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1、宝宝鼻子不通气，当妈的操碎心！你可以试试这8招

春暖花开的日子渐渐临近，最近的气温忽冷忽热、异常反复，这可让不少宝妈操碎了心。

1岁半的小珊珊最近鼻塞严重，晚上睡觉经常翻来覆去睡不安稳，搞得妈妈也跟着睡不好。

珊珊妈妈问我，为什么孩子会有鼻塞？居家护理时，有哪些方法能有效地缓解宝宝鼻塞？什么情况下，又应该及时去医院？

今天，我们就来聊一聊这个话题。

一、宝宝鼻塞的几种常见原因

1. 生理性鼻塞

婴幼儿由于鼻腔狭窄、鼻道短而且还没多少鼻毛，哪怕是很微小的堵塞都会导致呼吸不畅。此时宝宝的呼吸声很响很混浊，尤其是新生儿还不懂用嘴巴呼吸，鼻子堵塞时甚至会呼吸困难。

这种鼻塞情况并没有伴随流鼻涕、咳嗽等症状或其他异常现象，多发于三个月以下宝宝，等孩子长了些发育更完善就会自愈。

2. 鼻痂堵塞

人体鼻粘膜上的粘液腺每天都分泌大量的粘液，用来湿润吸入的干燥的空气，防止呼吸道黏膜干燥。

当环境的湿度不够，鼻腔分泌的液体相对不足，这时就会引起鼻腔干燥不适，容易形成痂块。此时不及时清理，鼻痂粘附在鼻腔内，就把本来并不宽敞的鼻道堵塞住了。

3. 感冒

婴儿黏膜娇嫩、血管丰富，自身抵抗力较弱，易受细菌、病毒感染，导致粘膜充血肿胀，腺体分泌、血管通透性高渗出增多，表现出鼻塞、流涕等不适症状。

孩子鼻涕增多时，会导致鼻腔堵塞，呼吸费力和难受。有时可伴全身症状如发热、烦躁不安、精神差等，这种情况下要先就医。

4. 其他疾病引起

急性鼻炎-鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等，以及其他全身疾病，也有可能引起宝宝鼻塞。

二、缓解宝宝鼻塞的8种方式

1. 调整抱、卧姿势

通过变换宝宝的体位，可改善其鼻塞症状。比如竖直抱起宝宝、把宝宝的头垫高，或者让宝宝侧卧睡眠。

2. 局部热敷

家长可以用温热毛巾（不要超过49℃）敷一敷宝宝的前额、鼻根部，以减缓宝宝鼻塞的症状。

3. 按摩穴位

家长可以帮猪宝宝按摩鼻翼双侧迎香穴，能起到通经活络、通利鼻窍的作用，也能缓解鼻塞。

4. 清理鼻痂

如果孩子鼻屎很多，又比较硬，可以尝试在鼻腔涂凡士林或红霉素软膏，这样有助于清理。但在清理鼻腔时，也要避免过度用力，伤害鼻腔内的黏膜和毛细血管。

5. 调节环境湿度

室内的湿度在50~55%左右为宜，如果房间太干燥，建议使用加湿器。但家长需要注意，加湿器也要每天清洗，避免滋生细菌。

6. 提高室内温度

如果房间内有开暖气或空调，家长就不要让宝宝出入太频繁，忽冷忽热也会导致鼻塞加重。

7. 用海盐水洗鼻子

家长也可以用海盐水（生理盐水喷雾、滴鼻剂）喷鼻子或洗鼻子，只要宝宝能接受，一天多使用几次。具体操作方法为：让宝宝平躺，每个鼻孔滴2~3下，然后等待30~60秒，再将宝宝抱起来，清理鼻腔流出的粘液。

8. 使用吸鼻器清理鼻腔

用力捏吸鼻器，将吸鼻器放进宝宝鼻孔（不要太深），缓慢松开手指，吸出粘液。使用吸鼻器时，除了要注意避免损伤鼻黏膜外，还可以先用生理盐水滴鼻剂进行软化。

三、什么时候必须去医院？

当宝宝出现以下情况，就要及时送宝宝去医院检查了。

1. 持续2周以上。

2. 伴有发热、黄脓鼻涕。

3. 伴有进食困难、呼吸困难。

4. 同时出现清水鼻涕、鼻痒，皮疹、流泪、眼痒，额头、眼睛出现肿胀等症状，这有可能是由过敏引起的。

5. 孩子除了时常鼻塞，咳嗽也老不好，白天晚上都要张嘴呼吸，睡觉呼噜声不断。这很有可能是腺样体肥大的缘故，也要尽早就医。

除此之外，就算孩子鼻塞严重，家长们也不要擅自给4岁以下宝宝用药，最好在医生的建议下服药治疗。

2、宝宝鼻子不通气怎么办：宝宝睡觉鼻子不通气怎么办

宝宝睡觉鼻子不通气怎么办

1、妈妈可以用热水壶将水烧开，待水变温后，这时候的保证水在冒气，慢慢的让宝宝接近水蒸气，还要注意水蒸气不可以烫到宝宝的`皮肤。让水蒸气慢慢的熏着鼻子，这样能够快速的通气，每次熏的时间不可以太长，十分钟左右就可以了，这样的方法可以每天坚持食用。

2、如果是因为鼻涕导致的不通气，妈妈可以用吸鼻器清理，尽量等到宝宝睡着的时候给宝宝吸鼻屎，防止在吸的过程中宝宝乱动，伤害到宝宝的鼻子。鼻子中的毛细血管较为丰富，伤害后容易一些鼻腔疾病。

3、还有一种情况就是由于感冒导致的，宝宝鼻子不通气，这种原因就需要从根部治疗宝宝的感冒，可以给宝宝喝一些红糖生姜水，一定要注意生姜放的量，不可以太辣，可以在晚上睡觉之前给宝宝喝，喝完后直接让宝宝睡觉，这样会很快缓解宝宝鼻子不通气的症状。

宝宝睡觉鼻子不通气怎么办

一、宝宝鼻子不通气怎么办

鼻子不通气在婴儿期是较为容易出现的，有很多因素会造成宝宝鼻子不通气，例如感冒或者室内较为干燥。宝宝年龄小，不会表达自身的感受，身体不适就会大哭大闹。

宝宝鼻子不通气，可根据宝宝身体状况分几种情况。宝宝鼻子一旦不通气，很多父母就会以为是感冒生病，其实不一定。不通气有时不是感冒生病的问题，鼻涕多的时候堵在里面出不来也会塞住了宝宝的鼻子，而且鼻涕容易干，严重时还会引起鼻粘膜出血。

不过爸妈们不用太担心，宝宝睡觉的时候可以用热毛巾捂在宝宝的鼻孔，大概5秒或者多一会之后去下，这样有助于软化鼻孔内的鼻涕和鼻粘膜；捂完热毛巾，按住鼻子左边哼右边，按右边哼左边，就可以让宝宝的鼻子通了。还可以用电吹风对着鼻子吹两三下，效果也不错的哦。不过还是建议用热毛巾捂，以免有部分父母用电吹风的时候掌握不了力度和时间，对宝宝造成不良的后果。

如果捂热毛巾无效的话，应及时到医院就诊，遵从医师的意见和建议进行治疗，切忌延误最佳治疗时间。

二、宝宝鼻子不通气小妙招

宝宝鼻子不通气，不仅宝宝难受， 爸爸妈妈也不好受。下面介绍几种宝宝鼻子不通气时候可以使用的小妙招，爸爸妈妈们一起来了解一下吧！

以下几点，是宝宝鼻子不通气时可用的小妙招，爸爸妈妈们一起来学习！

1、喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。

2、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

3、湿巾擦鼻。准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。

每个宝宝都是爸妈的心头肉，细心和耐心是每个爸爸妈妈必需具备的。如果爸爸妈妈们在平时的照顾中多加留意和观察，相信宝宝会健康愉快地成长哦！

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