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1、山楂红糖水的具体做法

　　用料：山楂7颗、红糖20克、清水一小碗。

　　做法：

　　1、山楂洗净去核，方法是借助钢笔帽。

　　2、盖子里的果肉可以完整的弄出来出来。

　　3、七颗山楂、20克红糖、一碗水，隔水炖半小时即可，或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用。

2、治疗痛经的独门秘方，红糖加一宝贝，排出污血，给子宫“洗洗澡”

网友分享：治疗痛经的独门秘方——红糖山楂糊，做法简单易操作，即使是不会做饭的女生也可以轻松完成，此方法不止可以治疗痛经，还能帮助排出多余污血，给子宫洗个澡。

这个方子是我妈跟我说的。我一痛经她就做红糖山楂水给我喝。效果显著。不仅不疼了，坚持喝姨妈也能变规律，而且根本没有血块！！后来自己住了，我懒得慢慢煮山楂，就用了豆浆机，特别省事。每次来了都喝。现在推荐给大家，希望能帮到姑娘们。我不爱吃酸的，可是这个真的很好喝喔。

准备食材：新鲜山楂500g、红糖水（浓度自己掌握，建议浓一点）900～1100ml

治疗痛经的独门秘方——红糖山楂糊的做法：

1、架锅，烧水。治疗痛经的独门秘方

2、等水开的间隙，将山楂洗净，挖掉头尾和核，随意掰成小块放到豆浆机里。

3、水开以后按喜好放入红糖。红糖不宜多煮，糖化开了就关火。

4、红糖水倒入豆浆机里，用筷子将山楂和红糖水搅拌一下，盖上盖子，开煮。

5、等20min左右，热气腾腾的红糖山楂糊就好啦。趁热快喝喔！！

如果没有豆浆机用电饭锅也很方便，这个只是食补，不能代替药物，效果因人而异，不过我身边的人食用后都反应很有效。后来很多人说来月经不能吃山楂，因为山楂是有一定活血祛瘀的效果，所以很可能就会导致月经量增多的情况，但是痛经的人就是因为有“淤堵”，不通则痛，所以我觉得适当吃并无大碍。这样才可以达到帮助子宫排污血的功能。

山楂除了治疗痛经，活血化瘀的功能，还有抑菌作用，所以对于女性妇科炎症问题有一定作用。这就是我治疗痛经的独门秘方，材料简单制作方便，可以排出污血，清洁保养子宫，如果你也有痛经的烦恼，希望可以帮到你。

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