关于【吃山楂的好处】，中药保健：药食同源之山楂，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、「中医养生保健素养常识」中药保健：药食同源之山楂

※ 山楂

性味：性微温，味酸、甘。

功效主治：开胃、消食，具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀之功，主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气、血瘀闭经、产后腹痛、恶露不尽。

山楂中含有三萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。使用禁忌：脾胃虚弱者慎服。胃酸过多，有吞酸、吐酸者需慎用山楂，胃溃疡患者也应慎用。

山楂番茄牛肉汤

材料：山楂15克，番茄100克，牛肉50克，姜、葱、盐、绍酒、酱油各5克，素油30克，生粉20克，鸡蛋1只。

做法：把山楂洗净、去核、切片，番茄洗净、切薄片，牛肉洗净，切4厘米长3厘米宽的薄片，姜切片，葱切段。把牛肉片、生粉、酱油、盐、绍酒同放碗内，加水少许，打入鸡蛋拌匀，待用。把砂锅置武火上烧热，加入素油，待六成熟时，下入姜、葱爆香，加入清水或上汤600毫升；用武火煮沸，下入山楂、牛肉片、番茄，煮10分钟即成。

用法：每日1次，每次吃牛肉50克，随意吃番茄、喝汤。

功效：滋阴润燥、化食消积。用于治疗慢性肝炎，兼具脾虚积滞、高血压病患者。

（编辑 党宣部 段晓晶）

石家庄市中医院

全国中医药文化宣传教育基地

微信号：yzxlcy

加关注

2、吃山楂的好处，中药保健：药食同源之山楂

山楂营养丰富，所以山楂干制入药具有很多意想不到的疗效如入药后其具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效 ，下面我们就来聊聊关于吃山楂的好处?接下来我们就一起去了解一下吧!

吃山楂的好处

山楂营养丰富，所以山楂干制入药具有很多意想不到的疗效。如入药后其具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

本文关键词：女人常吃山楂的好处，吃山楂的好处与功效禁忌，吃山楂的好处有哪些，每天吃山楂的好处，吃山楂好吗 女人吃山楂的好处。这就是关于《吃山楂的好处，中药保健：药食同源之山楂》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：http://www.029ztxx.com！