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1、双腿无力总想躺平：不是夏乏 而是甲亢？

红网时刻新闻6月24日讯（通讯员 茹文娟）俗话说：春困夏乏秋打盹。“夏乏”是指进入夏季后，炎热的天气易引起身体疲乏，随之出现全身乏力、无精打采的表现。李先生亦是如此，可引起他双腿无力、总想躺平的原因不是“夏乏”，而是甲亢。

李先生平时身体健康。上个月的一天清晨，他起床时突然感觉两条腿无力，不仅走路困难，连抬脚都费力。躺着休息了半小时后，症状逐渐缓解。

李先生一度以为是天气炎热引起的身体疲乏。可从那之后，这种双腿无力的症状就间歇性发作，让他不甚烦恼。

到当地医院检查后发现，李先生的血钾浓度低至3.13毫摩尔/升，（正常值是3.5-5.5毫摩尔/升）。经过补钾治疗后，李先生症状有所缓解，可双腿乏力的症状仍反复发作。意识到情况不对的李先生来到长沙市第三医院老年病科门诊咨询。

接诊的老年病科十七病室主任李顺东听了李先生的描述后为他完善了相关检查，发现除了低钾外，李先生的血液中促甲状腺激素偏低，而游离T3和T4偏高，符合甲亢的表现；结合他间歇性发作的双下肢肌力下降的情况，李顺东考虑李先生为甲亢性周期麻痹。

李顺东介绍，甲亢性周期麻痹是甲亢的并发症之一。甲亢指甲状腺功能亢进，是甲状腺激素分泌过多引起一系列临床症状。由于过多的甲状腺激素导致体内血钾的重新分布，引起肌力下降，从而发生乏力症状。

甲亢性周期麻痹多见于亚洲地区的青壮年男性，其诱发因素可能与精神紧张、过度劳累、寒冷、饮酒、饱餐、高糖饮食、注射胰岛素等有关，但有时可无明显诱因。

该病多发生于夜间和清晨，主要表现为突然发作的无力，呈迟缓性瘫痪，双侧对称，以下肢受累为主，发作持续数小时至数天不止。

甲亢性周期麻痹与甲亢控制与否有关。甲亢未控制前常反复发作，甲亢控制后周期麻痹亦随之消失；甲亢复发，麻痹亦可再次发作。由于起病隐匿，该病多被患者忽视，但只要规律地接受甲亢治疗，便可避免甲亢性周期麻痹的发作。

在接受了抗甲状腺药物治疗后，李先生乏力症状逐渐改善。

李顺东提醒，除了甲亢性周期麻痹外，甲亢还会引起怕热、消瘦、性情易燥易怒等症状，以及甲亢危象、甲亢心脏病、甲亢眼病等相关并发症，严重危害身体健康。因此，建议市民朋友保持定期检查甲状腺功能的好习惯，发现异常，尽早干预和治疗，保护好我们的甲状腺。

2、两腿没劲乏力感觉很累是怎么回事：感觉乏力疲倦很累是什么原因

感觉乏力疲倦很累是什么原因

感觉乏力、疲惫的原因，常见的有以下几个方面：

1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。睡眠是一个非常重要的生理过程，睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会在第二天白天觉得乏力、疲惫、没有精神，人显得无精打采。

2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，特别容易疲惫，干什么事情都觉得力不从心，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。

3、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，让人感觉到乏力、疲惫、没有精神，同时还会影响大脑的工作状态。

4、过度的运动，适当的运动有益健康，但是过量的运动就会导致身体出现各种不舒服、各种透支的表现，包括乏力、没有精神、很疲惫。

5、疾病因素，某些慢性疾病也会导致乏力、没有精神，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤等消耗性疾病。

所以如果总是感觉到乏力、很累、疲惫的感觉，应该去医院做相关的检查，鉴别一下到底是什么原因引起的。

感觉人很累疲劳无力是什么原因

感觉人很累、疲劳、无力，引起这种情况的原因常见的有以下几个方面：

第一、睡眠不足，包括睡眠时间不够或者是睡眠质量不高，睡眠是非常重要的恢复疲劳的生理过程，睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括疲劳、无力、整个人显得无精打采的；

第二、抑郁症，抑郁症的患者常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心，很容易疲乏，同时还会有缺乏愉悦感、记忆力减退等症状，常总想睡觉，但是往往又睡不着；

第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人觉得疲劳、无力、没有精神；

第四、过量的运动，适当的运动有益健康，但是过度的运动就会造成身体出现各种不适应的'表现，包括疲劳、乏力、感觉人很没有精神；

第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致没有力气、疲劳，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血等。

如果总是感觉到疲劳、无力，应该去医院做一些相关的检查鉴别原因，然后对因治疗。

感觉乏力疲倦很累是什么原因

人为什么会感到疲劳呢？

1、睡眠不足。人在睡眠时间不足的情况下，非常容易出现疲劳的感觉。平时经常熬夜或者没能在需要休息时进入睡眠，会使精神状态变差，而且身体的所有器官都得不到很好的修复，也很容易导致器官的功能下降。

如果长期存在睡眠方面的问题，应该去医院就医，有可能是得了某方面的疾病，需要进行治疗，另外也要养成规律的作息时间，按时睡觉，不要熬夜，这样能够有助于缓解身体的疲劳状态。

2、缺乏营养。如果身体存在营养不良的情况，也会容易导致身体有疲劳感。尤其是很多女性爱美，长期进行节食减肥，这种方式对身体的损害很大，很容易出现营养不良。

平时摄入的营养不够，无法给身体的器官和组织提供营养素，因此，会出现能量缺失，从而导致器官功能下降，这是引起身体疲惫的主要原因。因为这种原因导致的疲劳感，可以通过补充一些高热量、高糖分的食物来缓解。

3、过度运动。运动会消耗身体的能量，而如果进行过度运动，身体的能量会消耗的更多，因此，没有足够的能量保持器官的正常运行，也会引起疲惫感。平时适当的运动有利于身体健康，过度会损伤身体，因此要注意劳逸结合，在感觉到疲惫时一定要停下来休息。

4、疾病因素。有些疾病也会使人感觉到疲惫感，尤其是心脑血管方面的疾病，容易导致身体器官或组织供血供氧不足，从而让人出现身体疲劳和乏力。如果平时经常在休息充足的情况下感觉到身体疲劳，建议应该去医院做相关检查，不排除是心血管疾病的可能性。

以上是常见的四种容易导致身体疲劳的原因，想要尽量让自己充满活力，缓解疲劳，一定要做到保证充足的睡眠。饮食营养要丰富，要多元化，通过食物来补充足够的能量。还要适量的运动，注意劳逸结合。如果存在心脑血管方面的疾病，要积极进行治疗，做好保养。

感觉乏力疲倦很累是什么原因

总感觉很累很疲乏是怎么回事？

1、睡眠质量不佳。有的朋友虽然晚上睡的时间很长，但是睡眠质量却非常不好，表现为睡觉以前辗转反侧难以入睡，睡着了以后很容易惊醒，并且频繁做梦。这样就会导致精力无法恢复，需要大家采取一些方法来提高睡眠质量。

2、精神压力大。许多朋友由于工作或者生活的原因，平时精神压力特别大，长期精神处于紧绷状态，这样就会消耗过多的精力，导致人总感觉很累很疲乏，时间长了还有可能会诱发器质性的病变。需要大家及时缓解精神压力，调整工作和生活的节奏，并且在日常生活中多进行有氧运动。

3、运动过少。现代人一出门就坐车，因此普遍存在运动过少的情况。这样就会导致身体的机能下降，从而使人的身体疲乏无力。因此大家应当积极进行体育锻炼，像散步，快步走，慢跑，瑜伽，太极拳，骑自行车等，都可以促进身体血液循环，改善身体疲乏无力的状态。

4、患有贫血。贫血会导致人体血红蛋白偏低，影响到氧气的正常输送，导致身体供氧不足，从而感觉疲乏无力，需要在日常生活中多吃一些红枣，菠菜，红肉等补铁补血的食物。

5、咖啡因摄取过量。许多朋友为了提神都会喝咖啡，可乐等含有咖啡因的饮品，这样就会由于大脑长时间兴奋而产生疲乏感，少喝咖啡可乐，少吃巧克力。

如果大家平时经常感觉到头晕身体乏力的话，可能是由于睡眠质量不佳，精神压力大，运动不足，患有贫血等原因导致的。需要大家在日常生活中调节自己的生活方式，每天保持充足的睡眠，及时缓解精神压力，积极进行体育锻炼，如果出现了贫血的症状，一定要及时治疗。

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