战、是新鲜、是无穷无尽的探索……

恋爱同样还是充满仪式感的事情，那些把爱情划为两个人过日子的人，都是流氓。

仪式感从很多地方来，恋爱纪念日、生日、情人节、圣诞……各种重要的日子，精心准备一下，布置一番，会有不同的收获的；

4、互诉衷肠

了解彼此，才能更多地知道对方在想什么，才能两个人一起在正确的轨道上前行。

定期的谈心，或者以一个游戏的方式来测一测两个人的默契度等等；

还有就是回忆，你们那么多美好的过去，翻翻旧照片，讲一讲过去的事情，这些都能让你们更加珍惜彼此，珍惜这段感情；

2、感情淡了怎么办

感情淡了怎么办

1、找合适的生活方式

每段感情，都会有一个独立期，即使热恋时你再喜欢的地方，到了独立期，也可能会变得无比厌恶。

在感情中，大多数都会出现这样的一个阶段，并不是他不喜欢你了，也不是出轨了，而是他需要一点时间来适应，等过了这个时间，感情就会越来越浓。

感情淡了的时候，如果是这样情况，你需要找到你们生活的交叉点，找到你们都不会厌倦的相处方式，找到你们共同的生活方式。

2、培养共同的兴趣爱好

生活中，各忙各的，各有各的爱好，各做各的事，当你们长时间联系不上时，你们就会渐渐疏远。

而发掘一些两个人长期的共同爱好，会让你们的感情一直保持新鲜。

不管是同一个游戏，还是读的同一本书，或者同一部电影，共同的兴趣爱好能给你们带来一个很重要的东西，那就是“话题”。

每个人都是独立的个体，因为生活环境的不同，会形成不同的生活习惯、兴趣爱好，所以，如果你们之间没有共同的兴趣爱好，那就共同培养一个。

有话可说，有共同话题的时候，你们才不会觉得彼此之间的关系疏远了...

而好的爱情，本身就包含“共同成长”的，两人的步骤一致，不是一个走得快，一个走得慢，那感情自然不会淡。

3、控制住自己的脾气

处于热恋期的情侣，看不到对方的缺点，因为对方在自己眼里，是完美的。

可一旦过了热恋期，这些就说不准了，所以，过了热恋期，就把重心放在提升自己身上吧。

继续粘着对方，可能会被讨厌的，而且，也维持不了感情，所以这时，你自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。

热恋期过了之后，就是磨合，而磨合期间，最容易因为某些小事而发生争吵，就如第一点所说的，你要找到你们都不会厌倦的相处方式，最重要的，是给彼此自由和空间。

4、改变环境

如果你被条件限制住了，不能增加改变原来的活动内容，那就换个地方。以前你们天天在这家吃饭，那就换一家不要每天都在同一个地方吃饭，散步也是一个道理，今天在这，明天就去那，换个环境感觉真的会变的。世界这么大，总有惊喜会出现。

5、改变自我，学会提升

从最简单的开始改变，比如穿衣风格和妆容，再到内部思想文化，试着丰富自己的见识眼界，增加知识文化底蕴，这个比较难，但是效果是惊人的。做得好的话，别说让感情重回最初，死灰都能复燃。提升了自己，丰富了知识，整个人的气质也就随着改变了。

感情淡了怎么办

1、重建心态，及时止损

当女人跟你提出分手的时候，说明她对你的失望已经达到了极限，你这时候要做的是尽量安抚她的情绪，让彼此都能够冷静下来。过多的解释或者是猜疑都只会让女人的负面情绪不断加深，更加不利于感情的'挽回。

所以你要做的就是重新建设自己的心态，让自己能够理性的面对问题。你可以告诉女人你已经承认你们分手的事实，不要过多的辩驳，给她足够的空间，这样既能让她看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，又能为以后的挽回动作做好准备。

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2、展示你的个人魅力，保留神秘感

一段时间的不主动联系，给你充分的时机去提升自己，改变自己。并在网络展示中透露出这一点，比如她不喜欢你于游戏，你就再也不玩了，新结交的朋友聚会，自己学习英语照片等等……

展示你的魅力，让她知道你的改变，被改变后的你重新吸引。这时你需要保留神秘感，让她慢慢发掘你更好的一面。如果你在网络上已经把最好的那一面展示出来了，没有一丝神秘感，那么见面后她就只能挑刺了。

3、把握好挽回的时机

找到问题之后，就需要把握好挽回的时机了。对的，挽回也是需要时机的，过早去挽回，不仅无效还会加深对方对你的否定程度，挽回的太晚，又容易出现对方已经对自己不再留恋的情况。所以想要挽回，还是需要把握好挽回的时机的。

当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下我的助理为好友，把你的情况告诉他，他会反馈给我，我会抽时间在二十四小时之内给你回复。

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